□孩子體弱過敏、有異位性皮膚炎，要不要驗過敏原？吃益生菌有幫助嗎？
□買到不合格的童裝，孩子穿上竟然有致癌可能？
□孩子吃進肚裡的藥品大人看攏謀？哪些日常藥對小孩來說竟是致命之毒？

◎別再上網亂查！懶人包圖表×專業文字詳解，專為現代爸媽設計的健康育兒大全！
隨著保健觀念普及，要維護孩子的健康，不再只是生病看醫生就好。如何減少塑化劑、空氣汙染及農藥殘留等兒童健康的潛在危害，在日常中排除各種毒素，是家有幼兒的父母必修的一門課！
育有雙寶的黃昌鼎醫師，十多年來在診療現場第一線關心兒童健康、關注環境危害，時常遇到新手父母詢問各種疑難雜症──

★懷孕、備孕可以打新冠疫苗嗎？要注意什麼？
★我家小孩老是過敏，需要補充益生菌、維他命嗎？
★蔬果食材怎麼洗才能避免農藥殘留？餐具水壺怎麼選才能安心無毒？
★兒童藥品種類繁多，除了劑量要小心，還有哪些事項要注意？
★感冒、腸胃炎、發燒⋯⋯出現哪些重症徵兆必須盡快送醫？
★1歲不會走路、2歲還不會講話⋯⋯我的孩子需要早療嗎？怎麼評估？

◎孩子老是過敏、體弱嗎？醫師告訴你，可能是環境出問題！
各種關於孩子成長與環境危害的疑問，突顯父母在育兒現場的焦慮。黃醫師結合兒童醫學與環境安全的專業，邀請父母一起為孩子的食、衣、住、行、育、樂全方位健康把關，養出孩子強大的抗毒力！

★未正確使用殺蟲劑，神經毒性竟然導致幼兒臉部抽搐？
★別小看肚子痛！腸套疊有哪些症狀？一定要開刀嗎？
★腸病毒、流感年年來襲，錯過哪些前兆就可能釀成重症？
★玩具有安全標章就絕對安全嗎？兒童汽座可以接收恩典牌嗎？

本書從科學胎教、寶寶0～6歲發展的大小事、孩子飲食注意事項、選對嬰幼兒用品材質、認識常見兒童藥品，到防疫時代的作息安排、預防3C成癮等，以懶人包圖表設計，簡明扼要地解說，在各層面守護孩子的身心健康，是新手爸媽最需要的兒童健康成長專書！

本書特色

1.全彩圖文繪製，第一本針對生活環境「病」與「毒」的全方位育兒健康書籍。
2.附常見疾病危險徵狀圖表，方便檢視症狀，不錯過就醫時機！
3.針對現代社會環境，提供最新的保健知識，過敏兒、體弱兒父母必讀！

專業推薦

江桂香／《嬰兒與母親》總編輯
江椿彬／馬偕兒童醫院 兒童胃腸科主任
李宏昌／台灣小兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長
何啟生／馬偕兒童醫院兒童醫務部主任
邱南昌／台灣兒童感染症醫學會理事長
林先和／台大流行病學與預防醫學研究所教授
林育正／輔仁大學附設醫院職業醫學科主任
陳偉燾／馬偕兒童醫院兒童腸胃科資深主治醫師、馬偕醫學院醫學系兼任臨床教授、台灣兒科醫學會消化學次專科醫師指導醫師
莊豐如／莊豐如診所院長
黃瑽寧／黃瑽寧醫師健康講堂
楊俊仁／前台灣小兒消化醫學會理事長、現任馬偕兒童醫院資深主治醫師及馬偕醫學院醫學系副教授
（依筆劃排序）

「黃昌鼎醫師在馬偕兒童醫院任職多年，曾跟我專研消化營養學兩年，更拿到台大職醫及工衛研究所學位。難怪寫起這本書，除了介紹嬰幼兒成長知識之外，從懷孕到育兒，更著墨許多環衛影響的新知，真是不可多得的好書。」──李宏昌／台灣小兒科醫學會理事長、前馬偕兒童醫院院長

