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綠色療癒力:台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集

點閱數

作者
沈瑞琳

出版社
麥浩斯

格式
PDF

台灣第一本園藝治療跨領域理論與應用大集

  本書是台灣第一本結合醫學、復健醫學、身心醫學科、教育、免疫學、景觀、園藝、香草、花藝設計師的園藝療法大集,理論、有個案、有課程設計,最適用從事輔助醫療、志工團體、學校輔導、親子教養以及心理諮商人士。

  當然也推廌給喜歡園藝的愛花人,居家療癒、養生保健最實用。

  什麼是園藝治療?

  園藝治療是藉植物啟發人的五官六感,從視覺、聽覺、嗅覺、味覺、觸覺以及接觸自然大地,感受植物的能量,產生愉悅的心情,可以療癒和撫慰人的心靈,有助於治療病人,也能增進一般人的身心靈健康。

  「園藝治療」是治療人?還是治療植物呢?當您初次聽到「園藝治療」時又是如何認知的呢?作者認為是「學習當自然的朋友」。大自然是一位多元型態、充滿智慧的益友,在它身上,我們可以獲得不同面向的智慧增長、學會感恩、鼓舞內心自省的機會、健康的增進、快樂幸福的感知,在它身旁讓人感覺安全而自在。

  其實園藝療法是一種透過園藝、農藝等相關活動參與,在自然環境中或園藝活動,以植物為媒介,透過栽種或活動參與,讓人與自然界、植物間產生心靈對話,並對於身體面、心理面有療癒效益,經由融入→體驗→共鳴→分享的歷程,察覺自然及發覺植物生命的美好與感動。

  透過大自然的空間場域,讓一般人或身心障礙者可以透過尚好的知覺去感覺自然中的美好,失去雙眼,還有耳朵可以聽見聲音,或是觸覺感覺等都是不一樣感知環境的知覺體驗,一樣可以體驗自然的美好,並喚醒遺忘的可用知覺。

  首次大公開:50個園藝治療活動設計案例

  有時過度執著於園藝相關領域的技巧、美學展現,反而是活動失敗的主因,「好」的活動設計是「因人需要而異」;沒有所謂「最好的活動設計」,只有「最適合的活動設計」。

  在治療上,活動一定要「量身打造」,避免設計超過患者、障礙者或高齡者個人體力、肢體活動、認知能力所及的活動,反而因為活動而讓個案產生不安及挫折感。因為活動難度太高,志工或治療師的協助操作比例過高,導致作品都是志工完成的,這樣就失去了園藝活動的真正意義與效益。

  100種常見植物圖鑑活用

  無論是園藝、景觀、花藝,還是操作園藝治療及盆栽設計時,要「以植物為本」為出發,尊重植物的個別特性及環境條件的需求。就是因為植物有生命,沒有先確認將來栽培的環境條件,就貿然以主觀喜好的進行盆栽組合或栽種計畫,常是植物成長惡夢的開始,也無法為園藝治療個案帶來生命的觀察及感知等療癒效益,甚至是挫折感及沮喪的情緒來源。

  所以要開始進入綠世界,成為植物的好朋友前,需對植物與環境進一步的認識,無論是居家的園藝、景觀、花藝療癒空間佈置,還是操作園藝治療活動,首先要確認活動開始的季節(攸關播種發芽、移植、阡插適期與否)、擺放地點的日照強弱(攸關植物個別的光線需求,以及開花花期、播種發芽、阡插成功與否)、空氣與溫度(攸關植物個別的溫度需求所牽動的成活、花芽分化、結果實與否條件)等條件,這些都是影響植物成長的關鍵。

  不一樣的自然療法,100個五官六感體驗,
  啟動植物帶給你奇妙的自我療癒能量!
沈瑞琳

  景觀與遊憩碩士
  留日景觀設計師、講師
  東西洋花藝設計師、講師
  香草植物研究家
  亞太園藝治療協會園藝治療師

  認證資格:
  日本國家造園技能士(國家檢定資格)
  日本NFD花藝協會本部終身講師
  日本小原流花藝學院教授資格
  美國AFS花藝協會國際講師暨太平洋區指定教室
  CIFD花藝協會教授暨指定教室
  亞太園藝治療協會認證園藝治療師資格
  台中市社區大學合格講師資格

  著作:
  趣味盆栽小花園
  香草廚房好好玩
  盆栽變身小花園(麥浩斯出版)

  沈瑞琳老師的交流園地
  e-mail:winnie.shen60@msa.hinet.net
  部落格:blog.xuite.net/winnie.shen60/garden
chapter 1園藝療法有用嗎?13個中外實例動人分享
六個W一個H解讀園藝治療
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分享10 銀行變咖啡館,讓身障者走入社會
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分享12 花園是醫院的心臟 
分享13 在園藝工坊發現自己潛能

chapter 2我親身體驗,踏上了6趟園藝治療之旅
老年生活的幸福園地~西野醫院
美得如畫的園藝治療花園~淡路景觀園藝學校
自給自足大家庭~智能障礙者福利單位「川崎學舍」
看見綠色療癒力~風之花園
真實版的開心農場~智能障礙者福利單位「惠光園」
心的力量,看見生命的感動~慈濟醫院台中分院

chapter 3園藝療法用在哪裡?與醫生學者5場跨領域對話分析
園藝治療在復健科
園藝治療在身心醫學科
園藝治療在高齡者照護
用自然療癒力提高免疫力
園藝治療在教育學

chapter 4園藝療法如何用呢?50個園藝治療活動設計
園藝治療活動的設計要領
視覺體驗活動課程
聽覺體驗活動課程
嗅覺體驗活動課程
味覺體驗活動課程
觸覺體驗活動課程
身體活動及環境覺察體驗課程

chapter 5該從哪些植物開始?100種常見植物圖鑑活用

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