出版資訊
簡介
本書有什麼不一樣？
「快速吸收的人生圖解」：用圖文解釋的懶人包，讓人生觀念快速吸收，全書毫無廢話，整本書都會保證看完。
「邏輯的、科學的人生解題公式」：給你實際解決難題的操作圖表，帶你演練，分析自己的人生。
本書適合什麼樣的人閱讀？
面臨職涯轉換、卡關的工作者，不確定要不要離開現在工作，不確定自己現在是不是走在正確的路上嗎？
剛剛進入職場的新鮮人，對於人生還很迷惘，不知道如何在這個社會叢林裡生存，不清楚如何決定自己的人生方向嗎？
有些人很努力、很認真，但在職場上卻依然處處卡關，在生活中找不到快樂，他們覺得人生似乎是一個無解的難題。
有些人則覺得時不我予，想做的事情做不到，不想做的事情蜂擁而來，他們覺得生活是一場苦戰，而且已經失去打贏這場戰爭的希望。
那些勵志的書，只是讓人看了更覺得自己做不到。那些成功的案例，除了讓人羨慕，根本對我們沒幫助。沒錯！這時候，你不需要勵志，不需要成功案例：
你需要的是「可以實際做做看」的「人生使用說明書」。
X博士利用他的科學實驗精神，把人生拿來做實驗，並在實驗中找到一些解決問題的方法，用科學精神，加上生動的圖文解決，搭配實際操作的實驗圖表，要帶你一起用人生來做實驗，找出屬於你的人生解答。
人生實驗室最新資訊、相關課程：http://doctorx9000.com/11176
作者簡介
蕭俊傑
筆名「科學X博士」，知名的科學教育推廣者，畢業於國立中央大學太空科學研究所。除了科學研究，科學教育是蕭博士投入最多熱情的一項工作。曾舉辦多屆親子科學研習活動、科學營隊，與各大科學博物館、教育單位均有合作。
蕭博士的公開課程「科學邏輯表達力」、「高效學習力」深受大家歡迎。蕭博士也曾於 TEDxTaipei分享台灣太空夢。
蕭博士強調科學教育不是單只是知識與技術，而是態度與方法。在科學教育日漸受到重視的今天，蕭博士不論是透過各種生動活潑的課程、大型公開講座、部落格文章撰寫、或是經由各類影片製作，最終都是想讓大家擁有科學的態度，來面對社會上各種現象、新聞、事件，達到教育真正的目的。
相關著作：《孩子的科學遊戲：53個在家就能玩的科學實驗全圖解》
科學X博士網站：http://doctorx9000.com/
目錄
推薦序──理性分析後，建立更強大的感性力量
人生實驗室使用說用書
理性之外，感性也很重要吧？
實驗 001──方向：人生的目標是什麼？
人生實驗 001──你很努力，但是你成功了嗎？
想法一：成功的人真厲害
想法二：努力學習、學習、再學習
想法三：找到自己的目標，找到自己的方法
想達到目標，有沒有方法？
實驗 002──穩定：對你來說，什麼叫做穩定？
人生實驗 002──你想要的穩定，要怎麼到達？
當你想要穩定時，你的意思是什麼？
穩定是條件，穩定是目標，有什麼不同？
穩定之路，你走到哪裡了？
狀態不同，煩惱不同
不同階段的煩惱，不同的面對方式
實驗 003──盲點：爽，到底是什麼？
人生實驗 003──你想像的爽，是不是個誤會？
用「他人角度」檢驗自己目標
實驗 004──煩惱：什麼才是對的選擇？
人生實驗 004──這問題，為什麼讓你這麼煩？
那些有解的問題
陷入兩難，可能不是選擇兩難，而是兩個問題
考慮改變需要的付出vs.擔心未來與預期不同
拆解你的心煩
實驗 005──因果：學位與證照，那是什麼？
人生實驗 005──我的努力，真的朝向我要的目標嗎？
會不會努力之後，才發現結果跟一開始的目標根本不一樣？
拆解你的因果關係
你相信的因果關係，對不對？
檢查你的努力，有沒有朝向你的目標？
實驗 006──模擬：可以成功，但不喜歡的事要做嗎？
人生實驗 006──沒做過的事，怎知道喜不喜歡？
為什麼想做，可以做，卻一直拖延著沒去做？
如何找出隱藏的阻力？
做決定前先模擬，可以發現什麼？
你要決定日子怎麼過，還是要習慣日子怎麼過？
實驗 007──學習：學了這個，到底有用沒用？
人生實驗 007──你努力學習，但學了有用嗎？
不是只要學了「這個」，就會有用
不只學了「這個」，還要再做「那些」
實驗 008──失敗：成功的相反，是什麼？
人生實驗 008──比失敗更糟的，是什麼？
失敗經驗，有什麼用？
失敗，如何讓你更接近下次的成功？
想想看，你為什麼會在意這個失敗？
實驗 009──創業：我該不該創業？
人生實驗 009──創業，最難的是什麼？
創業，就是你的夢想嗎？
創業是為了什麼？它才是你的目標
夢想中，你的角色是什麼？
夢想角色連連看
除了咖啡，咖啡店還有很多很多工作
認清角色，就清楚你的目標
創業，不是圓夢唯一的一條路
實驗 010──突圍：工作不開心，怎麼辦？
人生實驗 010──工作不開心，我該一直忍嗎？
「不」，也有力量
用 「不」，找出你的另一個解
不喜歡，不要只是停留在抱怨
不想解、懶得解，不等於沒有解
實驗 011──面對：現在的環境，適合我嗎？
人生實驗 011──不滿意，就代表自己不適合嗎？
快問快答，分析你的不滿意
不滿意的結構
終結你的不滿意
實驗 012──運氣：幸運之神，怎樣才能降臨？
人生實驗 012──沒有遺憾，就好了嗎？
運氣到底是什麼？
盡人事，不是騙自己，不是讓自己安心的
盡人事，就要把人事盡到底
你的目標，怎樣才叫盡力？
實驗 013──方法：興趣，能不能當飯吃？
人生實驗 013──實現夢想，有沒有步驟？
工作就是工作，興趣是拿來放鬆的
做有興趣的事，怎麼變成可以當飯吃？
找出你興趣當飯吃的步驟
實驗 014──取捨：生活與工作的平衡，可能嗎？
人生實驗 014──生活與工作的平衡，存在嗎？
出來混都是要還，你只能選擇怎麼還
付出了該付出的，要如何避免全盤皆輸？
該付出的，你想怎麼付？安排你的部分犧牲
實驗 015──選擇：念錯科系、選錯工作怎麼辦？
人生實驗 015──你的選擇，有沒有選到你要的？
拆解「做選擇」這個動作
理性分析你的選擇
你的選擇 vs. 你在意的
為你的每一個選擇打分數
練習計算你的選擇的「人生期望值」
實驗 016──感受：我是不是以為我已經懂了？
這一章，為什麼放在最後一章？