「兒科醫師加上家長的實戰經驗，提供貼心解決困擾爸媽的『小祕方』！對於沒時間的爸媽非常實際有幫忙，對於認真的父母提綱挈領地抓出重點，還有讓寶貝生活在無毒、無害環境的注意事項。翻翻這本書，保證收穫多多！」──邱南昌／台灣兒童感染症醫學會理事長

「黃昌鼎醫師曾是馬偕小兒科優秀的主治醫師，不僅工作認真，表現優異，也同時擁有台大公衛所環境醫學的專長，資歷非常完整。很難得這本書除了對於兒科常見的疾病做很完整的介紹，詳細解答父母門診常見的育兒健康問題，更懇切地教導父母預防常見的環境毒害。本書內容詳實，涵蓋育兒的食衣住行育樂，又有豐富的重點圖卡，是很實用的一本育兒好書，我誠摯推薦給大家。」──何啟生／馬偕兒童醫院兒童醫務部主任

「黃昌鼎醫師長期以來關心兒童健康，關注環境危害，並以環境職業醫學專科和小兒專科醫師的訓練歷程和素養，深入淺出地告知大眾和家長，如何避免接觸和攝入環境中的有毒物質，對腦部和身心正在發展的兒童來說尤其重要。很高興知悉黃醫師以更有系統的方式，告訴大眾如何遠離環境中的毒害。」──楊俊仁／前台灣小兒消化醫學會理事長、現任馬偕兒童醫院資深主治醫師及馬偕醫學院醫學系副教授

「如果要找一本內容豐富不艱深，好讀又易懂的育兒寶典，絕對不要錯過本書。小兒科、兒童胃腸科及環境職業醫學科這樣難得的合體，黃醫師精闢地回答家長最常關注但不易懂的問題，傾囊教你如何打造孩子安全無毒的生活環境，配合好記的圖表及小祕方，是一本會讓你愛不釋手的好書！」──陳偉燾／馬偕兒童醫院兒童腸胃科資深主治醫師、馬偕醫學院醫學系兼任臨床教授、台灣兒科醫學會消化學次專科醫師指導醫師

「黃昌鼎醫師曾在馬偕小兒科歷經扎實的臨床訓練，他有豐富的兒童照護診斷經驗，再加上自身環境無毒的專業，融合成獨一無二的無毒育兒寶典。此書深入淺出地從生活中提供實際具體建議，是一本好書，我推薦給所有的家長。」──江椿彬／馬偕兒童醫院兒童胃腸科主任

「黃醫師在診所已服務多年，擁有許多小兒實務臨床經驗，對各種小朋友疑難雜症的處置措施都相當有經驗。黃醫師這次不但充分發揮了環境安全與兒童醫學兩項專業，還結合各種圖表與美麗易讀的插圖，讓新手與老手爸媽都可輕易閱讀與上手。這本書不但讓父母擁有深入淺出的基本學理與知識，也補充最新的保健與環境安全新知，讓爸媽對相關知識不再茫然，提供小朋友安全健康長大的空間！」──莊豐如／莊豐如診所院長
 

作者簡介

黃昌鼎

小兒科醫師、環境職業醫學專科醫師。

十多年來在小兒科診治的臨床經驗，以及近年來聚焦於兒童的環境危害，加上自己照顧兩個調皮男寶的實際體驗，創立臉書粉絲團「黃昌鼎醫師兒童無毒健康學苑」，以淺顯易懂的文字及圖示，提醒父母環境中的毒害及常見的兒童健康問題。文章刊載或廣泛引用於《親子天下》、《自由時報》、三立新聞及東森健康雲等媒體。

｜個人經歷｜
馬偕紀念醫院小兒科住院醫師
馬偕紀念醫院小兒胃腸科研究醫師
馬偕紀念醫院小兒急救加護重症科主治醫師
馬偕紀念醫院台東分院主治醫師
台灣大學附設醫院職業醫學部住院醫師
輔仁大學附設醫院職業醫學科兼任主治醫師
中山醫學大學醫學系
台灣大學職業醫學及工業衛生研究所

