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  • 察顏觀色:從頭到腳你所不知道的健康警訊

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書籍資訊

本書搜集128種容易被人忽略的身體異常現象,幫你徹底了解自己的身體狀況,為自己的健康把關,將有可能發展成致命疾病的根源徹底拔除!

  頭暈是每個人或多或少會有的症狀,但你知道頭暈居然是腦動脈硬化和心臟病的早期徵象?腰痠背痛是許多上班族揮之不去的痛,但你知道這有可能是脊髓炎、子宮頸癌引起的嗎?

  不要再把「一點小病痛而已,應該不要緊吧!」掛在嘴上,小心輕忽的態度會讓原本可以早期發現、早期治療的小問題,變成難以醫治的疾病!

  學會對自己的身體「察顏觀色」,密切注意其發出的不良信號,及時採取有效的防治手段和調理方法,才能及早將疾病消除在萌芽階段,全面達到強身健體、延年益壽的保健功效。

作者簡介

黃冠誠

  中醫學碩士,健康雜誌專欄作者。

  著有:
  《不生病的生活習慣》
  《不生病的養生方式》
  《中國古代名人的養生方式》
  《中國現代名人的養生之道》
  《中國古代名人的養生之道》
  《24小時保健全攻略》
  《從內到外說健康》等。

作者簡介

從頭開始:發統領之命
面部
頭部
眼睛
鼻子
耳朵
口腔咽喉

軀幹:承全身之重
肩頸腰
胸腹
生殖器官
皮膚

四肢:行身體之動
手部
膝蓋腿腳

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