不可忽視腳部護理
忌
避免攝取過多食用鹽
茶、濃咖啡對痛風不利
避免吃高普林、高脂肪的食物
編著簡介
徐英晨
徐英晨，醫學碩士，現任醫學大學附屬醫院風濕免疫科主治醫師。長期研究風濕病學的治療、教學工作，醫學理論紮實，臨床經驗豐富，曾多次受邀參加國內外學術交流活動。
前言
第一章 認識痛風
1、你了解痛風嗎？
2、診斷痛風要有憑據
3、容易罹患痛風的高危險群
4、痛風的主要誘因—高尿酸
5、臨床症狀的表現
6、痛風容易引起的病變
7、可怕的併發症（一）
8、可怕的併發症（二）
第二章 日常飲食宜與忌
1、均衡飲食，「吃」出健康
2、該不該吃，自己心中有數
3、利用飲食緩解痛風症狀
4、選對食物，有益健康
5、烹調方法要正確
6、飲水中的學問可不小
7、併發症不同，飲食調養的方法也不同
8、你有這些疑問嗎？
第三章 痛風的家庭護理與保健
1、日常生活護理把好關
2、自我保健很重要
3、不可忽略心理調適
4、特殊時間要當心痛風發作
5、四季養生法則
6、為患者布置一個良好的環境
7、消滅痛風的敵人—肥胖
8、成敗就在細節處
9、輕鬆運動保健康
第四章 治療痛風預防併發症
1、明確目標，積極行動
2、防止漏診、誤診
3、病理期不同，處理方法也有差別
4、痛風可治，藥物是關鍵
5、正確服藥才能確保藥效
6、出現併發症，服藥方法要調整
7、中藥治本—痛風的中醫療法
8、預防痛風有辦法
