loading
cover

禪居食堂

點閱數

作者
妙具法師

出版社
福報文化股份有限公司

格式
PDF

‧《禪居食堂》是一本富有禪意的蔬食方便料理食譜,全書共72道菜,分成六大類:開胃小菜、主食麵飯、養生湯品、各式點心、創意料理、手作家常。《禪居食堂》圖文內容精采樸實,曾在《人間福報》連載刊登,並有影片上傳YouTube。本書出版除了圖文食譜作法,也有影音示範QR連結。

名人推薦

  依空法師(佛光山文化院院長)
  慧傳法師 (佛光山常務副住持)
  妙熙法師 (人間福報社長)
  田定豐 (蔬食作家)
妙具法師

妙具法師,出生於台灣宜蘭縣,現任職佛光山永和學舍監寺。妙具法師除了能煮一手好菜,更精熟寺務行政,領眾有方,曾任職佛光山轄下的圓福寺、草屯禪淨中心、宏法社等道場監寺職務。妙具法師在文教弘法也頗有創意巧思,曾擔任國際佛光會中華總會輔導法師、《人間福報》雙圓讀報教育中心副理、《人間福報》教育推廣部經理。
【禪悅為食- 開胃小菜】
柚香溫沙拉  4
芒果沙拉   8
玉帶杏鮑菇  12
涼拌小黃瓜  16
涼拌苦瓜   20
涼拌麻辣珊瑚草24
涼拌馬鈴薯  28
涼拌大頭菜  32
紫蘇豆腐涼菜 36
紫蘇涼拌時蔬 40
紫蘇佛瓜薯捲 44
梅漬番茄   48

【飽餐法味- 主食麵飯】
朝鮮薊義大利螺旋麵54
薑黃菇菇燉飯   58
番茄燉飯     62
牛蒡燉飯     66
香濃咖哩飯    70
雙味米糰子    74
喜慶福氣珍珠丸  78
雪蓮總匯燉飯   82
南瓜百合蓮子小米粥86
海風鮮蔬燉飯   90
茄香義大利麵   94
薑黃茄汁麵疙瘩  98


【隨心自在- 養生湯品】
老蘿蔔筍子湯  104
團圓大菜弗跳牆 108
鮮甜牛蒡湯   112
綠豆南瓜湯   116
首烏藥膳湯   120
養生青木瓜湯  124
皇帝豆湯    128
歐式羅宋湯   132
紅豆年糕湯   136
鮮耳蕈菇湯   140
瓜子素基湯   144
鮮味腐菇湯   148

【摩尼寶珠- 各式點心】
八寶芋泥    154
腐皮海苔煎米餅 158
芋頭糕    162
蘿蔔糕    166
軟嫩Q彈南瓜糕170
玉米燒    174
【禪悅為食- 開胃小菜】
柚香溫沙拉  4
芒果沙拉   8
玉帶杏鮑菇  12
涼拌小黃瓜  16
涼拌苦瓜   20
涼拌麻辣珊瑚草24
涼拌馬鈴薯  28
涼拌大頭菜  32
紫蘇豆腐涼菜 36
紫蘇涼拌時蔬 40
紫蘇佛瓜薯捲 44
梅漬番茄   48

【飽餐法味- 主食麵飯】
朝鮮薊義大利螺旋麵54
薑黃菇菇燉飯   58
番茄燉飯     62
牛蒡燉飯     66
香濃咖哩飯    70
雙味米糰子    74
喜慶福氣珍珠丸  78
雪蓮總匯燉飯   82
南瓜百合蓮子小米粥86
海風鮮蔬燉飯   90
茄香義大利麵   94
薑黃茄汁麵疙瘩  98


【隨心自在- 養生湯品】
老蘿蔔筍子湯  104
團圓大菜弗跳牆 108
鮮甜牛蒡湯   112
綠豆南瓜湯   116
首烏藥膳湯   120
養生青木瓜湯  124
皇帝豆湯    128
歐式羅宋湯   132
紅豆年糕湯   136
鮮耳蕈菇湯   140
瓜子素基湯   144
鮮味腐菇湯   148

【摩尼寶珠- 各式點心】
八寶芋泥    154
腐皮海苔煎米餅 158
芋頭糕    162
蘿蔔糕    166
軟嫩Q彈南瓜糕170
玉米燒    174
大阪燒    178
吐司麵包派  182
南瓜杏仁凍  186
芒果杏仁凍  190
圓滿雙色菓子 194
蜜汁火腿  198

【百味具足- 創意料理】
澎派白菜烘    204
年年有餘 吉祥慶團圓208
創意燉菜湯麵   212
時蔬如意捲    216
白玉菇捲     220
番茄豆腐盅    224
豆腐扣      228
杏鮑菇扣豆腐   232
禪味醍凍     236
東坡燉素若    240
傳統粵菜素炒鴿鬆 244
開運富貴吉祥捲  248

【即心即佛- 手作家常】
香煎杏鮑菇   254
鮮菇燴雙瓜   258
紅燒馬鈴薯燉菇 262
素蒸香菇盒子  266
大黃瓜盅    270
簡易豆包捲   274
豆包漿蒸蘿蔔乾 278
南瓜豆腐    282
川味燒豆腐   286
「重重無盡」清爽小菜290
什味佃煮    294
薑絲炒海茸   298

其他人也在看