本書為「三角習題完全攻略本」大老婆必讀系列第四本《修好婚姻的必修科:外遇免疫學》。對於外遇,我們並沒有找到完全有效的封殺之道,真正的「外遇免疫學」開始於婚前──妳在擇偶時,除了看對方的現實條件外,應該還要注意對方成長的環境是否有不忠於婚姻的因子、這個人的兩性觀及道德操守。而事實上,個性因素比起像行業別或是身份地位更有決定性因素。外遇免疫學有三個階段,第一個是萌芽期的環境病理預防;第二個是曝光後狂風暴雨期的急性發作期。
其實,在狂風暴雨之後,不管是與誰分,與誰合,表面上好像恢復了風平浪靜,其實第三個階段──更長的抗戰才開始,因為「自我療傷期」及「重建生活期」是一場長期消耗戰。
陳艾妮ANNIE CHEN
著作百本、演講千場的作家、畫家、話家。台灣大學社會學系學士,新加坡大學商學系肄業,現任幸福工程總訓練師、幸福工程出版教學系統總教練,從事千面女郎般的多元創作:寫作、課程、諮商、演講、繪畫、設計、行銷。
代表性套書及演講主題(1994~)
著作百本文字書、有聲書、DVD、影音書。
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3. 三角習題完全攻略本
4. 外遇離婚免疫學
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【陳艾妮幸福工程教學系統】
http://www.anniechen.net/
名作家陳艾妮所寫以外遇離婚為主題的一系列作品「三角習題完全攻略本」、「離婚免疫學」,給所有正在為外遇所苦所惱的男人與女人。
《總序》15000字的痛苦與牢騷!╱陳艾妮
第1章外遇免疫學
1 外遇免疫學
2 封殺潛藏的外遇可能
3 由婚前擇偶學開始免疫
4 男女關係不可混亂!
5 亂的開始,悲劇的一半;聰明的另一半,喜劇的結果
6 不要「開放」封閉的婚姻
7 小心照顧依賴與依戀型的男人
8 小心暴力傾向的人
9 不要太晚結婚或不結婚
10 完整的結婚儀式──人必自悔而人悔之
11 家庭內部及社會風氣的整頓
12 婚前婚後都要預防外遇
13 不要培養外遇的溫床
14 社會的責任
第2章重建家園期
15 火山爆發之後的餘震
16 助他堅壁清野
17 告別外遇──悲痛療傷的「七七法事」
18 走出自閉──「人間四月天」的假象
19 七年之病,不可求三年之艾
20 完整的家庭與完美的男人
21 倒楣與發霉
22 不要淪落成和第三者一樣
23 不要期待外遇者正式道歉──不必原諒,但必須同情
24 人生四十才開始
25 徹底堅強,才能柔軟;不要放棄,只要放鬆
26 設定新目標
27 找回自己的SQ快樂智能
28 SQ快樂吸引力
29 家人的心理復建期
30 貢獻社會安定
31 主控婚姻,預先免疫
32 永遠的幸福感──愛家同志
33 連續劇──他以後還可能會有外遇
34 整個社會在外遇──機會與餘地