別再那麼努力把自己弄壞了！

現實世界的確處處皆是絆腳石，人也時時刻刻在犯錯，但小失誤並無妨，反而能讓我們更趨向正常。

20世紀最了不起的心理學家之一――阿德勒

一系列精神官能症案例分析與治療

對人生的意義給了答案

阿德勒認為所有精神官能症患者都有一個不為人知的「虛構目標」――想成為一個完美的人。因此，每一個精神官能症的案例，都可以理解為患者努力想擺脫自卑獲得優越感。


作者簡介 |

阿爾弗雷德‧阿德勒Alfred Adler
奥地利的精神病學家，維也納醫學博士，精神分析學派代表之一，同時也是個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父。曾追隨佛洛依德探討神經症問題，但也是精神分析學派內部第一個反對佛洛依德心理學體系的人。阿德勒一生主張「心理學要為生活和生命服務」，對後續的西方心理學發展具有重大意義。

譯者簡介 |

高子晴

台灣大學護理學系。譯作多為短篇小說與學術文件，喜歡藉由翻譯接觸不同領域。人生樂趣是品味美食，癡迷音樂劇，以及寫點小故事。

楊文瑤

彰化師範大學翻譯所畢業，多年字幕及數位行銷部落格翻譯經歷，另有書籍譯作《爸爸怎麼變成兔子了》、《誰溜進我的心肝裡?》。

序　回顧精神病被忽視到承認的歷史
精神分析的興起──身體與靈魂必須一起治療
精神官能症與器官缺陷的關聯
精神官能症患者的虛構目標──成為一個完美的人
精神官能症患者努力想擺脫自卑獲得優越感
深入觀察、接觸所有生命的心境
Ⅰ　追求優越感失敗的靈魂
不應該過分強調遺傳理論
生命風格──面對生命的一套固定態度
精神官能症都是源自於對失敗的恐懼
所有的夢都會創造出心境
Ⅱ　無法處理人生三大問題的靈魂
利用自己的脆弱來讓別人注意
躁症病人會對自己施壓
Ⅲ　缺乏社群情懷的靈魂
社群情懷並非一出生就有
罹患精神官能症的三種兒童類型
男性傾慕──當前文化賦予了男性特權
Ⅳ　無法面對愛情與婚姻的靈魂
社群情懷對愛情的重要性
真正了解人生原型才能解決問題
愛情與人生優越感目標的關聯
Ⅴ　神經質靈魂的心理治療
過度男性主義下的影響
找出病人是否無法解決他正面臨的問題
千萬不能用強迫的方式來治療病人
有社群情懷的人面對人生總是怡然自得
Ⅵ　把情緒當武器的靈魂
神經質病人常利用真理來輕視他人
Ⅶ　從家庭星座墜落的靈魂
長子必須面對次子出生的挑戰
次子試圖超越長子
次子為革命者
么子容易受到過度縱容或刺激
獨生子女常是甜美可人的孩子
更多關於獨生子女的災難性案例
姊妹中長大的男孩與兄弟中長大的女孩
Ⅷ　在記憶中迷失的靈魂
身陷危險的記憶
Ⅸ　最病態的靈魂
以傷害他人來成就優越感
白日夢是對現實的雙重脫節
用嫉妒為手段來建立優越感關係
Ⅹ　害怕死亡的靈魂
職業生涯的選擇受人生原型的影響
從睡姿中了解人生的態度
Ⅺ　器官失能與自我欺騙的靈魂
性功能障礙──拒絕人際關係
夢境帶來陶醉感──徹底抗拒現實生活的邏輯
中英譯名對照
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