雖然我是身處在脆弱環境的青少年，但我相信脆弱之後，將會更勇敢！
 
雷娜，十四歲遭遇雙親遺棄，因外型亮眼，不像大眾想像「被拋棄的孩子」的模樣，反被當成蹺家少女。
歷經多次求助，終於被安置在勵馨基金會附設的中途之家，有了生平第一次的安全和安定。
 
十八歲那年，因社會福利的限制被迫結束安置，生活再次陷入崩塌。
面臨家庭留下的創傷和一無所有，雷娜罹患了重度憂鬱和邊緣性人格障礙。
 
從受害者到助人者、從破碎到拼湊、在失愛裡長大到重建家庭，雷娜不曾否認自己的過去，甚至有些仍影響著此刻。
但那些哀傷和恐懼，卻被幻化成一個又一個能觸及的平凡幸福。
 
雷娜，用十年走出了困境，再用十年，以社工和輔導專業協助相似背景的青少年。
願你和我，即便遭逢困境，也能夠展現創造力，伴自己走過生命的痛。

 

作者簡介
 
賴雷娜
 
是一名社工、輔導、教練，也是薩提爾家族治療實踐者。
現於全國各地演講，帶領自我探索與成長、創傷療癒之工作坊。
 
因自身遭遇雙親遺棄，罹患重度憂鬱與邊緣性人格，歷經多年流浪，在短暫安置與長期諮商輔導下，用冒險體驗走出困境。
 
創辦「夢想騎士」和「I-LIFE國際行動協會」，協助脆弱處境之青少年進入社會後，能在荊棘叢生中長出改變的能力，突破生命的日暮途窮。
 
夢想騎士FB：zh-tw.facebook.com/idream99
I-LIFE國際行動協會：www.dreamlighter.asia/
 
孫羽柔
 
有十根手指、兩顆眼珠子、兩個鼻孔、一條舌頭和一頭先從東西方向長起來的頭髮。
最喜歡的茶是青草茶，用大鍋子熬柴燒四小時那種，不過說到底，其實只是一個寫字的人。
 
 

推薦序　未經雕琢的文字，傳遞深刻的情感／李崇建
推薦序　「非常」的勇氣／紀惠容
推薦序　記得自己是誰，成為誰的樣子／張良伊
推薦序　接納脆弱的背後，需要很大的勇氣／楊淑雯
推薦序　祝福、連結與造就／劉安婷
推薦序　用心用智慧，陪伴走完階段旅程／盧克文
推薦序　有時候，你不知道這是「有」的時候／盧建彰
推薦序　笑容的背後，藏著一個傷／藍白拖
作者序　關於愛的這條路／孫羽柔
作者序　在囧境裡掙扎的脆弱青年／賴雷娜
Chapter 1　我的創傷來自家庭
親愛的寶寶，這是我的母親
你的家，終究不是我的家
我看見的不是父親的背影，而是連背影都沒得看
一輩子的老好人，一肚子沒說出來的話
Chapter 2　我跌倒，我也前行
才剛適應，就必須離開的避風港
沒有盡頭的無光黑洞
步步為營，和過去再次面對面
我只是想要一段安全的穩定關係
Chapter 3　出走，就能走出自己的路
從夢想騎士，看見世界的友善
血緣之外，愛依然在
打破疆界，創造冒險教育的可能
不只陪你走一下，是要陪你走過這一段
Chapter 4　為喜歡的生活，成為喜歡的自己
冬去春來的枕邊燈塔
在茫茫人海裡，尋找真實的陪伴
斷捨離，生活整理術
親愛的寶寶，我是你的母親
後記　活出心嚮往之處
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