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──拯救媽媽/主婦的料理神器──
免解凍.免顧爐.無油煙.省時省力
一個按鍵,做出100道酥香脆的好吃料理
※征服廚房的超狂小家電──氣炸鍋的神奇魅力
1. 油量少、熱量低,口感酥脆
氣炸鍋的原理和熱對流的烤箱一樣,製造出熱風來蒸發食材表面的水分,做出的料理口感酥脆。且用油量比傳統的煎炸料理少,可降低攝取的熱量。
2. 體積小巧、操作容易
體積比烤箱輕巧,還可調整溫度、時間,輕鬆易上手。
3. 無油煙、廚房少油垢
氣炸鍋料理較不會產生熱氣、味道,料理時也較不會有四處噴濺的油,可以提升廚房的清潔度。
4. 免解凍、免預熱,縮短料理時間
以一般平底鍋、烤箱料理時,往往需要有解凍、預熱程序,氣炸鍋則可省略,更加快速方更!
※無論氣炸新手或進階老手,本書將可快速解決你的疑問
Q:氣炸鍋有許多品牌與機型、容量大小,我該選擇哪一種?
Q:如何做出酥脆美味的料理,要訣是什麼?
Q:什麼料理要放油、什麼料理不用油?溫度要如何控制?
Q:搭配氣炸鍋的好用工具有哪些?
Q:氣炸鍋要如何清潔,才能常保乾淨、延長使用壽命?
Q:除了炸薯條、烤肉片,還有哪些必做必吃的美味食譜?
※少油、美味,氣炸鍋必學的100道料理
1.快速簡單的點心開胃菜
炸薯條、烤地瓜、烤栗子、加熱披蕯,只要放入氣炸鍋內,即可坐等美味出爐。
2.美味澎湃的主菜料理
紙包鮭魚、奶油蒜烤蝦、烤五花肉等,調製醬汁、拌入醬料,再設定好氣炸鍋的溫度及時間,輕鬆做好讓人驚豔的大菜料理。
3.意想不到的特色料理
偶爾想來點不一樣的菜色,試試炸餃子、明太魚子烤飯糰、起司烤扇貝等特色風味。
4.氣炸鍋也能做出麵包甜點
南瓜麵包布丁、冰淇淋烤香蕉、司康,用氣炸鍋也能輕鬆做出迷人甜點!
本書特色
1.氣炸鍋料理100道,每天變出新花樣
洋蔥圈、炸雞、烤鮭魚、烤牛排,收錄100道料理,不管是作為日常三餐,或是下午茶小點都非常適合。
2.收錄家常菜色、餐廳級料理,新手、大廚都適用
菜色簡單、多元、美味,不管是料理新手或是廚藝老手,都能得滿足!
3.貼心的料理時間表,方便製作
附上各項料理的烹調時間溫度表,方便貼在冰箱上隨時查看,料理時更為快速方便!
名人推薦
FB粉絲團「愛柴的烘焙料理廚房」版主/人愛柴
FB社團「飛利浦氣炸鍋料理分享園地」管理員/宗鑫
FB社團「氣炸鍋好好玩-食譜分享」管理員/徐湘珠
FB社團「微波爐 便當 健康烹煮分享食譜園地」管理員/賴美美
圖文作家/香蕉太太
知名部落客/露易絲夢遊仙境
好評推薦
「如果您想要簡單、少油、不用費心顧爐的美味佳餚,那氣炸鍋是你家廚房一定要有的好幫手。我幾乎每天都會和這位好幫手一起出好料給家人喔!所以這本專爲氣炸鍋設計的工具書,你們怎麼能不擁有呢?」──FB粉絲團「愛柴的烘焙料理廚房」版主/人愛柴
「一台好的廚房家電可以讓您料理更省時,一本好的料理工具書可以讓您的料理更省時也更省力,對於氣炸新手來說,這是一本很容易上手的氣炸鍋料理書。」──FB社團「飛利浦氣炸鍋料理分享園地」管理員/宗鑫
「無負擔飲食、快速料理一直是我在社團的形象。氣炸鍋是一個高溫度的料理廚具,可以幫助到職業婦女在下班快速輕鬆的備好一餐。入手氣炸鍋食譜更能豐富桌上的菜色,真的太棒了!」──FB社團「微波爐 便當 健康烹煮分享食譜園地」管理員/賴美美
「氣炸鍋是我廚房最常用的電器之一。它少油、沒油煙又不用顧爐的特性我非常喜歡,有這本實用的工具書,阿母的氣炸拿手菜又增添不少。」──圖文作家/香蕉太太
免解凍.免顧爐.無油煙.省時省力
一個按鍵,做出100道酥香脆的好吃料理
※征服廚房的超狂小家電──氣炸鍋的神奇魅力
1. 油量少、熱量低,口感酥脆
氣炸鍋的原理和熱對流的烤箱一樣,製造出熱風來蒸發食材表面的水分,做出的料理口感酥脆。且用油量比傳統的煎炸料理少,可降低攝取的熱量。
2. 體積小巧、操作容易
體積比烤箱輕巧,還可調整溫度、時間,輕鬆易上手。
3. 無油煙、廚房少油垢
氣炸鍋料理較不會產生熱氣、味道,料理時也較不會有四處噴濺的油,可以提升廚房的清潔度。
4. 免解凍、免預熱,縮短料理時間
以一般平底鍋、烤箱料理時,往往需要有解凍、預熱程序,氣炸鍋則可省略,更加快速方更!
