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內在成就:成為你真正想成為的人

點閱數

作者
愛瑞克(Eric Yu)

出版社
天下文化

格式
EPUB

2021年金石堂「星勢力作家」最新感人力作/

放下外在成就的包袱,
找到真正自信與快樂的泉源;

  你是否贏得全世界,卻輸給自己?
  你是否在眾人面前感到驕傲,獨處時卻覺得寂寥?
  你是否總在滿足他人的肯定,卻仍然不認識自己而失去真正的自我?

  外在成就可讓我們在眾人面前感到驕傲、抬得起頭,
  因為「光」來自於他人;
  但內在成就才是讓我們即便獨處時也自在從容、踏實滿足,
  因為「光」發自於內心。

  終其一生,你的幸福快樂與否,
  唯有你自己可以定義。
  即刻跟隨這本書踏上內在成就的探尋之旅,
  活出豐盈圓滿的真我人生。

  ■你想要怎樣的一個人生?
  在人生的不同階段,每個人都被賦予了許多義務、責任和目標。
  為何許多成績優異的學生、事業有成的人們,依然不快樂、陷入憂鬱,甚至想要結束人生?
  原來,只擁有「外在成就」的人生勝利組,如果少了「內在成就」,生命經常有如焦土般荒蕪,無法打從內心深處感受到無條件的喜悅與幸福、平靜與祥和。
  要體會人生真正的豐盈圓滿,就一定要先找到自己的「內在成就」,它與個人的價值觀、信仰、興趣、所關心的事物密切相關,是一個人自我肯定的重要因素,比外在成就更加持久、穩定,能夠帶來更深層的滿足感,不需要來自他人的肯定。

  —適合讀者—
  1. 職場上班族:如果你是一個兢兢業業的上班族,開始有「不知為何而戰」的生涯迷茫,這本書很能重新激發你內心深處的渴望,不需要透過外在成就,就能全力以赴,以不同的嶄新心態,迎接各種工作上的挑戰。幫你擺脫損人利己的競爭心態,走向「利他共贏」的和諧圓滿之路。

  2. 管理者及創業家:當你身為主管或老闆,除了靠調薪或升遷來激勵員工,其實也可以付出關懷,以協助員工實現內在成就的多種方式,幫助他們獲得更加持久穩定且深層的滿足感,不僅有助於減少人際衝突,更能有效凝聚部屬的向心力。

  3. 自由工作者及個人品牌經營者:當一個人不再有上司監督、必須全然為自己負責的時候,該如何有紀律的管理自我、凝聚人際網路資源來加速達成目標?作者以自己近六年來自由工作者的親身經驗,傳授從無到有的真實發展歷程。

  4. 青年學子或教師:求學階段是最重要的自我探索階段,盡早就開始檢視自己的熱忱與專長,不隨外在浪潮起舞,早點了解自己的內在,才能全力發揮。一旦學子能找出自己的天命,並願意為自己負責,更可大幅減輕師長的煩惱,順利踏上人生的圓滿旅程。

  5. 關心自我提升與幫助親友者:無論你是處於人生的哪個階段,都可以透過此書的指引,重新審思自我的真正價值。重新認識自己、肯定自己,甚至成為家庭成員或親友們穩定的內在支持力量。

本書特色

  1. 情感真摯動人:前作《內在原力》被讚許為八歲到八十八歲都感動的一本書,新作《內在成就》進一步觸及人們內心的最深處,幫助讀者探索更深層的內在,找出每個人找出真正想要成為的自己、實現自我。

  2. 文筆流暢好讀:作者以流暢的文筆、深入淺出的寫作風格著稱,曾獲金石堂「年度風雲人物:星勢力作家」殊榮。他擅於將複雜、艱深、難懂的事物,轉化為淺顯易懂的文字,不用華麗的詞藻而是直白的對話,宛如輕聲細語向讀者娓娓道來。

  3. 旁徵博引具說服力:作者為每年閱讀一千本書的愛書人,在此書中,您將可以感受到跨領域博覽群書的深度與廣度。他將自己年近半百的人生體會,揉合前人的經驗與智慧,交織成為一本實現內在成就之路的指引。

  4. 人人都可以練習:此書並非勵志型的心靈雞湯書,而是具體可行的實踐手冊。在每一章的最後都有「行動清單」,指導讀者們一步一步從實作練習中累積經驗。在執行這些練習的過程中,實則已經踏上了自我實現的道路。

真情推薦

  火星爺爺|作家、企業講師
  朱楚文|主播、主持人
  吳家德|NU PASTA總經理、職場作家
  宋怡慧|丹鳳高中圖書館主任、作家
  侯文詠|作家
  許峰源|律師作家
  陳鳳馨|資深媒體人、News98《財經起床號》主持人
  楊斯棓|《人生路引》作者、醫師
  蔡淇華|作家
  謝文憲|講師、作家、主持人
  (依照姓氏筆畫順序排列)

