擺盤華麗、香料味濃郁的「清真美食」:嚴選台北必吃3大餐廳

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文_苑默文/旅讀(伊斯蘭藝術與文化獨立研究者,精通文獻翻譯。預計今年出版個人著作《如何欣賞伊斯蘭藝術》)
圖_苑默文/旅讀、李智凱/旅讀

作為一個在北京長大的穆斯林,可以說從小就見慣了各種各樣的清真美味。無論是街邊的小館,還是家族的宴席,「能不能吃」很多時候並不是一個需要反覆確認的問題。只要看準了「清真」的牌子,放心走進去就對了。在那裡,清真不只是「認證」,而是自然融入日常的飲食文化。

初到台灣成為一名新住民的最初幾年,生活中最直接、也最真切的落差之一,便是「吃」。在台北這樣一座做什麼事情都很便利的城市裡,最基本的吃飯這件事,卻成了我的最大不便。有時候為了一餐合適的清真食物得多走幾條街、查幾次地圖。當時,「清真/halal」這個在世界多數大城市早已司空見慣的名詞,在台灣仍然很陌生,許多人甚至從未聽過這個概念。除了在素食餐廳,我在外面飲食的選擇得格外謹慎才行。不免要詢問食材來源、烹調方式、是否用了看不到的豬油或酒。這一大套的問題成了每一次外食前的固定流程,也常常因為口音、用詞的差異溝通不暢。後來為了不想麻煩,乾脆就選擇不吃。這並不是對台灣飲食文化的否定,而是身為穆斯林,在信仰與生活中必須承擔的一份守護和責任。時間長了,也積累出了一道外時的生存菜單和能自己解饞的廚藝。

何謂清真?清真飲食的由來

那麼,全世界超過十幾億人都在恪守的這個「清真」到底是什麼呢?其實「清真」二字是明朝時候的中國穆斯林作出的翻譯。這個字對應的阿拉伯語為「حلال」,意思是「被允許的」,也就是符合伊斯蘭教法要求的。清真飲食的核心,來自於穆斯林的神啟經典《古蘭經》。《古蘭經》中多次重複過穆斯林在飲食上戒律,比如「祂只禁戒你們吃自死物、血液、豬肉、以及誦非真主之名而宰的動物……」(2:173),或是「你說:『在我所受的啟示裡,沒有大家不能吃的食物,除非是自死物,或流出的血液,或豬肉。因為它們確是不潔的,或是誦非真主之名而宰的犯罪物。』」(6:145)。

清真飲食,要求業者清楚食物的來源,肉類的取得方式是清潔、尊重生命的,這裡不能有灰色地帶,更不能有騙人的勾當。因為真主是全知的、全明的。所以對於穆斯林業者來說,清真也是必須要恪守的經營原則和實踐的生活準則。當這樣的理念被理解並實踐於一座城市的飲食文化中,受益的並不只是穆斯林,而是所有關心食物品質與倫理的人。

清真餐館,台北遍地開花

隨著時間推移,我慢慢定居下來,也逐漸發現,台北正在改變。大約7年的時間裡,台北的清真餐飲版圖出現了明顯的成長,這是台北這座城市愈發多元的直接結果。世界上每一個多元的國際化大城市,都有大量的清真餐廳存在,一種原因是和殖民遺產有關,穆斯林移民的數量很多,另一種原因是為了把握穆斯林遊客的商機,在後一點上,日本東京就是一個非常成功和明顯的例子。台灣因為和東南亞國家有著天然的緊密聯繫和旅行便利條件,因此台北也漸漸出現了很多方便穆斯林飲食的選擇。

最初可能只有少數幾家以回民或西亞人為主要客群的小餐館,如今則能看到來自不同文化背景的清真料理:西亞北非、土耳其、南亞、東南亞,甚至結合台灣在地食材與口味的創新嘗試。更重要的是,清真不再只是「特定族群的需求」,而開始被理解為一種值得被尊重的飲食選擇。

食在清真,城市飲食新風景

我也觀察到,近年來台北的清真餐廳,越來越重視整體用餐體驗。從空間設計、料理呈現,到對不同文化背景客人的友善說明,這些細節都顯示出經營者並非只是「提供一份符合規範的餐點」,而是希望透過食物,建立真正的交流。對許多非穆斯林的朋友來說,第一次走進清真餐廳,往往帶著一點好奇與不確定。但多半在用餐結束後,留下的卻是對食材品質、烹調技巧,料理飲食哲學的驚喜。食物,成了一種比語言更直接的溝通方式。

回頭看這7年的變化,我深刻感受到,清真餐廳在台北的存在,已不再只是為了印尼移工的需要,而是逐漸成為城市飲食風景的一部分。它們本份、真誠地做菜,為許多人提供了一張可以安心坐下的餐桌。

清真香飄台北

番紅花土耳其餐廳

捷運松江南京站附近的「番紅花城土耳其餐廳」主打正宗的土耳其料理,老闆和多數店員都是土耳其人,態度友善。這裡有我認為全台北最好的烤雞肉串。大塊的雞胸肉烤得嫩而多汁,炭火味恰到好處,顯現出烤肉師傅的功夫了得。羊肉Ali Nazik更是必點菜色。酸奶和羊肉的搭配,凸顯鮮香,據我所知,這道菜在台北只有這裡吃得到。多說一句,土耳其料理比台灣常見的南亞料理要清淡得多,用香料的方式與印度不同,深得我的喜愛。很多人喜愛香料,卻有點喧賓奪主。我深深地覺得,香料的角色是點睛之筆、是讓食材昇華的美妙一步,但它不能是主角。對我來說,土耳其料理能吃到食材本味,香料不搶鏡,與主角搭配得宜。

水料理清真友善餐廳

位在敦化北路附近的「水料理清真友善餐廳」,是有外國朋友來台,我會帶他們來拜訪的餐廳。因為台北的清真餐廳多數由外國人掌廚,而這一家則有著滿滿的台灣料理風味。由於老闆並不是穆斯林,會開一間「清真友善餐廳」是因為做得一手好菜,加上穆斯林朋友的鼓勵才開業。據我所知,在台灣出差的穆斯林朋友,都會到這裡嚐嚐台灣本地料理的口味。不得不提的是,這裡的牛肉麵相當好吃,尤其是清燉牛肉麵湯頭很見功夫;牛肉水餃也是必點料理。另外,餐廳還有各種合菜及海鮮料理,每每用餐時間生意相當火爆,由此可見餐廳建立起的好口碑。

暮娜餐館

捷運小南門站附近、延平南路上,曾在台北車站開咖喱簡餐店多年的摩洛哥老闆暮娜打造了一間fusion風格的餐廳。她把印度菜和阿拉伯菜進行了一些融合,讓這家餐廳成為了一個非常有清真特色的地方。摩洛哥羊肉秋葵塔津是這裡的必點料理,秋葵的黏滑、羊肉的膠質,與鍋底融合起來。羊肉因為在塔津鍋裡長時間燜燉,口感鬆而不散,用舌頭一壓就能分離。不過卻不是那種爛到沒有存在感的軟,入口先是肉纖維的感受,接著是脂肪化開後留下的美味。

●文章授權轉載自《旅讀or》雜誌第168期:72小時,打開墾丁真面目,未經同意,請勿轉載。

旅讀 第168期 出版頻率:月刊 出版日期:2026-02-01

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