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護心時代:心血管不暴走!國際血液醫學權威教你守護健康的七堂課

點閱數

作者
伍焜玉

出版社
遠流出版

格式
EPUB、PDF

沒人能否認心臟與血管對人體的重要性,
但你真的認識它且好好保護它了嗎?
心肌梗塞、血栓、主動脈剝離、狹心症、中風……
翻開這本書,全面進化你的心血管疾病預防知識!

☆最權威!──國際血液與免疫醫學專家、中央研究院院士力作,兼具科普知識與實用方法。
☆最全面!──完整介紹各種常聽到卻不見得認識的心血管相關疾病,從成因、用藥到預防方式。全方位認識如何守護心血管。
☆最警世!──心血管的罹病年齡逐漸下降,成為全民警訊。即刻開始認識心血管,從了解到持之以恆的預防行動,永遠不嫌早。
☆最前瞻!──最新國際心血管相關醫學研究與未來發展可能大公開。

心血管疾病大多是可以預防的,
從現在開始,一起守護心血管,守護我們的人生!

心臟與血管系統是人體的生命中樞,一旦停止運作,短時間內就能奪走生命。近二十年來,心臟病總位居國人十大死因前三名;十大死因中與心血管相關疾病更占了三到五項。為免遺憾發生,每個人都應該具備心血管的相關知識,為自己或家人的健康把關。

基於這樣的理念,國際血液學權威──伍焜玉院士,將其豐厚的心臟、血液、血管醫學相關知識,結合最新研究,完整且全面性地介紹心血管系統在人體中的運作模式,帶你認識血管硬化、血栓、心肌梗塞、狹心症、主動脈剝離、血管瘤、腦中風、糖尿病等等耳熟能詳卻令人聞之色變的問題。一次認識多種快速奪魂的疾病成因、治療方式,並學會提早預防的方法,更能了解最新醫學研究趨勢與未來發展。

重磅推薦(依姓名筆劃排序)

王水深|輔大醫院院長
王宗道|臺大醫院內科部整合醫學科主任
史考特|醫師/一分鐘健身教室創辦人
江安世|中央研究院院士
吳昭軍|衛生福利部國民健康署署長
吳德朗|長庚醫療體系最高顧問
李家維|前《科學人》雜誌總編輯
林文玲|早安健康媒體平臺創辦人暨執行長
梁賡義|國家衛生研究院院長
陳耀昌|臺大醫學院名譽教授
廖俊智|中央研究院院長
魏 崢|振興醫院院長
「醫藥報導沒說完的故事」版主

熟讀伍院士的這本精心傑作《護心時代》,學以致用,將可延年益壽。──王水深(輔大醫院院長)

伍院士的這本《護心時代》提供正確客觀的醫學知識,甚至有撥亂反正的作用,至為難得。──王宗道(臺大醫院內科部整合醫學科主任)

從心血管疾病的歷史觀、成因、治療、飲食與運動的重要角色,一直到未來的醫療技術展望,鉅細靡遺地將重要的醫學知識濃縮在這本書中。──史考特(醫師/一分鐘健身教室創辦人)

看完本書,相信你會跟我一樣覺得明天會更美好,更有動力來維護心血管的健康。──江安世(中央研究院院士)

健康端視「做」與「不做」間,期待知識轉化成行動力,讓我們享有健康的心血管,做一個「好心」人。──吳昭軍(衛生福利部國民健康署署長)

這本血液學權威筆下的新書《護心時代》,是一本內容豐富的健康知識參考書,值得推薦給國人閱讀。──吳德朗(長庚醫療體系最高顧問)

在這個時間點,伍焜玉院士出版這本《護心時代》,更多了一層救人救心的意義存在。──李家維(前《科學人》雜誌總編輯)

這本書透過科學的解析、全視野的生命演化與生態導覽,這些疾病就不再那樣「無常」與「意外」。──林文玲(早安健康媒體平臺創辦人暨執行長)