書名頁
自序／給孩子最好的禮物，就是健康無毒的人生
Part1　孩子的疑難雜症Q&A
Chapter1　懷孕時期
Q1　怎麼進行科學胎教？
Q2　孕婦飲食要注意什麼呢？
Q3　懷孕期間，需要哪些營養補充品？
專欄／懷孕或哺乳，可以施打新冠疫苗嗎？
Chapter2　迎接寶寶
Q4　母乳親餵要怎麼進行？
Q5　無毒奶瓶＆奶嘴怎麼選？
Q6　怎麼讓寶寶一覺到天明？
Q7　怎麼幫寶寶選張好床？
專欄／0～6個月，親子飲食的注意事項
Q8　嬰兒背巾怎麼背才安全？
Q9　打疫苗要注意什麼呢？
Q10　孩子有鬥雞眼嗎？
Q11　寶寶一直有小豬聲怎麼辦？
Q12　男寶寶的包皮，割還是不割？
Q13　寶寶臉上常紅紅的，會有問題嗎？
Q14　寶寶動不動就紅屁屁，怎麼辦？
Q15　孩子需要補充益生菌嗎？
Q16　寶寶抓耳朵是耳朵痛嗎打頭是頭痛嗎?
Q17　孩子又瘦又小怎麼辦？有辦法長高嗎？
Q18　怎麼這麼小開始發育了？是性早熟嗎？
Q19　家有小胖弟、小胖妹，該怎麼減重？
專欄／6～12個月，輕鬆製作無毒副食品
Q20　孩子便便不順暢怎麼辦？
Q21　孩子難餵飯，怎麼辦？
Q22　這不吃那不吃，挑食的孩子怎麼治？
Q23　孩子都一歲多了，怎麼還不會走呢？
Q24　孩子都快二歲了，還不會講話怎麼辦？
Q25　我的孩子需要早療嗎？怎麼評估？
Q26　多大要開始用牙膏呢？幾歲開始看牙醫呢？
Q27　如何增加孩子的免疫力？
Q28　孩子需要補充維他命嗎？
專欄／一歲以上兒童飲食原則，讓全家吃得無毒又健康
Part2　孩子生病了
Chapter1　爸媽必須認識的大魔王
嬰兒猝死症候群
膽道閉鎖
異物梗塞
腸套疊
沙門氏桿菌
腸病毒重症
流感重症
專欄／注意孩子生病的危險徵狀！
腦膜炎和腦炎
心肌炎
Chapter2　輕鬆跨過健康小關卡
發燒
熱性痙攣
玫瑰疹
腺病毒
臍疝氣
肺炎
中耳炎
急性腸胃炎
吞食異物
過敏性鼻炎
氣喘
異位性皮膚炎
新過敏預防建議
舌、唇繫帶
○型腿、×型腿
Chapter3　認識兒童常用藥物
鼻水藥
咳嗽藥水
口腔噴劑
鼻腔噴劑
止瀉藥
專欄／小心！這些藥物對兒童來說很危險
Part3　給孩子無毒安全的生活
Chapter1　食在好安心
買菜、洗菜有智慧，農藥不超標
怎麼吃雞蛋，才安全又健康？
如何避免塑化劑？
不給糖就搗蛋！孩子吃糖好嗎？
正確選擇兒童餐具與水壺
鍋具材質大解析
Chapter2　衣著好用心
醫師教你買童裝，台日韓歐美各要注意什麼？
兒童口罩挑選重點
Chapter3　住家更寬心
使用殺蟲劑，可能對幼兒造成神經毒性!
防蚊液成分，天然的比較好嗎？
鉛中毒不罕見，怎麼從生活預防？
看不見的毒，空氣汙染比你想得更可怕
Chapter4　行車好放心
憾事不發生！汽車安全座椅的使用、挑選要點
Chapter5　育兒有耐心
墜跌、燒燙傷好可怕！正視兒童意外問題
孩子沉迷網路遊戲怎麼辦？
什麼時候才能給孩子手機？
如何安排兒童活動時間？
專欄／防疫期間，如何安排孩子的作息?
Chapter6　樂事要留心
醫師教你聰明選玩具
小心新奇玩具！
兒童防曬要注意
兒童太陽眼鏡怎麼選？
兒童脖圈、螃蟹車，可以使用嗎？
版權頁