《今周刊第1525期 自學AI 2026實作指南》
職場最強外掛，活用30個工具，打造你的超強特助團
AI兵團統御十大示範
李長榮自造虛擬工廠，創2.4億元效益
旭榮製衣工序「外包」AI，省1千工時
Dcard人人造AI分身，產品開發90天變7天
創業家朱宜振把法務、PM、募資沙推都交辦AI
文科女陳盈臻教逾30位企業高管換腦
AI教練陶韻智創數百款工具、遊戲，萬人搶玩…
債券天王接班人 馬修．伊根
債王接班人解讀美伊衝突
馬修．伊根：
３個「不一樣」讓戰爭難捉摸
油價震盪，
航運、石化…台鏈因應2路徑
湯圓一哥、蛋液王…殺入餐飲中央廚房戰場
專訪>陽光女子合唱團導演7億催淚學
2026.3.12～2026.3.18
封面故事 製作團隊／ 羅之盈、劉騏瑋、江柏學、郭丁元、徐全、李俊建
56 職場最強外掛，活用30個工具，打造你的超強特助團
自學AI 2026實作指南 羅之盈
Dcard、旭榮、李長榮化工示範怎麼做
企業革命〉重整組織運作模式 降低AI上手門檻
64 AI全面代理 降本增效做到極致 羅之盈
看懂新創公司老闆、創業家、陪跑教練、文科女⋯練功法
個人升級〉從一人創業到優化流程 AI代理人有求必應
70 拆解AI新戰力 達人揭職場攻略 羅之盈、劉騏瑋
實作練習〉從輸入需求到部署上線 簡單快速上手
78 自學5步驟 教你做出AI代理人 羅之盈
超夯應用〉盤點30個熱門AI工具
80 寫程式、筆記整理、文案生成⋯AI模型百花齊放！ 劉騏瑋
特企1
債王接班人解讀美伊衝突 「油價恐上150美元」
36 馬修．伊根：三個「不一樣」讓戰爭難捉摸 李瑞瑾
特企2
荷莫茲海峽封鎖逾一周 油價衝上近四年新高
40 從航運到石化 台灣產業鏈全面戒備 曹悅華、陳禹蓁
今專欄
《國際名家》
14 規則是給傻瓜準備的 戴倫‧艾塞默魯（二○二四諾貝爾經濟學獎共同得主）
《谷月涵看台灣》
16 中國搶得AI應用先機 谷月涵
《科技風向球》
18 2026年的資本狂潮 方頌仁
《不規矩報告》
20 矽光子是浪花還是海嘯 詹益鑑
《吹牛老爹》
22 AI也說不出來的好故事 王偉忠
24 《圖文並靠》 馬 克
紐時
波灣戰局膠著 全球通膨疑慮升溫
28 中東戰火點燃能源危機 歐亞製造出口國首當其衝
https://www.nytimes.com/2026/03/03/business/us-iran-israel-economic-fallout.html
東洋
新舵手臨危接棒 技術整合重振主副業解決病灶
30 尼康虧損嚴重走馬換將 百年光學巨頭迎生死轉折
焦點新聞
52％從業者曾因工負傷 僅0.7％申請災保給付
34 影視職災藏黑數 如何從源頭補破網？ 陳子萱
話題人物
沒愛情戲、沒男主角、監獄題材 林孝謙怎用「不賣座元素」改寫票房史
44 《陽光女子合唱團》 七億催淚學 徐采薇
企業最前線
48 把缺工變商機！ 食品廠化身餐廳「中央廚房」 徐采薇
國產化練兵八年邁向國際盃 訂單排到二○二八年
54 打敗韓越同業 世紀風電奪400億水下基礎單 曹悅華
高科技
總經理換人、多位高層劇變引熱議
84 換血布局為哪樁 弘塑董座親上火線說明 譚偉晟
台積人二十七歲出走創業 買下虧損零件廠太空發威
86 半導體、航太兩手抓 科建從痛點找商機 王子承
國際眼
伊朗戰火才一周 股匯債油已全面暴動
90 韓國急推百兆救市 經濟外強中乾現形 乾隆來
今專欄
《老謝開講》
98 AI軍備競賽的拔尖群 謝金河
《呂宗耀投資周記》
AI算力背後關鍵角色：被動元件 呂宗耀
100 ——兼論被動元件電感廠臺慶科
《理財魔法》
102 不要放棄 藍富閒
征服股海
昇達科、華通今年可望高成長 留意轉機股布局時機
104 MWC首度聚焦低軌衛星 七台廠有戲 龔招健
高油價、低運力 七族群逆勢揚
106 美伊恐打持久戰？能源、海運想像空間大 陳唯泰
個人理財
專家解析「主動操盤」如何在波動中鎖定高配息？
108 「債」添生力軍 主動債ETF成避險新寵 林芷圓
修車學徒吃苦當吃補、高壓軍規學會紀律
110 非科班生彎道超車 晉升優質基金操盤手 李瑞瑾
特別報導
專訪》新加坡國立大學商學院「第一把交椅」傅強
115 從美國數據、伊朗戰火拆解經濟大勢 林芷圓
有一天
118 毒舌直戳人心卻愛錯人 名聲換不到快樂 郝廣才
健康人生
體重正常也可能超標 壞膽固醇有紅字就要警覺
120 中年把血脂控制好 失智風險降低七％ 郭美懿
風尚
《T大酒話》
124 名酒三月釋出預售 張治
125 3條通往世界冠軍的 食藝之路 黃翎翔
126 找回蕃薯釀酒記憶 淬鍊黑砂糖燒酎
128 複方調配風土食材 因愛而生義式冰淇淋
130 甜點師跨界 破解義式聖誕麵包難題
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