漫畫心療系 (14)
出版資訊
出版日期
2020-05-07
線上出版日期
2020-05-07
ISBN
9789864628117
EISBN
分級
普級
語言
繁體中文
閱讀更多
簡介
讓各位久等了!最新一集漫畫心療系要向各位介紹向上比較向下比較、反駁思考、強化內心的方法、藉由姿勢預防憂鬱、擺脫成癮症的方法、不會變得憂鬱的生活習慣、認知扭曲、瞬間做出決斷的技術、E的心理測驗、自我設限等等。這次也不要錯過漫畫心療系喔!
閱讀更多
目錄
閱讀更多