出版資訊
簡介
終結疼痛,再也不必仰賴止痛藥及開刀了!
一位曾因為車禍造成四肢癱瘓到成為復健科醫師,重新整合傳統醫學觀點、影像診斷、功能評估等,並抽絲剝繭從「七大因子」找出身體疼痛的根源。
數年來更積極跨越國界向世界先進大師學習復健醫學、肌肉骨骼以及神經疼痛最新興的醫療及輔助另類療法,以自然無害的全人醫療,成功幫助數萬名患者擺脫疼痛。
★疼痛絕對不只是治療神經或吃止痛藥抑制,它會回來找你的!
「PRP增生療法」是近幾年來在復健科、骨科、運動醫學及物理治療科別最夯的醫療新技術,是由美國1950年代Dr. Hackett(增生療法之父)所發展一套完整的評估治療系統,為一種刺激身體軟組織(包括肌腱、韌帶、關節軟骨)重新修復,廣泛運用在各種脊椎關節或骨骼肌肉疾病(肩頸痠痛、下背痛、網球肘、退化性關節炎、足底筋膜炎、踝關節肌腱韌帶扭傷等),以「全人醫療」,關懷病人的結構、化學、情緒,三層面的健康,帶你重新啟動修復力。
數年來王偉全醫師跑遍世界各地,為了尋找真相,探尋治療疼痛的各種可能性,重新整合傳統醫學觀點、影像診斷、功能評估,乃至最先端的治療及輔助另類療法,揭開身體的疼痛都必定可以在「七大因子」中找到答案。
本書從結構、化學、情緒來拼湊人體常見疼痛的全貌,以淺顯易懂的文字詮釋疼痛治療的領域,無論是腰痛、骨盆歪斜、關節卡卡、脊椎痛、運動傷害或神經發炎等,利用超音波導引「增生療法」,再從新興治療、運動營養等層面探索,搭配應用肌力學、自律反應測試,終於能夠抽絲剝繭找到疼痛根源,進而啟動修補機制,讓飽受慢性疼痛的人重新啟動生命的健康奇蹟!
【本書特色】
.特色1:秒懂「 PRP增生療法」→提供最詳盡「PRP增生療法」治療原理、診療觀念、剖析肌肉骨骼疼痛如何尋求專業的協助、以及如何啟動運動營養來強化超人的修護力等,無論是醫療同業先進或是一般民眾,透過本書可以挖掘更深層的疼痛根源,找到以自然無害的方法,幫助患者無負擔擺脫病痛,走向療癒之路。
.特色2:分享「最先進的醫療技術」→作者多年來為了要增廣自己的治療思維,自費到世界各地向疼痛治療大師第一手學習,治療疼痛的功力與時俱增,並且創立「台灣增生療法醫學會」,協助台灣超過數千名醫師、物理治療師、護理師、運動防護員等研習最新PRP增生療法相關知識,毫不藏私分享各種疼痛對症治療關鍵細節和診療經驗,推動醫療的改善,亦是一本非常寶貴且又實用的入門學習指南。
.特色3:破解「為什麼我的疼痛不會好?」:疼痛是複雜的、多樣的、不穩定的!作者長期致力研習肌肉骨骼的治療醫學,結合各種影像檢查、動作性評估、功能醫學檢測、再生性注射、神經療法等,完全逆轉疼痛九個層次治療的新思維,希望能讓許多為疼痛所苦的人們,提供一個正常生活的機會,為病人找出邁向康莊大道的希望和勇氣。
作者簡介
王偉全
大學時期曾因一場車禍造成頸椎損傷,歷經長期的復健之路, 啟動他對復健醫學產生無與倫比的熱忱,因而致力此生將積極投入鑽研「疼痛與失能」的全人治療領域。
2014年2月成立「台灣增生療法醫學會」推廣 PRP增生療法, 毫不藏私分享各種疼痛對症治療關鍵細節和診療經驗。
精通國台語、英語、日語與西班牙語,多年來自費赴世界各地向疼痛治療大師學習交流,獲國內外醫界高度肯定,堪稱台灣復健醫學界重量級的PRP增生療法引航達人。
■國內首位擁有國際性PRP增生療法最新醫療技術的醫師
■超過100場世界各地研習疼痛相關臨床醫學課程
■美國、香港、台灣醫學會、醫院等舉辦超過50場臨床教學&技術指導
