加齡後，如何遇見自然療癒力？

以生命照顧生命，以生命呼應生命。任何一種親近植物、走入自然的形式，都是啟動人與自然連結的方法。以植物為媒介，讓人與自然界、植物的心靈對話，在身體、心理層面產生療癒效益，經由「融入→體驗→共鳴→分享」的歷程，察覺自然，及發覺植物生命的美好與感動。

《加齡的自然療癒力》結合理論、個案實例、實踐場域實務、活動教案設計，統整高齡醫學、失智醫學、身心醫學、長照、教育、免疫學、景觀、香草植物、花藝設計、環境教育、健康飲食、隔代間社交活化等，是全方位的園藝療法。
適合輔助醫療、高齡服務、園藝、花藝、景觀專業人士，及志工團體、學校輔導、長照單位、心理諮商等工作者參考的必備工具書，更是個人自我療癒必須收藏的經典。

全書整合園藝五大學門、高齡養生與創新長照，包含34類130個五官七感體驗，並融入生活日常的療癒方案，可以豐富加齡後的生活，促進身心靈健康，讓大家享受多元又有趣的自然療癒力。

專業人士熱烈推薦
▍衛福部長照司司長 祝健芳
▍行政院農委會主委 陳吉仲
▍台灣房屋集團、亞洲健康智慧園區總裁 彭培業
▍台大園藝暨景觀學系教授、樂齡族健康園藝研發推廣聯盟 張育森
▍永信社會福利基金會執行長 趙明明
▍日本幸福養生村院長、亞洲園藝療法聯盟 西野憲史



作者簡介
作者：沈瑞琳
綠色療癒力學院　院長
亞洲健康智慧園區 綠色療癒首席執行顧問
台灣園藝福祉推廣協會 副理事長
永信社會福利基金會 園藝治療增能培訓講師
台灣綠色養生學會 理事
綠色療癒系列作家

作者學經歷
景觀與遊憩碩士
留日景觀設計師、講師
園藝治療師（ＨＴＲ）
園藝治療師教師（ＨＴＭ）
東西洋花藝設計師、教授
香草植物研究家
園藝治療師資培訓課程／教授
台灣綠色養生學會／認證課程講師
台灣園藝福祉推廣協會／認證課程講師
樂齡族健康園藝研發推廣聯盟台中本部/主任
日照中心、小規模多機能/園藝治療增能培訓講師
失智症園藝治療發展講師
農委會綠色照顧站/園藝治療課程規劃講師
大學兼任講師
大學諮商輔導中心自然療癒成長課程／講師
啟智教養院園藝治療課程／講師
各類團體園藝療癒活動規劃、設計、帶領／園藝治療講師

認證資格
APATH 亞太區園藝治療協會國際認證／園藝治療師HTR／園藝治療教師HTM
台灣綠色養生學會認證／園藝治療教師HTM
日本造園技能士（國家檢定資格）
日本NFD 西洋花藝協會／本部終身講師資格
日本小原流花藝學院／教授資格
美國AFS 花藝協會／國際講師／太平洋區指定教室
CIFD 花藝協會／花藝教授資格／指定教室

「用生命照顧生命、用生命呼應生命」
回顧自己歷經園藝、造園景觀、花藝設計、香草植物栽培應用、遊憩規劃等養成教育，在園藝治療領域裡獲得整合。用自己所喜愛的園藝，以及日常生活遇見的美好感動，作為工具媒材，再透過專業技術配搭轉換，成為他人療癒生命或身心靈健康促進的處方；這份連結他人感知的能量，一直是支持我在園藝治療中深耕的動力。「自助而後助人」是園藝治療的雙向療癒正能量。
邀請您，一起在自然中遇見幸福！感受幸福！分享幸福！再見幸福！

著作
《園藝治療：香草療癒你我他》
《綠色療癒力》
《香草廚房花園設計應用大全》
《盆栽變身小花園》
《香草廚房好好玩》
《趣味盆栽小花園》

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e-mail：winnie.shen60@gmail.com
FB粉絲專頁：綠色療癒力 沈瑞琳

