24小時背出全身穴道

商鼎數位出版

「記憶力需要幫助嗎？」
－不須準備，1小時就能融會貫通的記憶法！
「在學中醫與針灸嗎？或者是自我養生保健？」
－不須穴道知識，24小時快速寄住全身198個重要穴道！
「是穴道工具書，也記憶法功略，S.A.V.E 強化記憶力，就從這本開始！」

如何在24小時內記下198個重要穴道呢？英文裡面有一句玩笑話：你要怎麼吃一頭大象？（How do you eat an elephant?）這是雙關語，字面上的意思是：大象那麼大，要怎麼吃呢？也可能是問：您要紅燒？清燉？還是BBQ？答案是：一口一口的吃（One bite at a time）。也就是說，再難的問題都可以分成小份，各個擊破，就好像是愚公移山。
198個穴道分佈在14條經脈裡（12經脈+任督二脈），根據不同經脈的穴道數目，我們各個擊破，用不同的、最適合的方法來背，不管你是未來要從事相關行業的中醫師、推拿師，又或者你是想要自我養生保健的一般大眾，相信只要24小時，絕對可以達成目標！
原因在於這本書：
（1）是專為華人設計，不牽涉到英文程度
（2）以直覺架構在熟識的物件上，不需要先背任何東西。
（3）閱讀起來輕鬆幽默，學習更容易。
能夠幫助你達成的目的：
（1）要快速：不需要任何先備知識，馬上就能學會。
（2）要實用：除了能表演，它必須要有實際的應用

全書內容少理論，多實踐，也提供物品清單以供練習之用。在第二章我們就可以小試身手，用它來記住14道經脈的穴位。希望能對要發展記憶力及學習中醫的朋友們有所幫助！

黃照寰 博士
黃博士曾在數個大學裡教授網路行銷、電子商務、統計和英語，他曾是中國北京加拿大國際學校的顧問，幫助學生為出國留學做準備。黃博士學養豐富、興趣廣泛，本身也發表過許多英文技術論文，並翻譯/撰寫過三本書。第1本翻譯書曾榮登2009年臺灣最佳新書榜上第2名，第2本翻譯書是關於一氧化氮，其後又著手編寫《24小時背出人身重要穴道》。
另外，黃博士還是一位專業演說家和演講教練，經常在國際會議上為客戶做英文發表，也指導過許多公司的首席執行官，中國央視在2015年曾經實況轉播他的演講。他的客戶包括IBM、洛克希德馬丁、Honeywell、休斯、谷歌、Merck（默沙東）、扶輪社、世界日報（World日報）、 北京賽迪網、北京水晶石（製作北京奧運動畫的公司）、北京大象聯盟、台灣劍橋英語等。

學歷
美國辛辛那提大學電腦工程博士
美國辛辛那提大學 數學碩士
普林斯頓大學 土木碩士
美國德州大學 電機碩士
臺灣國立成功大學 電機學士

專業領域
1.美西玉山科技協會 （Mt.Jade West 美國矽谷）會員
2.台灣併購與私募股權協會（MAPECT）會員
3.專案管理-曾在矽谷國際科技大學教授專案管理
4.美國綠建築協會LEED（Leadership in Energy & Environmental Design） GA認證，2015
5.區塊鏈技術、互聯網、無線行動商務，定位無線付費（LBS Location Based Services）
6.專業會議審核委員- 多項美國電機電子協會（IEEE） 期刊 （該協會為全球最權威的電子電機協會）
7.應用英文、演講及教練、快速記憶法

經歷
香港 中華基因股份有限公司副董事長
中國 紅十字基金會光明天使基金董事
北京 大象聯盟國際經貿中心投資部總經理
臺北 盤昌科技公司 執行副總裁 （臺灣最大網路電纜製造商）
美國 Gold Mountain Greentech Investment Group, Inc. 董事長
美國 加州Joymail網路公司總裁
美國 洛克希德馬丁公司（Lockheed Martin）星戰計劃（StarWar）資深科學家（1979-97）