■協助台灣超過數千名醫師、物理治療師、護理師、運動防護員等研習最新PRP增生療
法相關知識
■承襲美國骨內科學會(AAOM)正統再生注射醫學技術&香港肌骼醫學會(HKIMM)
再生注射指導教師
■協助治癒超過30000名疼痛患者,如肩頸疼痛、五十肩、骨刺、坐骨神經痛、下背痛、退化性膝關節炎、前十字韌帶撕裂傷、足踝扭傷、媽媽手、網球肘、手術後未治癒的疼痛。
〔現任〕
長安醫院復健科主任/台灣運動醫學會(TASM)會員/
台灣疼痛醫學會(TPS)會員/台灣復健醫學會會員/
中華民國醫用超音波學會會員/台灣脊骨矯治醫學會會員/
美國骨內科學會(AAOM)會員/美國功能醫學會(IFM)會員/
日本「能力回復復健」認證指導員/香港肌骼醫學會(HKIMM)fellowship助教
〔學歷〕
國立陽明大學醫學系畢業/國立台中一中數理智優班畢業
〔歷任〕
新北市蘆洲沅昇復健科診所前院長/美國超音波導引注射工作坊(MSKUS)多次進修台北榮總復健部總醫師/台中榮總嘉義分院復健科主治醫師
目錄
﹝推薦序3 ﹞以自然無害的方法,幫助病人脫離病痛,走向療癒之路
﹝推薦序4 ﹞掌控身體結構、化學及情緒的穩定性,有效終結疼痛
﹝推薦序5 ﹞跨越國界積極學習,掌握根除疼痛核心中的核心
﹝推薦序6 ﹞與國際接軌,肌肉、骨骼及神經的新醫學
﹝推薦序7 ﹞逆轉疼痛九個層次治療的新思維
﹝推薦序8 ﹞改變肌肉骨骼疼痛的重量級療法
﹝推薦序9 ﹞跨領域學習!為患者找出終結疼痛最佳的策略
﹝推薦序10 ﹞從結構處理疼痛的創新高端技術
﹝作者序﹞重啟人體的修復力
PRP 增生療法診療案例&心得分享
【PRP 增生療法診療案例1】嚴重型膝關節退化性關節炎
【PRP 增生療法診療案例2】電腦手
【PRP 增生療法診療心得分享1】「神經解套注射」終結運動傷害
【PRP 增生療法診療心得分享2】「隱神經解套注射」解除膝痛疼痛
【PRP 增生療法診療心得分享3】 精準注射痛點,立即緩解八成腰痛
PRP 增生療法常見問題Q&A
Q1:什麼是增生療法?
Q2:增生療法的治療原理?
Q3:增生療法使用的成分為何?
Q4:增生療法治療前的注意事項?
Q5:增生療法治療後的注意事項?
Q6:增生療法的治療次數?
Q7:增生療法有沒有什麼副作用?
Q8:增生療法適合哪些病症?
Q9:除了增生療法,醫師還說他打了「神經增生療法」,那是什麼?
Q10:為什麼醫師連我的疤痕也注射?
Part 1 我的生命歷程
第一時期:從四肢癱瘓到復健科醫師!
車禍經歷四肢癱瘓與復健,到成為復健科醫師
在嘉榮分院服務時,致力發展「增生療法」
第二時期:不可思議的旅程!
向大師致敬:勝讀十年書
增生療法的最終試驗:墨西哥義診
第三時期:「增生療法醫師」不一樣!
「增生療法醫師」不一樣!以愛注射
受過訓練的再生注射療法醫師 vs 未受過訓練的打葡萄糖/ PRP 醫師
PRP增生療法→主要治療的症狀
Part 2 為什麼我的痛不會好?「觀念篇」
觀念一:不穩定當然不會好!
「痛」是什麼?
結構性、化學性及情緒性穩定是「健康金三角」!
「病來如山倒,病去如抽絲」為什麼病那麼難好?
「為什麼發炎到現在還不好?」
觀念二:糾結於影像診斷當然不會好!
疼痛和你想的不一樣,痛≠傷!
膝退化性關節炎疼痛程度與嚴重度無關?!
肩膀「旋轉袖肌腱撕裂傷」,趕緊復健吧!
觀念三:找不到原因當然不會好!
全身痛,找不到原因?
SFMA精選功能性動作評估
找出問題,然後呢?
「關節卡卡」和「動作控制異常」的差別!
觀念四:骨盆歪斜當然不會好!
