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「不要讓任何人打敗你的自信,
即使是被事實證明,你已經輸了的時候!」
《這世界很煩,但你要很可愛》暢銷書作者萬特特
年度最療癒的共感書寫
光是愛自己不夠,你要信自己!
●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢銷作家
萬特特第一本照片散文集
收錄作者手機攝影作品,與你分享彼時生活片段的真實與美好
這本書記錄了作者從二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷,涵蓋了生活、職場、感情和個人成長。
首次討論原生家庭、嫉妒心等疼痛型敏感話題,以及關於「抑鬱」的情緒障礙,還有親人離世、前任復合、購置人生第一套房產的心理感受。
裡面所有的故事,即便你抹掉時間、打亂編排,依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。
我們,就是他們。
「我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題,他們的遭遇、他們心裡的困惑糾結,以及最終的決定,都記錄了下來,然後送到你面前。像是考試時,好友偷偷遞來的一個答案,不保證全對,但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。」
▌你會焦慮別人擁有的比你多嗎?
是不是總覺得自己不夠好?
這種情緒會在我們的生活裡引發很多小問號。
☆問題1:前任發來的好友申請,你會同意嗎?
☆問題2:經常和我聊天的人是喜歡我,還是只是在撩我?
☆問題3:你會嫉妒朋友過得比自己好嗎?
☆問題4:他是真的在忙,還是不想幫忙?
☆問題5:感覺孤獨無依時,應該做些什麼?
☆問題6:如果早知道要分別,需不需要好好告別?
☆問題7:多喝熱水和轉帳給你哪個更有用?
☆問題8:為什麼父母總是不願意讓我們做自己喜歡的事?
☆問題9:拒絕別人的時候,為什麼會感到抱歉?
☆問題10:希望男朋友有錢,有錯嗎?…
▌20個不知所措的難題,用20個耐人尋味的故事,詮釋著20種不同以往的活法,解答著20個原來如此的答案。
「每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有!」
我們都在自己的時區裡,沒有遲到,沒有早退,我們有著各自的步伐,別人有別人的行程,他沒有走在你的前面,你也沒有走在別人後面,所以我們不該是用努力稀釋焦慮,而是爲了自己,爲了超過昨天的自己。
「我挺喜歡你的,但這事過去了!」
總有女孩願意相信,是前任忘不了自己,才想連繫自己,但說句讓你難受的話,更大的可能性,是他再也沒有遇到比你更好的女孩,如果遇到了,他不會想起你是誰。人要有勇氣,成為別人的過去。
「很多人對你感興趣,但沒人執著於你。」
在你確確實實感受到他的愛意之前,不要輕易把表象當作喜歡。
在愛裡面,我們需要的不是「我愛你」,而是「我只愛你」。
「遺憾和失去,是我們要面臨的課題,告別比告白還要難!」
生活有四件事可以改變你,愛、音樂、文字和失去。前三件讓人心生希望,請允許最後一件使你變得勇敢。
「哪怕是在跟錢最沒關係的愛裡,有錢也是好的!」
你可以希望男朋友或老公有錢,但不能寄望於他們有錢,因為「等待被贈予」的心態,會耽擱我們的成長。最好的選擇就是各自都很有錢。
☆★她想告訴你☆★
愛自己、信自己,是從不忘記自己內心深處的熱愛,在自己選擇的路上,面對難題、承擔風險、體驗苦樂,最後學會享受其中。
對自己多用點心,日益努力,而後風生水起。盡情玩耍,盡情學習,盡情熱愛,盡情討厭,在需要的時候釋放善意,在必要的時候展現強硬,當你對自己不自信的時候,當你質疑自己的時候,要對自己說:
「這世界很好,但我也不差」!
