朱麗安／把生活過成喜歡的樣子

引頸期盼「睡到自然醒」的生活來了。生理時鐘未接獲退休通知，早晨如常在六點半昏沉中醒來。沒有鬧鐘鈴聲來敲門，猶如相交三十年的老友，知你安然在世，但從此不再聯繫。

退休蜜月期過後，生活節奏慢慢定調。晨起，自製早餐，瀏覽新聞電子報；打掃整理家務後，到公園做伸展操，接下來自習外語。下午則是閱讀寫作時間，靜心安適，襯以輕音樂，享受其中。黃昏時刻，漫步夕陽下，靜靜感受大自然的美好，也自我省思，走在認識自己的路上。假日則前往宗教組織擔任義工，寬待自己關愛他人，是給自己最好的退休禮物。

環顧周遭朋友，退休生活充實，多以旅遊、登山或顧孫為生活重心。同學A從工作崗位退休後，剃光稀疏頭髮，神似影星布魯斯威利。他可不是浪得虛名，為了圓夢自我挑戰，獨自飛往歐美許多國家自由行，從行程規畫到上網訂機票住宿，一手包辦。看他在臉書分享在國外的奇幻旅程：高空彈跳、跳傘、潛水、深入原始部落、山崖邊觀夕陽等，許多驚險活動讓人提心吊膽，又不得不佩服他的膽識。

一些朋友則是參加社區大學課程，培養興趣，分享作品，自娛娛人又能結交同好。幾位男同學買重型機車壯遊，縱貫南北，不論是北海岸或墾丁，穿著重裝備跨坐機車上的模樣，散發歷經歲月洗禮的自信與驕傲。

朋友聚會時談到，在臉書上看見親友退休後，四處旅遊玩到瘋，嘗盡美食吃到飽，自己平淡的生活沒有什麼值得分享，感到很慚愧。其實剛退休時，我也有些迷惘，嘗試各類戶外活動，拓展新的社交圈，學習跨領域的技藝。起初充滿熱情，添購各項設備與用品，然而與性向相違，難以從中得到樂趣，終究敗興收手。

我勸朋友，退休後，身隨心走，做自己的主人。有夢想，去追逐；沒規畫，認真過好每一天。追求快樂健康是實際且易實踐的目標，從事擅長的事，把生活過成自己喜歡的樣子，平淡無奇的日子，也會在轉瞬間流光溢彩。

面對退休後的道路，似乎有許多選擇，跟著別人走的路，不見得適合自己。活到這個年紀，帶來最深體悟就是，回首過往教訓，對餘生有新的體察，看透什麼是對自己最好的決定，生活的意義由自己定義。

退休是重新認識自己的起點，無論選擇哪種生活方式，最終還是回歸自己習慣的舒適型態。不同的人依各自情況而有不同的選擇，沒有所謂理想退休生活模型可以套用。退休帶來生活質變，可能變得像彩虹般絢爛，或是像一潭湖水般幽靜。彩虹也有消失的時候，而平靜湖面常能映照出湛藍天空。不怕生活太單調，就怕生活走了調。過生活用了心，雖沒有天天過得精采，卻也有自己的燦爛。