命運多舛的腰椎第五節,髂腰韌帶是保命繩
「骨病學」是脊椎生物力學處理「腰薦髂複合體」的專家!
每天清理你的「骨盆時鐘」,想腰痛也難!
「疼痛最有效的治療是運動!」腰痛的終極療程
觀念五:轉移痛沒找到根源當然不會好!
最有名的轉移痛:皮節(dermatome)
還有多少「痛-tome」?
觀念六:修復不完全當然不會好!
「給選手通行證,而非禁足令!」:教練的煩惱「每次看醫生,就叫選手休息」?
運動員是非常適合「再生性注射」的!
Part 3 為什麼我的痛不會好?「尋求專業協助篇」
協助一:肌腱韌帶受傷當然不會好!
「網球肘」不要再打類固醇了!
為什麼要注射肌腱韌帶?
協助二:神經發炎、纏繞當然不會好!
穿過筋膜的神經就像「轉彎處的少女」!
什麼是「神經解套注射」?
「總算放鬆了!」皮神經是緊繃感的來源?
哪些神經可以做「神經解套注射」?
再配合「神經鬆動術」效果加乘
多年的「腕隧道症候群」好了!揭露真面目!
大魔王:你的「腕隧道症候群」不見得真的是腕隧道症候群!
協助三:關節囊沾黏當然不會好!
治療五十肩,「鬆動術」是關鍵!
什麼是「假性五十肩」?
協助四:粒線體沒電當然不會好!
「醫師,我的身體像花謝了一樣!」身體的能量工廠:粒線體!
粒線體與慢性疼痛的關聯
協助五:台灣「再生注射療法」的新興治療展望
細胞製劑
「臭氧增生療法」治怪病
為什麼會有慢性疼痛?
協助六:我們該用什麼態度看待「輔助及另類療法」?
「輔助及另類療法」最大的好處是什麼?
療法沒有另不另類,只有「有沒有效」、「適不適合」
「輔助及另類療法」也是需要專業訓練的!
遇到意見相左怎麼辦?醫療界應「創造共贏」
「輔助及另類療法」無法取代傳統治療!如何選擇適合的自然療法醫師?
Part 4 為什麼我的痛不會好?「運動營養篇」
運動一:運動黑白做,當然不會好!
「關節地圖」找回你的動作多樣性!
骨盆前傾不是腰痛主因!運動首重多樣性!
肩膀失能?「抖肩舞」加「奇異博士運動」 活化失能的肩胛骨!
「疼痛最有效的治療是運動!」肩痛的終極療程
運動二:姿勢動作不正確當然不會好!
從啤酒屋的女服務生看什麼是「動作控制」?硬體vs 軟體
有八塊腹肌就是有核心嗎?「動作控制訓練」要多久才會有效?
我可以自己在家運動嗎?
運動三:筋膜不平衡當然不會好!
《解剖列車》顛覆全世界對人體的看法
《解剖列車》觀點看「高爾夫球肘」:宙斯的啟示,為什麼該試試瑜珈的「英雄式」!
利用「宙斯投擲閃電火」的姿勢評估,利用瑜珈姿勢「英雄式」訓練
按摩「激痛點」舒緩「肌筋膜疼痛症候群」?
只打痛點,治標不治本?
「夫妻臉」也是因為筋膜?筋膜也可以訓練?
運動四:內臟筋膜緊繃當然不會好!
內臟也會造成身體疼痛嗎?
為什麼內臟會造成身體疼痛?
我去《解剖列車:大體筋膜解剖課程》的發現
什麼時候該懷疑你的痛和內臟有關?
運動五:呼吸亂糟糟當然不會好!
你到處痛,位置又變來變去嗎?參見核心之王:呼吸
你的呼吸有問題嗎?
怎麼做呼吸調整訓練?
運動六:睡不好當然不會好!
枕頭是「靈魂的倉庫」!
從難纏的「甩鞭症候群」來了解頸椎
「花生球」是放鬆肩頸痠痛的好朋友!牙齒與顳顎關節學問大!
運動七:免疫反應到處跑當然不會好!
驗了224 項食物過敏原,實施「排除飲食」後,疼痛改善七八成!
所以,我到底該吃?採取何種「飲食法」?
為什麼你該做「功能醫學」的檢測?找出「化學因素」的王道!先進、科學、精準、全面、預防!
容易發炎的脂肪組織!
關節炎不是「止痛藥缺乏症候群」
基因天註定?「營養就是基因治療!」
運動八:營養缺乏當然不會好!
