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精油.芳療.手作保養品應用全書:加拿大資深芳療師30年經典配方大公開,36種精油解析╳105款潔顏、沐浴、保養天然配方

點閱數

作者
丹妮耶兒.賽德

出版社
采實文化

格式
PDF

加拿大芳香療法學校創辦人,曾任加拿大芳療師聯盟主席
因深受肌膚困擾多年,開啟以精油芳療自癒的契機

  超過三十年的教學經驗與親自研發,
  以科學角度解析植物油、精油的植物治癒力,
  製作出洗面乳、化妝水、乳霜、精華液等照護全身肌膚的天然保養品

  ★世界知名芳療大師──羅伯.滴莎蘭德機構,專文推薦此書
  ★原流學堂教學顧問‧資深國際芳療教育專家──原文嘉 譯文審訂
  ★美國亞馬遜書店讀者好評盛讚.5顆星好評推薦
  ★30種油品+36種精油,成分、特性、建議用法全面解析
  ★105種天然保養品配方,潔顏、沐浴、保養全面照護

  ◎ 被皮膚科醫師宣告無解的肌膚問題,靠芳療找到改善的出口
  本書作者丹妮耶兒,在生了兩個小孩之後患了牛皮癬,全身百分之八十的皮膚都又癢又痛,不僅影響了他的外在,更讓他因此缺乏自信而遠離社交。

  尋求皮膚科醫師治療三年,卻被宣判終生得與之為伍,甚至還開了化療藥物給她,讓她下定決心靠自己拿回健康的主導權。她投入了精油與芳香療法的世界裡,不再使用化學清潔劑和護膚品,改以自製的天然保養品,當她做了這些改變後,不到六個月,紅腫的皮膚慢慢和緩並回到原來的健康狀態。

  ◎精油就是天然藥房──加入精油的保養品,護膚效果大提升
  從植物中萃取的精油,可說是濃縮了植物裡的精華,用於天然保養品中不只能帶來芳香氣味,內含豐富的成分能帶來護膚效果、改善肌膚問題。許多精油的抗菌效果,也可作為很好的天然防腐劑。但精油該怎麼用、添加多少比例才恰當,也是一大學問,本書將詳細解答。

  ◎為什麼你會需要這本書?
  1.加拿大芳療教母的代表著作:超過三十年的研究,經典配方大公開。
  2.深入淺出,理論實作兼具:從膚質屬性、精油與基底油的詳細說明,到圖解操作步驟,一步步教你做出專屬的個人保養品。  
  3.前所未有的科學分析:詳列精油中的化學式,為護膚療效帶來科學根據。
  4.貼心的圖解設計:每種精油以圓餅圖呈現成分比例;以表格呈現精油用於不同護膚品中的比例,一目瞭然、快速應用。
  5.種類多元且全面:包含潔顏乳、沐浴露、化妝水、乳霜、唇膏、面膜等製作方法與配方,照護全身肌膚。
  6.百種配方、千種應用:本書有超過百種的護膚配方,每種配方都有替代材料與建議用量的調整,可以照著做,也可以自行變化。

  ◎ 芳療師、手作族、肌膚困擾者必看的專業聖經
  1、芳療專家、精油愛好者:帶你重新檢視手邊精油,以及如何適切用在自製天然保養品中。
  2、手作族:深入了解基底油、精油特性,掌握製作重點,做出多樣化的保養品。
  3、肌膚困擾者:按照自身需求,量身製作適合自己膚況的保養品。

本書特色

  1、加拿大芳療教母的首部著作:集結三十年研究心血與研究配方
  2、一通百通的教學指南:學會三大基本技巧,就能做出各式各樣的保養品
  3、以科學角度解析,了解全盤:不只教你怎麼做,還教你為什麼要這麼做的理由
  4、彩色圖解,應用全面:製作過程、保養品種類,以彩色照片詳實記錄。

名人推薦

  ∥看植物在說話 居家好運芳療│芳療主播Alysa
  ∥Miaroma專業調香師│Aroma
  ∥芳香療法與香草生活保健作家│女巫阿娥
  ∥台灣手工皂推廣協會創會理事長│石彥豪
  ∥娜娜媽媽皂花園│娜娜媽
  ∥芳雅集療癒空間負責人│鄭竹祐
  ∥美國註冊臨床藥草師RH(AHG)、美國註冊臨床芳療師(CA,NAHA)、美國藥草師協會AHG首位華人董事、迷迭香花園創辦人│Erica Kuo 郭姿均
丹妮耶兒.賽德(Danielle Sade )

  擁有專業芳療師資格,是加拿大芳香療法學校(Healing Fragrances School of Aromatherapy)的創辦人。丹妮耶兒有三十多年的教學和開發產品經驗,能在植物用藥和精油的科學與特性知識上提供頗有見地的實證方法。她致力推廣與健康、營養和生活相關的知識資訊。