本書精彩金句:
˙ 車子的擋風玻璃比後視鏡大,人生前方的路也比過去的經歷更重要。
˙ 吃錯一次東西不會一直壞肚子,一切都會過去,一切都將重新開始。
˙有人問我:「你為什麼有勇氣買房子?」其實,買房需要的是錢,不是勇氣。
˙有些甜言蜜語戴著熱情的面具,一旦摘掉面具,它就叫「逗你玩玩」。
˙真正的愛,就是和你在一起之後,我再也沒有羨慕任何人。
˙很多人對你感興趣,但沒人執著於你。
˙你過得好不好,別人未必知道,但是你一胖,別人立刻就能看出來
˙再忙再累,也要抽出時間讓自己美起來,你總不能既沒錢,又「胖若兩人」吧。
˙一個人如果真的喜歡你,你一定會感受到,不會讓你覺得好像有,又好像沒有。
˙沮喪太容易了,頂著一切苦,依舊熱愛生活才是真的酷!
本書特色
☆☆女生們的「不差」,是什麼?☆☆
是種自己的花,愛自己的宇宙,
在不完美的生活裡,找到閃亮亮的快樂。
是控制好身材,賺得了錢,
是又美又能幹,充滿勇氣的樣子。
是遇爛人能及時止損,遇爛事及時抽身,
不責備、不抱怨、不自欺,往前走。
是無論當時有多糟糕,永遠站在自己這一邊,
不苟且、不認輸、不絕望、信自己。
是在面臨外界衝擊時,不在後悔與絕望中沉淪,
不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。
是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」,
去解決問題,而不是讓情緒無限蔓延。
名人推薦
・DJ JoJo|電台主持人
・少女凱倫|跨界CrossOver 創辦人
・王雅涵|心理師的歡樂之旅
・白櫻|正能量網路作家
・朱姐|《沒大沒小の喇吉歐》主持人
・肉桂打噴嚏|居家料理達人
・李貞慧|閱讀推廣人
・貝克書|YouTuber
・姚采穎|知名演員
・洪仲清|臨床心理師
・高瑞希|奶媽Naima
・黃之盈|暢銷作家、諮商心理師
・陳綠|網紅
・游彤葳|YouTuber
・裴薇|YouTuber
・蘇予昕|諮商心理師、《活出你的原廠設定》作者
──比讚推薦
(推薦人依姓氏筆畫排列)
即使是被事實證明,你已經輸了的時候!」
《這世界很煩,但你要很可愛》暢銷書作者萬特特
年度最療癒的共感書寫
光是愛自己不夠,你要信自己!
●誠品、博客來、金石堂、momo書店年度暢銷作家
萬特特第一本照片散文集
收錄作者手機攝影作品,與你分享彼時生活片段的真實與美好
這本書記錄了作者從二十歲到三十歲的女孩的窘迫、生動、無畏的經歷,涵蓋了生活、職場、感情和個人成長。
首次討論原生家庭、嫉妒心等疼痛型敏感話題,以及關於「抑鬱」的情緒障礙,還有親人離世、前任復合、購置人生第一套房產的心理感受。
裡面所有的故事,即便你抹掉時間、打亂編排,依然能在自己的生活裡時時遇見這些故事主角曾經歷過的心情。
我們,就是他們。
「我把那些和你情況差不多的年輕人遇到的生活問題,他們的遭遇、他們心裡的困惑糾結,以及最終的決定,都記錄了下來,然後送到你面前。像是考試時,好友偷偷遞來的一個答案,不保證全對,但一定有用。想給你提供一種應對當下生活的思路。」
▌你會焦慮別人擁有的比你多嗎?
是不是總覺得自己不夠好?
這種情緒會在我們的生活裡引發很多小問號。
☆問題1:前任發來的好友申請,你會同意嗎?
☆問題2:經常和我聊天的人是喜歡我,還是只是在撩我?
☆問題3:你會嫉妒朋友過得比自己好嗎?
☆問題4:他是真的在忙,還是不想幫忙?
☆問題5:感覺孤獨無依時,應該做些什麼?
☆問題6:如果早知道要分別,需不需要好好告別?
☆問題7:多喝熱水和轉帳給你哪個更有用?
☆問題8:為什麼父母總是不願意讓我們做自己喜歡的事?
☆問題9:拒絕別人的時候,為什麼會感到抱歉?
