這是一趟文字的魔法旅程，
你將會遇見四個旅人，共同展開「關於你」的冒險人生。
 
你知道「萬物的起源」跟人類的關係嗎？
而物品的出現又是為了什麼？
實際上，我們認為有「雜物」會需要清理，是因為不明白天地萬物的力量，也代表對「自己」的不理解。
 
我們的人生到底有多少事情來自於自己的選擇？
你的規劃、你的喜好、你的人生，是你真心想要的嗎？
還是被「暗示」成為的呢？
 
只有當你願意開始思考，我們才能夠重新的解構人生。
因為事情，永遠不會只是眼睛單純看得到的樣子。
 
在這趟旅程中有四種不同的任務，我們需要一同探索相對應的四類物品裡，有關「價值」的秘密。
 
讓我們穿上白天的自己（衣），
輕快的邁向人生的道路（鞋），
背著夢想（包），
在旅人的協助中與夜晚的自己（床）相遇。
 
展開行動，用自己的聲音的唸出通關密語：
 
在我的世界裡不存在雜物，它們是我還沒看清楚的寶藏。
在我的世界裡沒有敵人，他們是我還沒有理解的自己。
 
【好命又好運金句】
▎整理，是一種養生之道。來自於──願意慢下來觀看自己的「心」。
▎從來不是衣物（物品）的問題，而是我們自己不能夠接受自己的樣貌。
▎人生不是要去證明什麼，而是理解每一個當下。
▎味道來自於靈魂記憶的重播。
▎我們是用自己的氣場在穿著衣物，而不是仰賴外在物品的樣式來堆疊自身的形象。
▎珍惜當下所擁有的，而非追求更美好的來替換現有的物品。
▎只要我們真心的對待物品，所有的物品都會為我們產生能量，不只在看得見的世界，也在靈魂上有作用。
▎衣服的搭配來自於與自己身體的溝通，而風格與美感的喜好是來自於生命的累積。
▎成為你自己就是最美，而不是追求外在的美。
▎當我們重新整理，就像是把光填補在各自的碎片之間，讓它們重新密合。
▎對於心來說，物品真正的功用在於滋養靈魂。
▎理解自己的人，不需要追求外在的光芒，而是點燃內心的醒覺，讓自己成為獨一無二的自己。
▎不要把謝謝當作一個廉價的口頭禪，而是真心誠意的、從內在的靈魂做出對這個世界的尊重。
▎我們真正需要穿在身上的衣物，其實是向內尋求自己的過程。
 
本書特色
 
衣、鞋、床、包這四類物品上，在人生當中佔據了「自我探尋」很大的部分。生命的構成，就是從「自我維持」走向「自我成長」，然後學習「自我認知」並試著「自我超越」。這樣的循環，讓生命得以生生不息。
 
物品的整理與收納可以是一種美學，一種視覺上的療癒。不僅僅把物品歸類、排整齊、然後塞入現有的空間，而是像作畫一樣，每個人有自己獨特想要詮釋的美。所以，找到適合自己的方式很重要。
 
本書收錄「人生整理課，第一堂──建構自我價值」的內容，當你從頭到尾看過一遍後，你的內在會開始重組，並前往不同的方向。在我們的意識之外，腦與身體早就開始重新校準，因為生命的本質就是──好命又好運。
 
本書的內容可以協助自我整理，也可以輔助整理師業者提供案主篩選物品的方向，物質上的整理可以有幫手，但內心與生命的整理需要回到自己的意願。
 
你自己與物品的關係，是人生整理課當中最重要的主軸。

 

作者簡介
 
廖文君
 
人生整理教練
 
提倡永續生活，認為整理不是一種方法或技巧，而是一門學問。是從「行為」上可以覺察到起心動念、人際關係、自我成長的生命之旅。對於物品的製造、使用及回收選擇愛與和平的方式，擇善固執的邁向友善地球、愛護動物、尊重人權的目標。
現職為自由接案的行銷策略顧問，並擁有「家族系統排列療癒師」、「美國NGH催眠治療師」資格認證。
 
著有《真正的整理，不是丟東西：物品是靈魂的碎片，整理是重生的過程》一書，並曾接受各大媒體採訪。喜歡閱讀、手作、電影、音樂、美食、旅行，並選擇把日子過的歲月靜好。
粉絲專頁／
文君‧Miranton（FB‧IG‧Youtube）
www.facebook.com/wenchun.miranton
 

自序　每一個行為都是與自己的內心對話
前言　起初，神創造天地
物品細節裡的祕密
重新建構自我價值
第一章　神，用泥土捏出人
第一節　物之起源
誰，偷吃了樹上的蘋果？
階級制度與殘影現象
被烙印的標籤
時尚與個人身分認同
三分之一的生命
第二節　觀自在整理
生命的目的
慾望與上癮
失控的形象
控制欲與罪惡感
光是色彩的源頭
第三節　生命的足跡
人類與自然循環
追尋答案之前
整理潔癖
比物品更重要的，是使用物品的人
買一丟一的迷信
第二章　白天的自己
第一節　國王的新衣
沉默、從眾、多數無知
認同的標籤
衣櫥裡面的怪物
物品的七宗罪
愛美的權利
第二節　讓衣櫥充滿愛
好命衣
去除舊習與舊息
學習破蛹而出
看見真實的自己
好運衣
生命中的瞬間綻放
實驗中的物品
生存的記憶與能量
好看衣
渴望之鏡
性別權力結構
誰是我？我是誰？
第三節　生命的戲服
三元素
神聖舞蹈的軌跡
物品風水與神聖幾何
第三章　夜晚的自己與夢想
第一節　灰姑娘的玻璃鞋
身體的拓印
打造自己的聖鞋
聽土地的聲音
第二節　愚人的行囊
內心的家
你的生活有多重？
第三節　睡美人與她的床
回到子宮
睡眠離婚
那些在夢裡的自己
第四章　生命的追蹤
第一節　給心留出空間
迎新送舊
永續未來提案
第二節　神的氣息
物品的日課儀式
夢境中的催眠
後記　未完待續……
附錄　相關參考資訊
版權頁