「今後的時代不論已婚未婚，一個人具有獨立、快樂活下去的能力最為重要，這不是負擔，是值得謳歌的事，好好自主生活的一個人會告訴你，這樣的人生才是人間極品！」

一個人，並非只是孤立化，而且也是自由化、自主化、獨立化，而且在凡事個別化的時代，透過網路也很快地可以跟趣味相投的人結合，一個人要寂寞並不容易，一個人反而更容易過充實的生活，更因為一個人獨處機會多，才有機會享受難得的孤獨，不斷審視自己、與自己對話。

日本預估到了二〇四〇年，全國會有四成是一人家庭，而現今單身一個人在日本社會也進入了空前熱絡的時代，無論民生、消費，為「1人樣」量身定做的品項、套裝應有盡有，單身男女獨家享受生活的方法蔚為時尚，一個人，儼然至高價值的表現。

深諳日本文化的作家劉黎兒，首度將觀察聚焦「1樣」在日本的現況以及未來，探討日本究竟為什麼越來越多人想要一個人？一個人的好處為何？一個人可以做些什麼？一個人可能的困境會是哪些？

 

作者簡介
劉黎兒

旅日作家、文化觀察家，忘齡女人；曾任中國時報駐日特派員，二○○四年專事寫作，在多家報紙雜誌撰寫專欄；書寫對象包括兩性關係、職場文化及日本政經社會議題、文學評論等，相關書籍有《私藏東京》《日本職場奇譚集》等三十餘冊；小說則有《棋神物語》等；二○一一年經歷福島核災後回首關注家鄉台灣高危險核電，重披新聞採訪戰袍，出版廢核相關書籍數冊。最大特點是好奇；最大願望是慢慢咀嚼幸福；最大嗜好是讀書、美食和旅行。

繪者簡介
Emily Chan

皇家墨爾本理工大學平面設計系畢業，現職自由插畫師，偶爾寫作。愛閱讀，對出版業插畫特別有興趣。現居淡水，創作助理是隻貓叫陳明珠。

emilychan.illustrator@gmail.com

自序 任何人都想當一個人，１人樣 最高
就是想一個人
一個人也是家
孤獨是顯學
孤獨的價值至高無上
女人喜歡單獨行動
一個人的時間可是很珍貴
結婚的ＣＰ值太差了
結婚沒更好，單身也很好
我是ＡＫ，你ＯＫ嗎？
一個人，也能改變世界
一個人一點都不無聊
有貓咪家人，快樂萬倍
當狗奴才也開心
一個人沒什麼可怕
爸媽別操心，我很好
獨居單身貴族最孝順
單身並不欠缺同理心
一人獨居未必會亂花錢
別再對我喊：「結婚！」
乾脆舉行一人婚禮
沒想結婚，也沒想談戀愛
放棄婚活了，一切隨緣
為什麼要結婚
為了嗜好絕不妥協
「專業童貞」、「專業處女」唯我獨尊
搞solo活不必害羞
一個人享受，享受一個人
享受吧！一個人
未婚當然時代來啦！
自己一個人吃飯充滿無限可能
孤獨美食，嘗出真髓
一個人的大主廚
單獨旅行自有好風景
一人旅熱潮空前High
擁有完整的個人空間
年節也享受
一人的極品聖誕節
一個人好好過年
一人的時間太重要了
一個人也可以⋯⋯
一個人老後多搞笑活
一個人的興趣可以無限多
一個人，生病怎麼辦？
一人老後的友活最重要
單身不表示不想有伴
多談戀愛，結婚也不錯
只想要離婚勳章
有所覺悟的「婚活」脫單
享受婚活是特權
不寂寞，但也會喊出寂寞