
使用手機/平板掃描QR Code借閱前,請先下載/安裝 udn讀書館 App。

徒手訓練解痛全書:物理治療師✕訓練專家聯手,90個徒手動作✕4大訓練計畫,改善五十肩、網球肘、膝關節炎
點閱數
作者羅斯.克利福德(Ross Clifford)、艾許利.凱琳(Ashley Kalym)
出版社采實文化
格式PDF
羅斯.克利福德(Ross Clifford)
是一名職業物理治療師,對人體活動與功能相當有研究,並將運動學的知識運用於治療。羅斯是物理治療與運動科學的資深講師,擅長以簡單明瞭的方式教授專業知識。
艾許利.凱琳(Ashley Kalym)
對各領域訓練都相當有經驗,包括街頭健身、體操、舉重,甚至在英國皇家海軍陸戰隊短暫受訓過。艾許利另有一本相當精彩的著作:《完全徒手健身–徒手訓練的終極指南》(Complete Calisthenics – The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise, Second Edition),由加州柏克萊市的北大西洋圖書出版。
譯者簡介
王啟安
國立臺灣師範大學翻譯研究所會議口譯組、國立臺灣大學外國語文學系畢業。現任國立臺灣大學外文系兼任講師、國立臺灣科技大學應外系兼任講師。
是老師、是教練、也是譯者。
Podcast節目:「啟安老師亂講話」主持人。
是一名職業物理治療師,對人體活動與功能相當有研究,並將運動學的知識運用於治療。羅斯是物理治療與運動科學的資深講師,擅長以簡單明瞭的方式教授專業知識。
艾許利.凱琳(Ashley Kalym)
對各領域訓練都相當有經驗,包括街頭健身、體操、舉重,甚至在英國皇家海軍陸戰隊短暫受訓過。艾許利另有一本相當精彩的著作:《完全徒手健身–徒手訓練的終極指南》(Complete Calisthenics – The Ultimate Guide to Bodyweight Exercise, Second Edition),由加州柏克萊市的北大西洋圖書出版。
譯者簡介
王啟安
國立臺灣師範大學翻譯研究所會議口譯組、國立臺灣大學外國語文學系畢業。現任國立臺灣大學外文系兼任講師、國立臺灣科技大學應外系兼任講師。
是老師、是教練、也是譯者。
Podcast節目:「啟安老師亂講話」主持人。