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男人玻璃心:親愛的,我想明白你

點閱數

作者
郭彥麟

出版社
寶瓶文化

格式
PDF、EPUB

◎封面書名燙金,象徵「愛與連結」的珍貴!
◎王浩威(精神科醫師)推薦!

愛他,從聽懂他「沒說的」那些開始。
23種最深層男人心事解讀,從相愛到相守的全新覺察,
所有的困難,都要回到彼此的相伴裡,去溝通、面對。

  他沉默是因為寂寞;他憤怒是出於自卑;他含淚不敢輕彈……
  他多麼需要你懂,可是他說不出口。

  你一靠近,他就閃身,一對上眼,他就轉頭。他總是保持一段「安全距離」,讓你無法接近?

  他老是不說、不會說或不想多說。到底是從什麼時候開始,你們變得如此疏遠,無話可說?

  其實他不是不願意回應,而是不知道怎麼開口,因為在男人堅強的硬甲下,藏著一顆太容易受傷的心。

  .所以,「疾風男人」寧可在擔憂中獨行,也絕不坦露脆弱,直到焦慮把他淹沒……
  .所以,「木炭男人」以為付出自己、討好別人就是愛,卻一次又一次地失落……
  .所以,「便利商店男人」躲在長不大的男孩內心裡,逃避成熟的溝通……

  男人並不難懂。

  精神科醫師郭彥麟貼近女人的困惑和不安,從專業觀點切入23種男人類型,溫暖同理承受著內心枷鎖及外在束縛的男性,深藏的憂鬱、委屈與壓抑、自戀和自卑……

  這是一本重要的修復之書,喚醒我們重拾愛的初衷,也是一把珍貴的連結之鑰,幫助我們以全新的理解,走向彼此,擁抱彼此。

  支撐起這片天空的,永遠是情感的交織羈絆。

  書籍重點

  ◎封面特製燙金設計,意味著在最親密的彼此之間,最閃亮也最重要的「同理與連結」。

  ◎本書是市面上極少數「單從男性角度」而寫的兩性書籍,題材及觀點均極特別。
  了解心愛的男人、讓關係真正療癒修復,就缺這一本書!
  這本書,不但讓女人看了心有戚戚,還會立刻想跟姊妹淘分享。
  讀了這本書,面對身旁那依舊少說出內心話的男人,我們可以比較安心,使彼此的靜默不再是無聲或懷疑,而是多了一些理解在其中流動。

  ◎作者將身為精神科醫師的專業觀察與客觀解析,巧妙融入故事,深摯情感令人動容。
  身為精神科醫師的作者文筆極佳,落筆的切入點也很特殊。
  例如:以「寄居蟹」比喻寄人籬下的女婿找殼的悲哀,「迴轉壽司」形容對愛情舉棋不定的男人,「木炭」意指總是燃燒自己照亮別人,卻照不亮自己的愛情的男人……
  生動易懂,也讓讀者對於不同類型的男性印象更深刻。

  愛的領悟精選:

  ◎慢一些,才能彼此陪伴。支撐起天空的永遠不會是獨自的焦慮,而是情感的交織羈絆。

  ◎一旦靠太近,什麼都被碰傷或磨損,不小心就跨了界,結果給予變成索求,付出都變成入侵。如果,能拉開一些距離、保有一些空間,關心才給得出去,愛也才能被看見、被保存。

  ◎感情裡重要的,或許不是誰照耀著誰,而是彼此的凝視間有足夠的光。讓我能看見你,能夠愛你。

  ◎愛裡頭是充滿矛盾的。但也唯有愛,才能包容如此多而難解的矛盾。

  ◎彼此的連結,才是一切的最初。
郭彥麟

  精神科專科醫師,畢業於國立台灣大學醫學系。

  曾任成大醫院精神科醫師,成大醫院斗六分院精神科醫師,並為老人精神專科醫師。

  現於基層診所服務。

  他曾為風傳媒部落格執筆「郭醫師的腦中塗鴉」專欄,並與插畫家妹妹攜手創作繪本《刺蝟》,以動人的精練文字搭配溫馨畫作,喚醒接納與包容的內在力量,療癒人心。

  *FB粉絲專頁:【Psychiatrist Kuo 郭醫師的身心靈對話】
自序──讓女人由此理解,讓男人獲得安慰

PART 1 寂寞難耐
疾風男人──無止境的焦慮,讓他疲憊地追趕
暗傷男人──任何關心或擔憂,都可能刺痛他的自卑
夾心男人──缺少空間的愛,讓他難以喘息
寄居男人──他追尋的是一份愛的安全感
嗜甜的男人──外遇成習,只因他不成熟的自戀
木炭男人──他以為燃燒自己是愛,卻沒有自信的光芒
空氣男人──他學不會表達自我,只能沉默順服
公路男人──他害怕選擇,只能茫然地高速前進
迴轉壽司男人──面對愛情,他始終舉棋不定
孤枕男人──孤獨,是因為彼此的愛走失了,而不是不存在

PART 2 像個孩子
便利商店男人──他想逃離的是麻煩、責任和束縛
服務業男人──他欠缺了對自我的認同與肯定
花椰菜男人──他太在意別人怎麼看自己了
隧道男人──憂鬱給他的絕望,像是沒有盡頭的隧道
地圖男人──他凡事都照著規矩走,其實是在逃避
找路的男人──憂鬱需要治療,也需要自己的接納與盼望
酒精男人──酒麻痺了痛苦,卻也奪去了希望

PART 3 關於失去
單親的男人──虧欠的愛太深,卻也太沉重
鐵血男人──他要重新學習缺席的父親角色
冰的男人──他原以為只要夠堅強,就能讓哀傷消失
落葉男人──衰老並不可怕,「遺忘」與「被遺忘」才可怕
棋盤男人──沒有人可以去走別人的人生棋局
空洞男人──他想擺脫的不是思念,而是空洞

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