這本講述照顧心血管健康的科普書,將他博大精深的知識轉化為科普著作給大眾閱讀,讓大眾從中獲益,既懂得照顧自己,也能幫助他人。──陳耀昌(臺大醫學院名譽教授)

以清晰流暢的文字引述各個有趣的故事,並娓娓敘述歷史演變,讓讀者能夠瞭解如何與我們的心血管疾病健康共處。──魏崢(振興醫院院長)

院士淺白、輕鬆的文字敘述,對血球、心血管結構、心血管疾病機轉、藥物發明等有了縱橫古今、鉅細靡遺的介紹。──「醫藥報導沒說完的故事」版主
伍焜玉



中央研究院院士、國家衛生研究院名譽研究員、國立清華大學侯金堆講座教授、國際知名血液學權威,研究專長為血管與幹細胞生物學、血液學,以及腫瘤學。

  生於高雄,畢業於臺灣大學醫學系,之後負笈海外取得美國耶魯大學碩士學位及英國倫敦大學藥理博士學位。

  伍焜玉院士是國際著名的血液學家及血液科醫師,在美國任教多年,曾任德州大學休士頓分校講座教授兼血液科主任任逾二十年,以及M.D.安德森癌症中心教授。回國後擔任中央研究院生物醫學科學研究所所長、國家衛生研究院特聘研究員兼院長。現為約翰斯‧霍普金斯大學兼任教授、臺灣大學醫學院特聘講座教授、中國醫藥大學講座教授。

  伍院士的研究成果豐碩,已發表將近四百篇有關血液學及血管生物學研究論文,並屢次獲得多項獎項與殊榮。榮獲2015年總統科學獎。曾擔任美國內科醫學會(American Board of Internal Medicine)血液學專科主席。獲選為中央研究院院士、歐洲科學院(European Academy of Sciences)院士、發展中世界科學院(The Academy of Sciences for the Developing World)院士,以及美國臨床研究學會(American Society of Clinical Investigation)和美國醫師學會(Association of American Physicians)會員。

  除了專業學術上的榮譽之外,伍院士在1994年獲美國休士頓市長巴布‧藍尼爾(Bob Lanier)頒布12月9日為「伍焜玉醫師日」,別具意義。
自序 成為心血管健康守護者

前言 強固心血管的大小事



第1課 心血管的科學發現

第1章 古代奇異的血管論

第2章 科學化的血液循環論

第3章 血管不僅僅是運輸血液的管子

第4章 血管內流著紅色液體



第2課 動脈硬化及血栓──心血管疾病的元兇

第5章 血管鈣化自古即存在

第6章 血管的硬化

第7章 炸藥原料解除心絞痛

第8章 血栓引起急性心肌梗塞及缺血性中風

第9章 天然的血栓藥:水蛭與肝素

第10章 殺鼠藥變成老牌抗血栓藥



第3課 壞膽固醇與冠心病

第11章 解開冠心病風險之謎

第12章 高血脂是風險之首

第13章 預防冠心病的萬靈藥



第4課 高血壓對血管的傷害

第14章 血流與血壓的調控

第15章 高血壓是腦中風的主要風險因子

第16章 高血壓引發主動脈剝離及血管瘤

第17章 解除高血壓的良藥

第18章 製造有生命的人工血管



第5課 高血糖傷害小血管

第19章 高血糖的傷害力

第20章 救活糖尿病兒童的奇蹟藥

第21章 小血管的勁敵:高血糖及新型冠狀病毒



第6課 保護心血管的生活藝術

第22章 食物是保護心血管的第一防線

第23章 吃糖的藝術

第24章 茶、黑咖啡、黑巧克力、紅酒

第25章 舒壓及運動保護心血管健康



第7課 保護心血管的願景

第26章 基因編輯與心血管護衛

第27章 人工智慧加強心血管護衛

第28章 腸道細菌群保護心血管

第29章 健康的血管老化

後語

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