出版資訊
出版日期
2018-08-01
線上出版日期
2019-11-21
ISBN
9789575039530
EISBN
分級
普級
語言
繁體中文
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簡介
孩子不愛吃東西怎麼辦?
醫師,我的小孩好像都長不大耶!
晚上咳嗽,過敏一直發作要如何改善?
到底該不該給孩子多吃肉跟牛奶?
你也有這樣的疑惑與困擾嗎?現代的家長常常非焦慮,各式各樣與孩子成長、發育及疾病的問題,經常讓父母不知所措,網路上的資訊太多,該相信哪一個呢?
黃醫師告訴你,這些問題都與孩子身體有關,只要搞懂身體的原理,最好預防,困擾與疑惑一點就通!
科學餵養:搞懂孩子的身體,養小孩很省力
本書共分為兩部分,第一部分解釋兒童飲食內容與健康的關聯。究竟該讓孩子怎麼吃才健康?健康食品真的有效嗎?黃醫師說明孩子的消化系統及身體機能,為你破除迷思。
預防調理:在下次生病前,抓住容易忽略的小問題
第二部分則談如何預防孩子的各種惱人疾病,孩子年幼的時期,爸爸媽媽所扮演的角色非常重要,是孩子面對疾病的第一道防線,千萬別小看了自己的親職!在問題之前,就先抓出問題,是我們做預防調理的最大原因。
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目錄
第一章 科學餵養:搞懂孩子的身體,養小孩很省力
‧ 讓孩子產生食欲的秘訣:顏色和香味
‧ 小孩為何長不大呢?小腸和蛋白質吸收問題
‧ 幫孩子目錄保存好菌:不讓益生菌變成往生菌的吃法
‧ 多吃肉和牛奶,鈣質會流失?
‧ 讓孩子聰明長大和情緒穩定的好食物
‧ 多喝水未必多健康
第二章 預防調理:在下次生病前,抓住容易忽略的小問題
‧ 做孩子的便便偵探
‧ 不要給小孩嗯嗯的壓力:便祕和腸道問題
‧ 白天頻尿,可能壓力太大
‧ 睡不好!孩子的過敏與夜咳
‧ 免疫系統是會學壞的!
‧ 讓孩子產生食欲的秘訣:顏色和香味
‧ 小孩為何長不大呢?小腸和蛋白質吸收問題
‧ 幫孩子目錄保存好菌:不讓益生菌變成往生菌的吃法
‧ 多吃肉和牛奶,鈣質會流失?
‧ 讓孩子聰明長大和情緒穩定的好食物
‧ 多喝水未必多健康
第二章 預防調理:在下次生病前,抓住容易忽略的小問題
‧ 做孩子的便便偵探
‧ 不要給小孩嗯嗯的壓力:便祕和腸道問題
‧ 白天頻尿,可能壓力太大
‧ 睡不好!孩子的過敏與夜咳
‧ 免疫系統是會學壞的!
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