自序
第一部、記憶法的基本原則
第一章、導讀
1.1 一個很實際的應用——學針灸的工具書
1.2 二十四小時記住全身重要穴道
1.2.1 如何在二十四小時內記下 198 個重要穴道
1.2.2 快速學習路徑
第二章、S・A・V・E 原則之圖像快速記憶法
2.1 基本功——圖形聯想的奧妙
2.1.1 S・A・V・E 原則圖像記憶法的三步驟
2.1.2 記憶力的四要素——S・A・V・E
2.1.3 S・A・V・E 記憶法的練習 -
第三章、S・A・V・E 之延伸記憶方法
3.1 S・A・V・E 之延伸記憶方法
3.1.1Story——故事記憶法
3.1.2 Apartment——房間記憶法
3.1.3 Visual——圖像記憶法
3.1.4 Expression——常識記憶法
3.2 最有效率的經脈記憶法
3.3 學習方式與時間
第四章、S・A・V・E 記憶法在經脈上的一些應用
4.1 記住十四經脈的順序
4.2 記住十二經絡的運行時辰
4.3 記住十四經脈的走向
第二部、經脈記憶法
第一章、記住手太陰肺經：雨中的白衣大俠
1.1 基本方法
1.2 編故事來記住肺經 11 個重要穴道
1.2.1 記住第一個穴道
1.2.2 編故事
1.3 手太陰肺經穴道名源及簡易取穴法
1.3.1 穴名來源及取穴方法
第二章、手陽明大腸經：傷羊和迎春花
2.1 基本方法
2.2 編故事記住大腸經11個重要穴道
2.2.1 記住第一個穴道
2.2.2 編故事
2.3 手陽明大腸經穴道名源及簡易取穴法
2.3.1 穴名來源及取穴方法
第三章、記住足陽明胃經：我在台北的房間
3.1.基本方法
3.1.1 用房間背講稿
3.1.2 用房間裡面的東西作為拴子
3.2 用房間裡的東西來記胃經 23 個重要穴道
3.2.1 記住第一個穴道
3.2.2 聯結房間裡的擺設和穴道
3.2.3 聯結房間裡的東西和穴道——用各位自己的房間
3.3 足陽明胃經穴道名源及簡易取穴法
3.3.1 穴名來源及取穴方法
第四章、記住足太陰脾經：「脾」勞致死
4.1 基本方法
4.2 編故事來記住脾經9個重要穴道
4.2.1 記住第一個穴道
4.2.2 編故事
4.3 足太陰脾經穴道名源及簡易取穴法
4.3.1 穴名來源及取穴方法
第五章、記住手少陰心經：泉水裡的青色神靈
5.1 基本方法
5.2 編故事記住心經 9 個重要穴道
5.2.1 記住第一個穴道
5.2.2 編故事
5.3 手少陰心經穴道名源及簡易取穴法
5.3.1 穴名來源及取穴方法
第六章、記住手太陽小腸經：十二生肖
6.1 基本方法
6.2 用常識來記住小腸經 12 個重要穴道
6.2.1 記住第一個穴道
6.2.2 聯結十二生肖和小腸經穴道
6.3 手太陽小腸經穴道名源及簡易取穴法
6.3.1 穴名來源及取穴方法
第七章、記住足太陽膀胱經：我在加州的房間
7.1 基本方法
7.1.1 用房間背講稿
7.1.2 用房間的擺設作拴子
7.2 用房間的擺設來記膀胱經 37 個重要穴道
7.2.1 記住第一個穴道
7.2.2 聯結房間裡的擺設和穴道 -
7.2.3 聯結房間擺設和穴道——用各位自己的房間
7.3 足太陽膀胱經穴道名源及簡易取穴法
7.3.1 穴名來源及取穴方法
第八章、記住足少陰腎經：泉水和瓶中信
8.1 基本方法
8.2 編故事記住腎經 10 個重要穴道
8.2.1 記住第一個穴道
8.2.2 編故事-
8.3 足少陰腎經穴道名源及簡易取穴法
8.3.1 穴名來源及取穴方法
第九章、記住手厥陰心包經﹕萬水千山尋寶
9.1 基本方法
9.2 編故事記住手厥陰心包經 9 個重要穴道
9.2.1 記住第一個穴道
9.2.2 編故事
9.3 手厥陰心包經穴道名源及簡易取穴法
9.3.1 穴名來源及取穴方法
第十章、記住手少陽三焦經：麻將牌裡的奧妙
10.1 基本方法
10.2 用常識記住手少陽三焦經12個重要穴道
10.2.1 記住第一個穴道
10.2.2 開始聯想
10.3 手少陽三焦經穴道名源及簡易取穴法
10.3.1 穴名來源及取穴方法
第十一章、記住足少陽膽經：弟弟在加州的房子
11.1 基本方法
11.1.2 用房間裡面的擺設作為拴子
11.2 用房間裡的擺設來記足少陽膽經的 21 個重要穴道
11.2.1 記住第一個穴道
11.2.2 聯結房間裡的擺設和穴道
11.2.3 聯結房間裡的擺設和穴道——用各位自己的房間
11.3 足少陽膽經穴道名源及簡易取穴法
11.3.1 穴名來源及取穴方法
第十二章、記住足厥陰肝經：肝火旺盛的大敦
12.1 基本方法
12.2 編故事記住足厥陰肝經 8 個重要穴道
12.2.1 記住第一個穴道
12.2.2 編故事
12.3 足厥陰肝經穴道名源及簡易取穴法
12.3.1 穴名來源及取穴方法
第十三章、記住任脈：數字1到13
13.1 基本方法
13.2 用數字記住任脈13個重要穴道
13.2.1 記住第一個穴道
13.2.2 用數字1到13記住任脈的13個重要穴道
13.3 任脈穴道名源及簡易取穴法
13.3.1 穴名來源及取穴方法
第十四章、數字記憶法——記住督脈：數字 14 到 27
14.1 基本方法
14.2 用數字記住督脈14個重要穴道
14.2.1 記住第一個穴道
14.2.2 用數字14到27記住督脈的14個重要穴道
14.3 督脈穴道名源及簡易取穴法
14.3.1 穴名來源及取穴方法