探索生命能量的來源細胞大電廠：粒線體的奧祕

★繼基因醫學之後，粒線體醫學將掀起另一波巨浪！★

粒線體就像是細胞的發電廠，提供我們身體所需的能量。現今人們崇尚抗老、抗氧化，不只肌膚凍齡，更希望身體器官也能保有年輕的機能與活力。而位於細胞內、看似渺小的粒線體，竟與老化的祕密、健康的竅門息息相關！不論是退化性疾病失智症、帕金森氏症，還是細胞異常增生而產生的癌症，都陸續被證實與粒線體有關，因此，「養護粒線體」成了一門新興科學。

本書以深入淺出的說明，帶領讀者抽絲剝繭認識看不見、摸不著的粒線體，並提供生活化的粒線體養護方法，例如居家就能做的簡易運動、食材的選擇與烹調建議等，讓我們透過養護粒線體，維持健康、永保青春！

＊顧好粒線體，將使您──
　V 活力充沛、思緒清晰
　　 ──養護好粒線體，能量產出更加旺盛，更能專注工作、享受休閒！
　V 代謝正常、體態勻稱
　　 ──健康的粒線體代謝佳，脂肪不再堆積，無須上健身房也能保持好身材！
　V 強化免疫屏障，擊退病菌
　　 ──粒線體相當於免疫指揮中心，若能顧全它，抵抗力UPUP！
　V 清除不良細胞，遠離癌症
　　 ──癌症是十大死因之首，粒線體能促使老化細胞凋亡分解，從根源斷絕癌細胞！

各界推薦

　　林昭庚（中國醫藥大學講座教授）
　　陳衛華（前台中榮總家庭醫學科醫師）
　　趙昭明（趙昭明皮膚科診所院長）
　　張鴻仁（台灣研發型生技新藥發展協會理事長）

王剴鏘
．中西結合醫學專家
．台大醫學士
．中國醫藥大學中醫學分班
．王剴鏘醫師診所院長
．台灣百大良醫
．台灣不老協會創會理事長
．台灣中醫抗衰老醫學會榮譽理事長
．曾任教於：陽明大學、台北醫學大學、國防大學醫學系
．著作：《健康之道》、《補氧不生病》、《臟腑力革命》、《動出自癒力》、《八段錦自癒療法》

鄭漢中
．台灣粒線體應用技術股份有限公司創辦人暨現任董事長
．國立清華大學工學博士
．國立成功大學碩士
．國立交通大學EMBA
．多項國際證照（NPDP、PMP）
鄭漢中博士擁有多年生技公司經營資歷，主導多項再生醫學產品（如幹細胞／粒線體）開發案、建立相關品質系統及臨床試驗推動等經歷。
並率領凃啟堂博士、許智凱博士、曾惠卿博士、楊舜傑博士與薛國偉博士等研發團隊，建立粒線體檢測與應用平台開發，並致力於開發創新粒線體重建技術之再生療法，為未滿足的疾病需求帶來新希望。

【推薦序】中西合璧，健康戰百病／林昭庚（中國醫藥大學講座教授）
【推薦序】與我們息息相關的胞器／陳衛華（前台中榮總家庭醫學科醫師）
【推薦序】讓你的粒線體強大起來／趙昭明（趙昭明皮膚科診所院長）
【自序】揭開粒線體的神祕面紗／王剴鏘
【自序】粒線體，細胞能量的泉源／鄭漢中
【序言】粒線體的奇蹟

【Part 1】
［Chapter 1　人體的發電廠──粒線體］
．細胞的能量貨幣──流通體內的ATP
．微乎其微的粒線體──外形、大小與結構
．爸爸去哪了？粒線體的特徵──母系遺傳
．天外飛來的細菌！粒線體的祖先是誰？
．相親相愛還是相愛相殺？淺談粒線體與細胞的合作共生

［Chapter 2　發電廠「電力」的來源］
．「還原」好？還是「氧化」好？忙碌的電子傳遞鏈
．最後一道「推手」──質子驅動力
．不只長肌肉，組成粒線體也需要蛋白質
．發電廠的廢物──不受控的自由基

【Part 2】
［Chapter 3　不可逆的成長──談老化］
．我怎麼變老了？論自由基的攻擊
．打開潘朵拉的盒子──談老化的細胞狀況
．我這樣算老了嗎？跟老化有關的症狀
．命中早註定？還是錯誤造成的老化？

［Chapter 4　罷工的發電廠？論疾病］
．變調的DNA──粒線體疾病
．人體的發電廠罷工了？粒線體的突變及原因
．對「症」下藥？粒線體疾病療法
．不孕症的新選擇──「粒線體置換術」
．這些疾病也跟粒線體有關
　帕金森氏症‧失智症‧慢性進行性眼外肌麻痺症‧凱恩斯沙耶氏症候群‧雷伯氏遺傳性視神經病變‧皮爾遜綜合症‧肌萎縮性側索硬化症‧憂鬱症‧慢性疲勞症候群‧代謝症候群

［Chapter 5　細胞的疾病──癌症］
．體內的搗亂份子──癌細胞
．走向死亡的細胞──談細胞凋亡
．散落一地的粒線體？談粒線體的破碎化
．不安於室的癌細胞──談癌細胞的擴散與新陳代謝
．挑撥離間？與粒線體相關的治療癌症方式

［Chapter 6　病毒免疫戰疫的關鍵──粒線體］
．奇妙的免疫系統
．粒線體：發炎的最高統治者？
．粒線體是病毒戰疫的要角

［Chapter 7　傷害粒線體的藥物］
．不舒服，吃藥就好了？談藥物的運用
．要命還是藥命──藥物的副作用
．水能載舟、亦能覆舟──哪些慢性疾病藥物有副作用？
．維護生命的完整──不可避免的藥物治療

【Part 3】
［Chapter 8　強化粒線體的活力──談運動］
．離老化更遠一點──運動改善粒線體
．要體力也要「肌力」──粒線體與肌肉的關係
．減肥不可不知的──白色脂肪細胞與棕色脂肪細胞
．大家一起動起來──介紹各式運動
．十年功的預備──提早準備粒線體

［Chapter 9　吃飯皇帝大──談食療］
．吃好還是吃巧？談粒線體的營養
．SOS！前線粒線體的食補支援
．天然A尚好──促進粒線體功能的食物
．跟上潮流──促進粒線體的新興飲食型態

［Chapter 10　中藥活化粒線體］
．看不到也摸不著──捉摸不定的「氣」
．有病治病，沒病強身？你補對了嗎？
．中藥對抗失控的自由基──談老化
．對症下藥的中藥材
．不是你死，就是我活──論粒線體與抗癌中藥

［粒線體健康指數（BHI）這樣測］
．粒線體的檢測
．血液檢體

［附錄　粒線體生活處方箋］