
使用手機/平板掃描QR Code借閱前,請先下載/安裝 udn讀書館 App。

*《活到天年》榮獲2009「衛生署國民健康局」評選健康優良好書
*《活到天年》榮登誠品2009健康生活類暢銷書第5名
*《活到天年》榮登金石堂、博客來、家樂福、大潤發各大書店暢銷書排行榜
*《活到天年》榮獲博客來2009年度百大好書TOP100
●揭開長壽村為何多百歲人瑞的傳奇?
●得癌症的人,往往是因為「寒心」?
●夏天感冒、冬天中暑,現代人到底怎麼了?
●為什麼習慣說身體出「毛」病?
●選擇食物如何兼顧不同體質?
●為何女性比男性較容易近視?
●常穿細高跟鞋,會影響女人的「性趣」?
你想活到幾歲?
《黃帝內經》:「盡終其天年,度百歲乃去」
「痛則不通,通則不痛」「補不如通,通就是補」
身體不通百病生,疾病都是體內有「瘀」導致,
生病是自己把身體寵壞的,「養生」就是養成好的生活習慣
活著就是一種幸運,健康就是一種幸福!
想要命好、活得長?
以通為補,從頭到腳都通補,健康長壽到天年!
活到天年的健康公式:好醫生+真藥+好患者=健康人
●現代人為什麼活不到天年?
●很多婦女病都是高跟鞋惹的禍?
●男人如何有效提升性能力?
●親吻耳朵,為什麼能挑起女性情慾?
●說話真的是很消耗精氣神嗎?少說話也是養生?
●為什麼發怒時,按太沖穴能消氣?
●為什麼酒後容易吐真言?
●東方人、西方人的體質哪裏不同?
●南方人、北方人的皮膚毛孔哪裏不同?
●肝病是肇因脊椎出問題了?
●為什麼古人很少得糖尿病?現代人很多得糖尿病?
●耳疾要從「心」、「腎」來治?
●如何侍候病人、找回健康?家有病人該怎麼辦?
●什麼樣的人容易中風?
*《活到天年》榮登誠品2009健康生活類暢銷書第5名
*《活到天年》榮登金石堂、博客來、家樂福、大潤發各大書店暢銷書排行榜
*《活到天年》榮獲博客來2009年度百大好書TOP100
●揭開長壽村為何多百歲人瑞的傳奇?
●得癌症的人,往往是因為「寒心」?
●夏天感冒、冬天中暑,現代人到底怎麼了?
●為什麼習慣說身體出「毛」病?
●選擇食物如何兼顧不同體質?
●為何女性比男性較容易近視?
●常穿細高跟鞋,會影響女人的「性趣」?
你想活到幾歲?
《黃帝內經》:「盡終其天年,度百歲乃去」
「痛則不通,通則不痛」「補不如通,通就是補」
身體不通百病生,疾病都是體內有「瘀」導致,
生病是自己把身體寵壞的,「養生」就是養成好的生活習慣
活著就是一種幸運,健康就是一種幸福!
想要命好、活得長?
以通為補,從頭到腳都通補,健康長壽到天年!
活到天年的健康公式:好醫生+真藥+好患者=健康人
●現代人為什麼活不到天年?
●很多婦女病都是高跟鞋惹的禍?
●男人如何有效提升性能力?
●親吻耳朵,為什麼能挑起女性情慾?
●說話真的是很消耗精氣神嗎?少說話也是養生?
●為什麼發怒時,按太沖穴能消氣?
●為什麼酒後容易吐真言?
●東方人、西方人的體質哪裏不同?
●南方人、北方人的皮膚毛孔哪裏不同?
●肝病是肇因脊椎出問題了?
●為什麼古人很少得糖尿病?現代人很多得糖尿病?
●耳疾要從「心」、「腎」來治?
●如何侍候病人、找回健康?家有病人該怎麼辦?
●什麼樣的人容易中風?