☆問題10:希望男朋友有錢,有錯嗎?…
▌20個不知所措的難題,用20個耐人尋味的故事,詮釋著20種不同以往的活法,解答著20個原來如此的答案。
「每個人的花期不同,不必焦慮有人比你提前擁有!」
我們都在自己的時區裡,沒有遲到,沒有早退,我們有著各自的步伐,別人有別人的行程,他沒有走在你的前面,你也沒有走在別人後面,所以我們不該是用努力稀釋焦慮,而是爲了自己,爲了超過昨天的自己。
「我挺喜歡你的,但這事過去了!」
總有女孩願意相信,是前任忘不了自己,才想連繫自己,但說句讓你難受的話,更大的可能性,是他再也沒有遇到比你更好的女孩,如果遇到了,他不會想起你是誰。人要有勇氣,成為別人的過去。
「很多人對你感興趣,但沒人執著於你。」
在你確確實實感受到他的愛意之前,不要輕易把表象當作喜歡。
在愛裡面,我們需要的不是「我愛你」,而是「我只愛你」。
「遺憾和失去,是我們要面臨的課題,告別比告白還要難!」
生活有四件事可以改變你,愛、音樂、文字和失去。前三件讓人心生希望,請允許最後一件使你變得勇敢。
「哪怕是在跟錢最沒關係的愛裡,有錢也是好的!」
你可以希望男朋友或老公有錢,但不能寄望於他們有錢,因為「等待被贈予」的心態,會耽擱我們的成長。最好的選擇就是各自都很有錢。
☆★她想告訴你☆★
愛自己、信自己,是從不忘記自己內心深處的熱愛,在自己選擇的路上,面對難題、承擔風險、體驗苦樂,最後學會享受其中。
對自己多用點心,日益努力,而後風生水起。盡情玩耍,盡情學習,盡情熱愛,盡情討厭,在需要的時候釋放善意,在必要的時候展現強硬,當你對自己不自信的時候,當你質疑自己的時候,要對自己說:
「這世界很好,但我也不差」!
本書精彩金句:
˙ 車子的擋風玻璃比後視鏡大,人生前方的路也比過去的經歷更重要。
˙ 吃錯一次東西不會一直壞肚子,一切都會過去,一切都將重新開始。
˙有人問我:「你為什麼有勇氣買房子?」其實,買房需要的是錢,不是勇氣。
˙有些甜言蜜語戴著熱情的面具,一旦摘掉面具,它就叫「逗你玩玩」。
˙真正的愛,就是和你在一起之後,我再也沒有羨慕任何人。
˙很多人對你感興趣,但沒人執著於你。
˙你過得好不好,別人未必知道,但是你一胖,別人立刻就能看出來
˙再忙再累,也要抽出時間讓自己美起來,你總不能既沒錢,又「胖若兩人」吧。
˙一個人如果真的喜歡你,你一定會感受到,不會讓你覺得好像有,又好像沒有。
˙沮喪太容易了,頂著一切苦,依舊熱愛生活才是真的酷!
本書特色
☆☆女生們的「不差」,是什麼?☆☆
是種自己的花,愛自己的宇宙,
在不完美的生活裡,找到閃亮亮的快樂。
是控制好身材,賺得了錢,
是又美又能幹,充滿勇氣的樣子。
是遇爛人能及時止損,遇爛事及時抽身,
不責備、不抱怨、不自欺,往前走。
是無論當時有多糟糕,永遠站在自己這一邊,
不苟且、不認輸、不絕望、信自己。
是在面臨外界衝擊時,不在後悔與絕望中沉淪,
不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。
是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」,
去解決問題,而不是讓情緒無限蔓延。
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・少女凱倫|跨界CrossOver 創辦人
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・朱姐|《沒大沒小の喇吉歐》主持人
・肉桂打噴嚏|居家料理達人
・李貞慧|閱讀推廣人
・貝克書|YouTuber
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・洪仲清|臨床心理師
・高瑞希|奶媽Naima
・黃之盈|暢銷作家、諮商心理師
・陳綠|網紅
・游彤葳|YouTuber
・裴薇|YouTuber
・蘇予昕|諮商心理師、《活出你的原廠設定》作者
──比讚推薦
(推薦人依姓氏筆畫排列)