※無論氣炸新手或進階老手,本書將可快速解決你的疑問
Q:氣炸鍋有許多品牌與機型、容量大小,我該選擇哪一種?
Q:如何做出酥脆美味的料理,要訣是什麼?
Q:什麼料理要放油、什麼料理不用油?溫度要如何控制?
Q:搭配氣炸鍋的好用工具有哪些?
Q:氣炸鍋要如何清潔,才能常保乾淨、延長使用壽命?
Q:除了炸薯條、烤肉片,還有哪些必做必吃的美味食譜?
※少油、美味,氣炸鍋必學的100道料理
1.快速簡單的點心開胃菜
炸薯條、烤地瓜、烤栗子、加熱披蕯,只要放入氣炸鍋內,即可坐等美味出爐。
2.美味澎湃的主菜料理
紙包鮭魚、奶油蒜烤蝦、烤五花肉等,調製醬汁、拌入醬料,再設定好氣炸鍋的溫度及時間,輕鬆做好讓人驚豔的大菜料理。
3.意想不到的特色料理
偶爾想來點不一樣的菜色,試試炸餃子、明太魚子烤飯糰、起司烤扇貝等特色風味。
4.氣炸鍋也能做出麵包甜點
南瓜麵包布丁、冰淇淋烤香蕉、司康,用氣炸鍋也能輕鬆做出迷人甜點!
本書特色
1.氣炸鍋料理100道,每天變出新花樣
洋蔥圈、炸雞、烤鮭魚、烤牛排,收錄100道料理,不管是作為日常三餐,或是下午茶小點都非常適合。
2.收錄家常菜色、餐廳級料理,新手、大廚都適用
菜色簡單、多元、美味,不管是料理新手或是廚藝老手,都能得滿足!
3.貼心的料理時間表,方便製作
附上各項料理的烹調時間溫度表,方便貼在冰箱上隨時查看,料理時更為快速方便!
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FB粉絲團「愛柴的烘焙料理廚房」版主/人愛柴
FB社團「飛利浦氣炸鍋料理分享園地」管理員/宗鑫
FB社團「氣炸鍋好好玩-食譜分享」管理員/徐湘珠
FB社團「微波爐 便當 健康烹煮分享食譜園地」管理員/賴美美
圖文作家/香蕉太太
知名部落客/露易絲夢遊仙境
好評推薦
「如果您想要簡單、少油、不用費心顧爐的美味佳餚,那氣炸鍋是你家廚房一定要有的好幫手。我幾乎每天都會和這位好幫手一起出好料給家人喔!所以這本專爲氣炸鍋設計的工具書,你們怎麼能不擁有呢?」──FB粉絲團「愛柴的烘焙料理廚房」版主/人愛柴
「一台好的廚房家電可以讓您料理更省時,一本好的料理工具書可以讓您的料理更省時也更省力,對於氣炸新手來說,這是一本很容易上手的氣炸鍋料理書。」──FB社團「飛利浦氣炸鍋料理分享園地」管理員/宗鑫
「無負擔飲食、快速料理一直是我在社團的形象。氣炸鍋是一個高溫度的料理廚具,可以幫助到職業婦女在下班快速輕鬆的備好一餐。入手氣炸鍋食譜更能豐富桌上的菜色,真的太棒了!」──FB社團「微波爐 便當 健康烹煮分享食譜園地」管理員/賴美美
「氣炸鍋是我廚房最常用的電器之一。它少油、沒油煙又不用顧爐的特性我非常喜歡,有這本實用的工具書,阿母的氣炸拿手菜又增添不少。」──圖文作家/香蕉太太