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專家公認．科學驗證
最佳減醣方案！最強瘦身對策！
超過上百篇頂尖醫學研究論文的實證支持
瘦身族必備寶典．低醣飲食跨世代經典．生酮飲食重要參考依據
全新的阿金飲食法經科學驗證，不只可助你燃脂代謝瘦身，
對第二型糖尿病、思覺失調症、多囊性卵巢病、阿茲海默症、
腸躁症、胃腸道逆流、代謝症候群、癌症等病症也有幫助！
優勢燃脂代謝，為你找回好體質，重新雕塑健康身軀！
由心臟病專家羅伯特．阿金（Robert Atkins）所提倡的「阿金飲食法」，已成功為不少肥胖族與糖尿病患者帶來健康福音，而在過去近50年的歲月中，經許多科學研究證實，「阿金飲食法」確實是安全、有效的飲食法，更為新一代專家帶來新的看法與改良。
現今的「新阿金飲食法」，以循序漸進、可進可退的四大減重飲食階段（誘導期、持續減重期、維持前期、終生維持期），依照個人的代謝狀況、目標和時間來調整，以醣類限制為主導，用「阿金優勢」（燃脂代謝）為你在健康的路上掃除代謝惡霸，將你的鮪魚肚、啤酒肚、蜜大腿、大肥臀、胖屁股，或其他任何脂肪囤積的部位，統統變成好身材、好體力、好心情的主要能量來源！
第一階段：誘導期（至少持續2週）—醣類限制在每天20 公克以內，同時搭配蛋白質與健康天然的脂肪，使身體快速進入脂肪分解狀態。
第二階段：持續減重期—醣類每次可增加約5公克，以此找出個人仍可減重的醣類耐受量。
第三階段：維持前期—增加飲食種類，醣類每次可增加約10公克，直到達到目標體重，然後找出不增重下的醣類耐受量。
第四階段：終生維持期—這個階段其實是一種生活方式，會繼續攝取各種維持前期吃的原形食物，但須遵守「阿金碳水化合物平衡」，並定期監測體重和測量各項數據。
全新阿金飲食法適合哪一種類型人？
對自己的身材或體重感到困擾，想輕鬆地減去體重。
想要擺脫高血糖、高血壓，或是高血脂等健康問題。
曾試過其他減肥方式，卻總是反覆減肥後又復胖。
減肥過程總讓你感覺餓，必須強迫自己忌口節食。
飲食方式有諸多限制的外食族或素食者也可以實施。
安全、健康，適合所有人的全新低醣飲食法！
這套飲食法是經過科學、醫學實證，有效又持續的減肥方式。
這套飲食法是一種改善健康的飲食法，可有效降低罹患疾病的風險。
過程中你可以放心探索持續減重的各種食物，並且終身保持苗條。
遵從飲食法，不但永遠不用餓肚子，每天還有兩次點心時間。
不論何時何地，你都可以放心實施，包括完全素食者。
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瘦身族必備寶典．低醣飲食跨世代經典．生酮飲食重要參考依據
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對第二型糖尿病、思覺失調症、多囊性卵巢病、阿茲海默症、
腸躁症、胃腸道逆流、代謝症候群、癌症等病症也有幫助！
優勢燃脂代謝，為你找回好體質，重新雕塑健康身軀！
由心臟病專家羅伯特．阿金（Robert Atkins）所提倡的「阿金飲食法」，已成功為不少肥胖族與糖尿病患者帶來健康福音，而在過去近50年的歲月中，經許多科學研究證實，「阿金飲食法」確實是安全、有效的飲食法，更為新一代專家帶來新的看法與改良。
現今的「新阿金飲食法」，以循序漸進、可進可退的四大減重飲食階段（誘導期、持續減重期、維持前期、終生維持期），依照個人的代謝狀況、目標和時間來調整，以醣類限制為主導，用「阿金優勢」（燃脂代謝）為你在健康的路上掃除代謝惡霸，將你的鮪魚肚、啤酒肚、蜜大腿、大肥臀、胖屁股，或其他任何脂肪囤積的部位，統統變成好身材、好體力、好心情的主要能量來源！
第一階段：誘導期（至少持續2週）—醣類限制在每天20 公克以內，同時搭配蛋白質與健康天然的脂肪，使身體快速進入脂肪分解狀態。
第二階段：持續減重期—醣類每次可增加約5公克，以此找出個人仍可減重的醣類耐受量。
第三階段：維持前期—增加飲食種類，醣類每次可增加約10公克，直到達到目標體重，然後找出不增重下的醣類耐受量。
第四階段：終生維持期—這個階段其實是一種生活方式，會繼續攝取各種維持前期吃的原形食物，但須遵守「阿金碳水化合物平衡」，並定期監測體重和測量各項數據。
全新阿金飲食法適合哪一種類型人？
對自己的身材或體重感到困擾，想輕鬆地減去體重。
想要擺脫高血糖、高血壓，或是高血脂等健康問題。
曾試過其他減肥方式，卻總是反覆減肥後又復胖。
減肥過程總讓你感覺餓，必須強迫自己忌口節食。
飲食方式有諸多限制的外食族或素食者也可以實施。
安全、健康，適合所有人的全新低醣飲食法！
這套飲食法是經過科學、醫學實證，有效又持續的減肥方式。
這套飲食法是一種改善健康的飲食法，可有效降低罹患疾病的風險。
過程中你可以放心探索持續減重的各種食物，並且終身保持苗條。
遵從飲食法，不但永遠不用餓肚子，每天還有兩次點心時間。
不論何時何地，你都可以放心實施，包括完全素食者。