琅讀金句/我們必須學會悲痛的藝術,理解它如何讓我們成熟與富有深度

琅琅悅讀 琅讀金句
(圖/unsplash)

【琅讀金句】

人人都得經歷一段「當悲傷的學徒」的時光。我們必須學會悲痛的藝術與技巧,探索悲痛以何種深奧的方式讓我們成熟、富有深度。

《無邊的哀傷》是一部深具洞見與力量的經典之作,帶領我們直視失落與悲痛,並將之轉化為生命的滋養。作者法蘭西斯・威勒是資深心理師,融合心理學、文化人類學、神話學、詩歌與祖先智慧,致力實踐悲傷療癒、情緒修復與儀式。

書名:《無邊的哀傷:走出失落與痛苦,找回生命的完整》 作者:法蘭西斯.威勒(Francis Weller) 出版社:自轉星球 出版時間:2025年9月25...

透過來自治療現場的故事、個案經驗與具體可行的情緒練習,與讀者分享如何面對失落、累積性創傷與世界性災難所帶來的悲痛。讓我們與內在的哀傷共處,能感受到陪伴、希望與重生的可能。

當悲傷不再只是孤獨的煎熬,而是生命必經的學習,我們便能在其中找到連結與修復的契機。書中文字如詩般感性、真誠直白,被讀者譽為「值得在每頁劃線的作品」。在分裂破碎的時代,它為我們帶來撫慰心靈的智慧與力量,成為走過哀傷之路上,最深情而堅實的陪伴。

【編輯推薦】

在快節奏、碎片化的生活中,本書帶領我們正視那些被忽略的悲痛與失落,教我們在孤單、焦慮與累積性創傷中找到安放之處。書中文字溫柔卻有力量,提醒我們:面對哀傷不是脆弱,而是找回內在力量的途徑。

(圖/琅琅悅讀)

●本文摘選自自轉星球之新書《無邊的哀傷:走出失落與痛苦,找回生命的完整》。👉 前往琅琅書店購買電子書,立即閱讀!

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