女神卡卡,卡在哪?
補充「陽光營養素」維生素D,疼痛大幅改善?
「麥爾氏溶液」改善疼痛、緊繃、疲勞、纖維肌痛症!
總結「纖維肌痛症」或「慢性全身性疼痛」
運動九:干擾場搗蛋當然不會好!
皮膚是「暴露在外面的神經」!談「疤痕」的11 道陰影
怎麼診斷、治療疤痕?
疤痕的治療方式
疤痕治療常見迷思
運動十:壓垮邊緣系統當然不會好!
位於最高位階的「邊緣系統」被壓垮了,疼痛怎麼都不會好
大腦是高明的詐欺師
曾經發生的事不可能忘記,只是想不起來而已
人生轉捩點:「就在那瞬間,我的人生結束了。」
社交關係也和發炎基因有關?
Part 5 到底要不要開刀?
手術一:那些狀況一定要開刀?
紅旗指標:排除癌症、感染、馬尾症候群、骨折
何時建議照電腦斷層或磁振造影?
手術二:「手術應為最後訴求」
唯一醫師決定:急症和你的「神經症狀」!
根據你的「疼痛」決定!
根據你的「需求」、「功能」決定!
手術三:為什麼開完刀還是痛?
「我很遺憾你還在痛,但是X 光看起來沒有問題。」——談「腰椎手術後失敗症候群」
為什麼會有「腰椎手術後失敗症候群」?
如何避免「腰椎手術後失敗症候群」?
如果真的發生「腰椎手術後失敗症候群」或其他「術後疼痛」,該怎麼辦?
Part 6 重啟超人的「修復力」!
修復一:什麼是「增生療法」?
什麼是增生療法?內容物是什麼?
PRP 也是一種增生療法!但謹記「診斷的重要性遠大於溶液」!
增生療法是針對「結構性穩定」的絕佳治療!
增生療法不是實驗性治療!
美國骨病學醫師已將「增生療法與疼痛治療」列為24 項專科之一!
「葡萄糖增生療法」的適應症
修復二:為什麼有的醫師打 PRP 增生療法療效較佳,有的則否?
「關節神一針」vs「多點注射」
PRP 要「多點注射」!
為什麼你該接受「肌肉骨骼超音波檢查」?
醫師一窩蜂熱衷「肌肉骨骼超音波檢查」,也讓我憂心忡忡?
修復三:打完增生療法,該如何自我照顧?該怎麼吃?可以運動嗎?
歡迎搭乘「增生療法雲霄飛車」的奇幻旅程
打完增生療法的各種反應
打完增生療法可以運動嗎?
修復四:增生療法醫師常用的注射方式有什麼不同?
增生療法醫師常用注射大PK
修復五:「洋蔥式治療」抽絲剝繭找疼痛的根本原因
病來如山倒,病去如抽絲:談「核心九重天」
你可以不只有一個問題?
Part 7 醫渡有緣人
醫術一:深信與症狀無關的 MRI 影像而跑去開刀的病人
「MRI 是萬能的嗎?」
斑駁卻穩定的柱子 vs 金玉其外敗絮其中的柱子,你要修哪一個?
醫術二:開完刀到底要不要復健?被外科醫師說:「不需要做復健」的病人
醫師也是隔行如隔山,開完刀到底要不要復健?
哪些手術做復健有幫助?
台灣的復健科現況:沒有人是再世華佗,你的健康是你的責任!
醫術三:Doctor shopping ?「不敢反應治療反應」與「失去信心」的病人
醫師到底在想什麼?
醫術四:我該冰敷,還是熱敷?疼痛到底該找誰?
為什麼R.I.C.E. 的發明人自己都說:「冰敷可能抑制修復」?
「冰與火之爭?」別太執著冷熱
「發炎是修復的第一步」Ross Hauser 醫師提倡M.E.A.T.
肌肉骨骼疼痛該找誰?「典範轉移」
何時該懷疑你的疼痛症狀,有化學、情緒因素?
醫術五:每次我學習到新的治療法,就會想起之前的病人
醫渡有緣人:總有治不好的病人,總有要學習的課題
醫術六:「精益求精」為的是感嘆人體的奧妙
增廣工具箱:「你治療你看到的,但你只能看到你知道的!」
精益求精:為什麼還要不停學習?
永遠的真理尋覓者
附錄:王偉全醫師的研習歷程