書名頁
作者簡介
目次
推薦序　真の豊かさの実現に向けて／西野憲史
推薦序　迎向真實的豐足人生體現／西野憲史
推薦序　園藝治療是長照社會處方箋之一／祝健芳
推薦序　2021新趨勢「健康地產」＋「園藝療癒」／彭培業
推薦序　帶領高齡長者從事園藝治療活動的實務指南／張育森
推薦序　看見長輩的「能力與潛力」／趙明明
自序　加齡的自然療癒力
第一部　加齡的「園藝治療」相關應用理論
１　園藝治療入門
何謂「親生命性」？
何謂「心流體驗」？
為什麼人類需要「自然療癒」？
何謂「綠色療癒力」？
如何遇見「綠色療癒力」？
「園藝治療」的定義
園藝治療——在自然中啟動多元智慧
「園藝治療」療癒的歷程
園藝治療活動規劃設計的兩大類型
如何決定園藝治療活動的類型？
全球及台灣園藝治療發展概況與重要發展歷程
園藝治療重要發展歷程
園藝治療歷史，繼續發展中
「園藝治療師」是世代趨勢當紅行業
「園藝治療師」是一份什麼樣的工作？
２　景觀療癒理論
何謂「景觀療癒」？
注意力理論
注意力恢復理論
「景觀療癒」如何做？
３　加齡者青睞的景觀形式——「可食地景」
何謂「可食地景」？
「可食地景」推動「食農教育」並活化社交關係
４　加齡者的森林療癒
何謂「森林浴」？
何謂「森林療癒」？
森林療癒的誕生史
何謂「芬多精」？
何謂「負離子」？
森林植物自我淨化作用
健康森林的療癒效益
日本針對加齡化社會的三個森林創造的構想
５　加齡來臨一點通
認識加齡的狀態與自己
導致加齡者的意欲低下成因
加齡者的健康生活法則
身體機能的低下介入非藥物療法的可能
提升加齡生活質量（QOL）的建議
６　加齡園藝治療活動教案的設計要領
加齡者的園藝治療活動教案設計要領
加齡園藝治療活動教案設計（入門版）
加齡園藝治療活動教案設計（進階版）
７　加齡園藝治療課程活動的帶領與陪伴準則
園藝治療師的活動帶領流程與準則（加齡篇）
自我檢測表（園藝治療師HTR、園藝治療技士HTA）
園藝治療活動陪伴者教育訓練
加齡園藝治療活動的陪伴技巧
當陪伴者是照顧者或家人
加齡園藝治療活動的座位與空間安排
８　失智症園藝治療活動設計與陪伴技巧
失智症園藝治療活動設計與陪伴技巧
失智症園藝治療活動之「人事時地」及陪伴技巧
預防與延緩失智症
第二部　適合推動加齡園藝治療的場域
１　園藝治療讓我與高齡長輩的生命交會
一期一會
加齡遇見園藝治療，讓生活變彩色
一個人也要過得精彩，隔代關係更緊密
夫妻共學，生活更有樂趣、更有活力
離鄉打拚50年，回到故鄉祖厝，享受人親土親的高齡退休生活
失智了，在園藝治療活動中，享受自我實踐的成就感
失智了，一樣不會遺忘為人母的角色與責任，這就是母愛啊！
我的老兵歲月透過園藝課程找回一片片記憶中的拼圖
園藝治療讓活動意欲低下者——生命注入活力，生命是值得等待的
藍天綠地裡的人生畢業典禮
癌治後情緒低下，在日照中心參與園藝活動，重燃對生命的熱情
２　適合介入高齡園藝治療的場域——從居家到機構、從農村到城市
優雅居家加齡生活篇
①　優雅居家加齡生活篇
預防失智優雅加齡
透過專業的「園藝治療」設計優雅的預防失智
②　健康幸福園區養生宅（村）篇
日本的幸福養生村惠迪館
亞洲之星在台灣亞洲健康智慧園區
③　農村綠色照顧站篇（行政院農委會推動）
何謂「綠色照顧」？
綠色照顧站以彰化竹塘鄉農會為例
長照2.0各類場域篇
④　長照2.0各類場域篇（衛生福利部）
園藝治療守護「照顧者」
推動園藝治療
延緩認知功能衰退：園藝治療教案設計準則
延緩認知功能衰退：園藝治療教案設計八大面向
日照中心推動園藝治療實例
推動園藝治療
小規模多機能推動園藝治療實例
推動園藝治療
失智症團體家屋推動園藝治療實例
⑤　適合加齡團體的年度活動設計
高齡親子盃盆栽大賽實例
第三部　園藝治療教案——啟動加齡綠色療癒生活
１　認識加齡伴隨的改變——生活導入園藝治療
讓高齡者動起來，好處多多
開展加齡園藝療癒活動前先確認活動目標
加齡者個別化評估項目表
如果您是園藝治療師
２　啟動五官七感——園藝治療導入生活體驗教案
綠栽培
綠飲食
綠藝術
綠用品
綠遊戲
附表　加齡園藝治療教案「健康促進目標」總表
版權頁
封底