武國忠
●著名中醫師
●中醫養生大家
武國忠,字至初,1968年9月生於北京。
先後師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院胡海牙教授,學習中醫和針灸。幾十年來遍訪中醫高手,精研養生大道。
武國忠醫師多年臨床,善治疑難雜症,追求「治病必求於本」,在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深。
主要著作:
《活到天年1—中醫養生長壽祕訣》
《活到天年2—黃帝內經使用手冊》
《活到天年3—人體通補養生手冊》
《人體自有大藥》
《四大名醫孔伯華醫案解析》
《武國忠傷寒論臨床帶教》
點校學術著作:
《傷寒集注》
《本經疏證》
《治病法軌》
主編:
《中華仙學養生全書》
《陳攖寧仙學精要》
武國忠重要記事:
●受家庭影響,自幼立志從醫,成為執業中醫師,為他人解除身心疾苦。曾得到數位民間高師的開釋,走上了純中醫(丹道醫家)之路。
●得到過峨嵋丹醫學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授,學習丹道醫家的「大方脈」,以及中醫內科的理法方藥及針刺按蹻。
●於貴州尋訪高真觀廖複陽傳人彭顯光先生,學習丹家外丹的煉製法,訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法祕傳。
●在四川得樂天子的毒龍丹祕訣煉製法,掌握丹道醫家對丸散膏丹的傳統炮炙法,及實際操作技能。
●習練意拳(大成拳)多年,蒙意拳大師王玉芳先生(意拳宗師王薌齋先生之女)收為義子,專門研究意拳的養生與宮廷指科導引內涵,並得到意拳大隱朱垚葶先生的悉心傳授。
●乙酉年(2005年)仲春,由著名中醫家、針灸大師、當代仙學泰斗胡海牙先生,按古制正式收為入室弟子,賜道號「東方道人」。追隨胡海牙教授學習,研究傳統道家仙學養生及中醫藥體系。
●2006年協助老師胡海牙教授主編《中華仙學養生全書》
●2008年與胡海牙教授一起主編《陳攖寧仙學精要》
●2008年出版中醫健康專著兩本:《活到天年》、《人體自有大藥》
現職:
在北京執業中醫,並於北京電視台擔任養生堂節目主講人。
●著名中醫師
●中醫養生大家
武國忠,字至初,1968年9月生於北京。
先後師從傷寒名家廖厚澤先生、北京大學第一附屬醫院胡海牙教授,學習中醫和針灸。幾十年來遍訪中醫高手,精研養生大道。
武國忠醫師多年臨床,善治疑難雜症,追求「治病必求於本」,在《傷寒論》和人體經絡學方面造詣頗深。
主要著作:
《活到天年1—中醫養生長壽祕訣》
《活到天年2—黃帝內經使用手冊》
《活到天年3—人體通補養生手冊》
《人體自有大藥》
《四大名醫孔伯華醫案解析》
《武國忠傷寒論臨床帶教》
點校學術著作:
《傷寒集注》
《本經疏證》
《治病法軌》
主編:
《中華仙學養生全書》
《陳攖寧仙學精要》
武國忠重要記事:
●受家庭影響,自幼立志從醫,成為執業中醫師,為他人解除身心疾苦。曾得到數位民間高師的開釋,走上了純中醫(丹道醫家)之路。
●得到過峨嵋丹醫學派大師周潛川先生弟子廖厚澤先生的傳授,學習丹道醫家的「大方脈」,以及中醫內科的理法方藥及針刺按蹻。
●於貴州尋訪高真觀廖複陽傳人彭顯光先生,學習丹家外丹的煉製法,訪得丹道家夢寐以求的融陰陽丹法於一爐的渾圓丹法祕傳。
●在四川得樂天子的毒龍丹祕訣煉製法,掌握丹道醫家對丸散膏丹的傳統炮炙法,及實際操作技能。
●習練意拳(大成拳)多年,蒙意拳大師王玉芳先生(意拳宗師王薌齋先生之女)收為義子,專門研究意拳的養生與宮廷指科導引內涵,並得到意拳大隱朱垚葶先生的悉心傳授。
●乙酉年(2005年)仲春,由著名中醫家、針灸大師、當代仙學泰斗胡海牙先生,按古制正式收為入室弟子,賜道號「東方道人」。追隨胡海牙教授學習,研究傳統道家仙學養生及中醫藥體系。
●2006年協助老師胡海牙教授主編《中華仙學養生全書》
●2008年與胡海牙教授一起主編《陳攖寧仙學精要》
●2008年出版中醫健康專著兩本:《活到天年》、《人體自有大藥》
現職:
在北京執業中醫,並於北京電視台擔任養生堂節目主講人。
封面
目錄
【推薦序】 無齡養生 活到天年的中醫智慧
【自序】 一通百通治百病 養生救命自己來
第一篇 通經補氣養陽篇
第二篇 五行體質養生篇
第三篇 神奇中藥特效篇
第四篇 對症自療救命篇
第五篇 生活保健關鍵篇
第六篇 實用方法速成篇
電子書版權頁
目錄
【推薦序】 無齡養生 活到天年的中醫智慧
【自序】 一通百通治百病 養生救命自己來
第一篇 通經補氣養陽篇
第二篇 五行體質養生篇
第三篇 神奇中藥特效篇
第四篇 對症自療救命篇
第五篇 生活保健關鍵篇
第六篇 實用方法速成篇
電子書版權頁