吾愛吾家 2023年3月號

〈尋訪孫立人紀念館 追思東方隆美〉
　只要在google map中打上「孫立人」三字，就會出現「孫立人將軍行館」、「孫立人將軍官邸（現陸軍聯誼廳）」，以及坐落於臺中市向上路一段的日式平房庭園。這是孫立人將軍與家人生活了33年的故居，在孫立人民國79年辭世後，眷屬與其昔日舊部蒐集、整理孫將軍之文稿、照片、遺物等，積極籌設讓這棟日式平房成為「紀念館」，裡頭完整保留當時孫將軍生活起居的客廳、書房、浴室、廚房等原貌，展示孫將軍一生事蹟，並有專責人員導覽、介紹，極具歷史價值。

〈故居巡禮 探訪閻錫山的生命故事〉
　仰德大道往陽明山的方向，行至永公路右轉，一路蜿蜒向上，兩旁各有特色的別墅建築櫛比鱗次。道路間花木扶疏，百花紅葉依時節綻放，愈往裡走愈見幽靜。直至山頂，豁然可見大屯、陽明群山、淡水、基隆河及臺北盆地。盡頭左側石頭拱門密竹成林，旁豎著一塊告示，寫著「陽明山中閻錫山」，原來此處就是隱居於此的一代名人「閻錫山故居」。

〈寒戰營深耕全民國防 為青春畫上迷彩〉
深受青年學子喜愛，同時也是安排假期自我學習的首選－國防部112年全民國防教育「寒假戰鬥營」活動上個月圓滿落幕，以「國防體驗，挑戰極限」為主題，在北、中、南、東等地推出13個「國防自主體驗」營隊，透過讓學子近距離接觸國防，親身見證官兵戮力戰訓成果。

〈眷戀高雄奇幻之旅 感受眷村文化魅力〉
　象徵族群融合、愛國精神、人文薈萃、獨特景觀與風味美食的眷村，曾經是臺灣各地最具特色的人文風情，隨著竹籬笆的拆除，眷村令人懷念的美好和氛圍並未隨之流逝，眷村文化反而以不同形式走入民眾生活，在日常的食、衣、住、行、育、樂中展現迷人特色，透過政府與民間用心的保存，讓人們看見眷村的蛻變與重生。

〈一個人好自在 享受獨處時光〉
你是凡事都喜歡找人作伴，還是習慣獨來獨往；或是依事情和活動，悠遊於不同狀況?一人自在，兩人有伴，多人熱鬧，可以隨心所欲來安排。
日劇《獨活女子的守則》於2021年播出第1季大獲好評之後，2022年再加碼製播第2季。劇中女主角五月女惠任職於出版社，下班後不加入同事間的應酬，而是選擇進行「獨活」行動。「獨活」意指獨自活動，戲劇一開場便介紹到：「獨自一個人去喜歡的地方、做喜歡的事，享受獨處的時間，這樣的她，就叫做『獨活女子』」。

〈春季食補 自製煲湯護肝健脾〉
春季氣候詭譎多變，氣溫常因為冷鋒掠過乍暖還寒，這時身體受到外在不穩定的天氣影響，難以迅速調節機能，容易產生昏沉無力、食慾不振的狀態，即常見的「春季疲勞症」。想要預防或是改善此種季節性疲乏感，不妨在居住空間使用除濕機等方式避免滋生黴菌、降低過敏源，也可從飲食方面進行「體內除濕」，祛除濕氣、增強免疫力。

p0001吾愛吾家412期封面...............1
p001廣告...............2
p01編者的話...............3
p02-03 11201吾愛吾家目錄 ...............4
p04-09尋訪孫立人紀念館 追思東方隆美爾...............6
p10-13戎馬之家 偉勳所在 胡璉將軍故居紀念館 ...........12
p14-17故居巡禮 探訪閻錫山的生命故事..............16
p18-19建構友善性平 創造美好環境.............20
p20-21注重節能減碳 照顧地球健康.............22
p22-27安危他日終須仗..............24
p28-29板蕩識忠貞 海軍長江突圍...................30
p30-33士林憲兵隊 軍民橋梁緝毒奇兵.................32
p34-37寒戰營深耕全民國防 為青春畫上迷彩....................36
p38-41眷戀高雄奇幻之旅 感受眷村文化魅力.................40
p42-45韓戰老兵 情歸新故鄉.................44
p46-49孤狼吶喊 老兵後現代...................48
p50-53國軍第56 屆文藝金像獎 美術類國畫項賞析....................52
p54-55培力賦能 讓孩子從錯誤中學習3...................56
p56-59玩閱讀 學寫作....................58
p60-63親子共玩美學DIY 揮灑色彩創意新想像...............62
p64-67每天都要讓感情加溫.............64
p68-71一個人好自在 享受獨處時光.............70
p72-75享受優雅沉靜的絃樂時光.............74
p76-77雨生百穀春雨沐 柳絮紛飛夏將至...................78
p78-83探索人類文明起點 自然史博物館..............80
p84-87春訪大屯山 觀賞生態好時刻..............86
p88-91春季食補 自製煲湯護肝健脾...............90
p92-93軍旅生活 灌溉未來養分.................94
p94福利處大兵麵包 美味西點零時差..................96
p95友你友我 軍友社竭誠為您服務................97
p96天天學　生活好句................98

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民國六十八年元月一日創刊，旨在發揚固有文化，闡釋家庭倫理，宣導政府政令，傳播科技新知，為綜合性家庭讀物。由原「福利月刊」及「軍眷報導」合併改編而成，擴大其宣教範圍。原以三軍軍眷為發行對象。主要內容有家庭倫理、治家良方、夫婦之道、家務處理。住宅設計、醫護保健等專文，及紙上座談、人物專訪、小品連載、藝壇雜事、福利廣場、服務信箱等專欄。由於內容豐富、文圖並茂，成為家庭主婦的良伴，兒女教育指南，生活常識的總匯，普受社會各界及國軍官兵眷屬的歡迎。吾刊採三十二開本，六十頁，每月發行三萬本。民國七十年革新改版，增加至七十六頁。民國七十三年八月號，由七十六頁增至一一六頁，亦將騎馬裝釘改為無線膠裝。民國七十五年七月增加發行「公教版」，民國七十七年合併「軍民一家」月刊，增刊「征屬版」發行，發行數量由三萬、三十萬、七十萬至一○○萬，合併發行公教版時最高發行數量曾達一六○萬份。民國七十九年元月「公教版」停止發行。民國八十九年七月發行對象修正為現役軍、士官眷屬；停止贈閱榮民眷屬。民國九十年元月改版為廿五開一一六頁（彩頁卅二頁），發行約二十三萬五千餘份，民國九十三年元月改為廿五開一百頁，發行數約二十一萬三千餘份。民國九十六年元旦起，因應精實案再改版為每季出刊一次，改版後的吾愛吾家季刊為廿五開一百頁，內文（含封面）五十二頁彩色印刷、四十八頁雙色印刷，內容包括關心話題、特別企劃、樂活家庭、生活資訊、藝文休閒、眷屬園地、消息報報等欄項，是一份包容了文學、藝術、知識、政論、醫藥、科技新知等，和青少年、兒童教育、家庭常識等綜合性刊物，內容包羅萬象，適合一般家庭每一位成員閱讀。民國一○三年配合創刊三十五週年，改為全本彩色印刷，大大提昇刊物整體精緻度與質感，帶給讀者耳目一新感受，目前發行量約十五萬份。民國一○七年元月改為雙月刊，開本調大，內頁增加，內容融入勝利之光軍事休閒等議題，更為多元豐富。