  緣分不強求,或許就在轉瞬間。我和愛瑞克從演講、廣播、閱讀彼此的書,到以相同價值觀在各自賽道砥礪奮鬥,他都是我效法學習的對象。如果說,泰戈爾著名詩句〈用生命影響生命〉,是人生典範境界的話,愛瑞克就是完全到達這典範境界之人。 —— 謝文憲(講師、作家、主持人)

  人生總有期盼,那是人活著很重要的使命。閱讀愛瑞克的文字,會讓你與自己產生深度對話,更精準地找到人生座標,往屬於自己的天地邁進。—— 吳家德(NU PASTA總經理、職場作家)

  巴菲特曾說:「影響人們行事的一大因素,在於他們拿的是一張內在成績單還是外在成績單。如果父母看重的是外界對你的看法,而不是你的行為,你會追求一張外在成績單。」世人常以有無「成就」衡量人。這一次,愛瑞克將帶領我們深思何謂「內在成就」。 —— 楊斯棓(《人生路引》作者、醫師)

  要成為自己內心真正想成為的人,有許多關卡,需要我們用愛,睿智去克服。如果有嚮導陪伴,就太美好。就讓愛瑞克,陪你一起「愛」「睿」克。—— 火星爺爺(作家、企業講師)
愛瑞克 (Eric Yu)

  金融商管知識交流平台「TMBA」共同創辦人。長期受邀至各大機構主講國際市場展望、職涯發展趨勢等主題,擁有逾千場之豐富經驗。每年固定受邀回台大為MBA學弟妹講授多種課程長達20年未曾間斷,作育英才無數。

  自2018年裸辭金融業工作後,深刻體悟內在成就的重要,專注發展自己熱愛的寫作與演講,多年來投身幫助弱勢兒童、推廣閱讀等公益活動,無償幫助許多人走出人生谷底。

  2021年榮獲金石堂「星勢力作家」、2022年擔任多家企業的愛書大使。近年以「啟動內在原力,活出人生百倍效益」主題演講,受到企業界及教育界熱愛,持續透過閱讀推廣,以及分享自身在人生轉折點找到「內在成就」、將自己活成一道光的心路歷程,幫助人們翻轉生命、活出真我。

  愛瑞克筆名著作:《內在原力》、《原力效應》、《斜槓的50道難題》(合著)
安納金筆名著作:《高手的養成:股市新手必須知道的3個祕密》、《高手的養成2:實戰贏家》、《散戶的50道難題》(合著)、《一個投機者的告白實戰書》、《高手的養成3(上):老手不傳之祕》、《高手的養成3(下):投資終極奧義》等。

  獲獎:金石堂2021年度風雲人物:星勢力作家、天下文化2022年閱讀推廣大使
  曾任:金石堂第一屆愛書大使、馥蘭朵飯店集團2022年上半年度愛書大使
  臉書:愛瑞克愛閱讀粉絲頁m.facebook.com/profile.php/?id=100044785068850

  邀請授課/演講的企業與單位:
  INFINITI鼎隆汽車、Yahoo台灣、三商美邦人壽、三商美福室內裝修公司、中信房屋、中區CFP聯誼會、文錦紀念講座、中華電信、公勝保經、仁寶電腦、台大EMBA校友會、台中企業經理協進會23讀冊會、永豐金證券、台科大EMBA讀書會、台南市口才協會、台南畜產試驗所、台南醫院、台師大EMBA行知讀書會、台新人壽、台灣理財規劃產業發展促進會、台灣證交所、全球人壽、合庫人壽、安聯投信、板信商銀、東海大學企業菁英聯誼會、南山人壽、南科實驗中學、第一銀行、國立公共資訊圖書館、國立台中教育大學、國立台灣圖書館、國立聯合大學傑出校友聯誼會、康泰基金會、國泰人壽、國泰世華銀行、國泰投信、唯賀講堂、基隆港務局、凱禾騰國際、華南銀行、富邦人壽、菁英i學院、磊山保經、龍顏講堂、鮮乳坊(依字首筆畫排列)
推薦序 那晚,他拍了一下我的肩膀 謝文憲

前言 當你踏上旅程,路就會自己展開

Part1 內在成就:自我價值與滿足的來源
Chapter 01 人生苦短,你活得夠豐盈自在嗎?
Chapter 02 提升內在成就,過程比結果更重要

Part2 自我實現:找到心中的光
Chapter 03 認識自己:你想成為怎樣的人?
Chapter 04 快樂泉源:在追尋天命的過程
Chapter 05 實踐天賦:在既有優勢上創新
Chapter 06 強韌內在:找回心靈的平靜圓滿
Chapter 07 升維思考:用多元思維看世界

Part3 幫助他人:成為世界的光
Chapter 08 輸出愈多,愈能有效輸入
Chapter 09 影響你可以影響的人
Chapter 10 責任愈大,能力愈大

結語 請相信自己的力量

延伸閱讀
各章金句

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