審訂者簡介

原文嘉
 
  原流學堂教學顧問、IFA/CFA/NAHA資深國際芳療教育專家
  
  出生於台灣台北。加拿大英屬哥倫比亞大學(UBC)化學系畢業後,師承加籍資深芳療及護理師Pat Antoniak以及國際芳療大師Dr. Vivian Lunny醫師,並取得加拿大CFA、美國NAHA及英國IFA認證。2001年回到台灣,開始從事芳療教育並參與國際頂尖專業芳療書籍引進與翻譯的推廣工作,逐步建立起芳療與教學的熱情和經驗。同時也是最早在台灣推廣美國NAHA專業芳療師證照的老師,學生遍佈各行各業。2008年與好友柳兒創辦「原流學堂」,開授「IFA國際芳療師證照全階班/函授+面授班課程」,引進全球知名的Dr. Vodder徒手淋巴引流課程,並跨足美妝及香水界協助許多知名品牌提供專業訓練。

  設有Facebook粉絲專頁「Gloria的香氣天堂」。

譯者簡介

游卉庭

  畢業於政治大學社會系,英國雪菲爾大學翻譯所碩士。曾任職網路傳媒及出版業,目前旅居英國繼續埋首文字工作。近期譯作包括《大腦之美》、《改變世界的100張草圖》、《餐桌上的語言學家:從菜單看全球飲食文化史》等書。
謝詞
引言

Part1 基礎概念
皮膚
製作個人的護膚產品

Part2 基本原料
天然原料
基底油.植物油.浸泡油
個人保養品的常用基底油
植物果脂
浸泡油

Part3 精油
認識精油

【個人保養品使用的精油】
甜羅勒/安息香/佛手柑/白千層/豆蔻/胡蘿蔔籽/德國洋甘菊/羅馬洋甘菊
香茅/快樂鼠尾草/乳香/天竺葵/薑/葡萄柚/蠟菊/茉莉/杜松子/薰衣草/檸檬
檸檬香茅/萊姆/柑橘/甜馬鬱蘭沒藥/橙花/柳橙/玫瑰草/廣藿香/薄荷/苦橙葉
松樹/奧圖玫瑰/迷迭香/澳洲檀香/茶樹/伊蘭伊蘭

Part4 保養品配方
製作護膚品:循序漸進教學指南
製作天然保養品的基本步驟
保濕霜的基本作法
身體乳液的基本作法
唇膏的基本作法

【洗面乳】
賦活洗面乳/舒緩洗面乳/亮顏洗面乳/夜間滲透洗面乳/油性肌適用洗面乳

【化妝水】
花香強力收斂水/番紅花夜間亮顏水/柑橘花香化妝水/石榴木槿拉提化妝水/賦活收斂水/薰衣草和綠茶抗氧化妝水/爽膚收斂水/玫瑰純露化妝水/綠茶清爽收斂水/橙花豐華花香純露水/薰衣草豐華花香純露水/洋甘菊豐華花香純露水

【面部保濕霜】
花香強力保濕霜/番紅花夜間修復保濕霜/日常臉部保濕霜/綠茶美顏保濕霜/絲綢玫瑰強效保濕霜/木槿收斂保濕霜/橙花保濕霜/抗老保濕日霜

【精華液】
臉部精華──翠綠皇家精華/紅寶石豐盈精華/抗老精華/維生素C精華/敏感肌精華/抗氧精華
身體系統精華──消化系統排毒精華/肝膽養護精華/肺部養護精華/腎臟養護精華/心臟養護精華

【面膜】
乾性肌與老化肌適用的恢復面膜/即刻拉提面膜/粉刺痘痘調理面膜/亮白肌顏面膜/困擾肌顏面膜

【磨砂膏】
臉部磨砂膏──蜂蜜磨砂膏/橘子醬磨砂膏/敏感肌磨砂膏  
身體磨砂膏──均衡型身體磨砂膏/番紅花身體沐浴鹽/身體活絡磨砂膏

【身體沐浴乳.護膚油.乳液】
身體沐浴品──溫和沐浴乳/檀香可可皂/身體潔淨按摩油
身體護膚油──廣藿香護膚油/玫瑰護膚油/杏桃核仁護膚油/荷荷芭護膚油/曬後修復
護膚油/綠茶皇家護膚油/異國香氛護膚油
身體乳液──滋潤乳霜基底乳液/重整修復身體乳液/深層保濕身體乳液/敏感肌專用身體乳液/白茶纖體身體乳液/曬後身體乳液/滋潤身體乳液/木槿身體乳液/綠茶皇家身體乳液/翠綠皇家身體乳液

【泡澡產品和體香劑】
泡澡產品──喜馬拉雅沐浴鹽/修復肌膚浴/身心排毒浴/除臭香醋浴/甜杏仁泡澡油/保濕甘油浴
體香劑──基本體香劑/體香凝膠/敏感肌體香劑/溫和體香身體噴霧

【媽媽們用的專屬產品】
柑橘體香劑/荷荷芭護膚霜/橙花護膚油/臉部潤澤精華/臉部潤澤凝膠/媽咪光澤唇膏/純淨粉刺面膜/純淨粉刺凝膠

【男士專屬的保養品】
香氛活力浴/香氛乾刷噴霧/香氛沐浴油/淋浴後護膚噴霧/提神沐浴皂與洗髮精/抗屑頭皮按摩油/刮鬍精華/蘆薈剃鬚護膚露/香氛臉部保養/松樹香乳膏/男士專用體香劑
/刮鬍護膚霜

參考資料

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