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  • 人初千日育兒全書:決定孩子一輩子生命品質的1000天

  • 定價360元
  • 售價69折 250元
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書籍資訊

台灣第一位推行零歲教育的幼教專家鄭宜珉老師,
以愛為核心,結合人初千日的理論智慧與豐富實作,
助你安心建立人初千日覺醒家庭!

聯合國世界衛生組織的「First 1000 Days」計畫,強調生命最初的1000天,已完成一生80%的大腦與智能發展,是成人階段身心能否健康的關鍵時期。父母只要在0到3歲初生時期好好陪伴,孩子就能在往後的生命階段擁有聰明頭腦、靈活肢體、優質社交情緒與良好語言認知能力。跟著書中原則用心滋養,好好的吃、好好的睡、好好運動、好好按摩,你將得到:
◎父母4大教養智能:心智智能、情緒智能、生理智能、創意智能
◎給孩子真正的愛(LOVE):傾聽(Listen)、觀察(Observe)、珍視(Value),以及賦權(Empower)孩子,才是真正的愛,而不是控制的愛。
◎寶寶關鍵發展8部曲:社會與情緒發展、生理與動作發展、認知與語言發展、大腦與神經發展
◎教養不外求,專家就在你家!跟著6大STEAM教育這樣滋養寶寶:孕產按摩、寶寶按摩、動知瑜伽、親水游泳、音樂手語、家庭食育。
【特色、獎項、推薦】
★台灣第一位推行零歲教育的幼教專家,首度全面提出【人初千日】概念的理論和實作。廣受老師、保母與家長歡迎的6大STEAM教育實作課程內容,一次完整公開。
★從胎兒期、嬰兒期到學步期的育兒全方位愛與智慧,人初千日,寶寶從受胎開始的第一個1000天。有效掌握這1000天,就能為孩子與父母自己預備一輩子的身心健康!
★葉嗣平(華碩策略研究室全球副總裁),曾寶儀(主持人、作家),劉沂佩(靜宜大學推廣教育處主任),共同推薦!

作者簡介

鄭宜珉

  「Nuturer【人初千日】寶寶專家平台」創辦人、台灣國際嬰幼兒教保促進會理事長、密西根大學安娜堡校區幼教碩士,台灣大學社會系學士。在幼兒教保領域深耕超過15年,為爸爸媽媽開班授課,也在台灣各大幼教、幼保、應用英語相關科系和保母培訓機構開設專業人員訓練課程。

  目前開設的課程包括:人初千日、寶寶音樂手語、嬰幼兒按摩、嬰幼兒動能知覺瑜伽、寶寶副食品和親子共食、寶寶親水游泳、孕產按摩等。
  著有《人初千日:寶寶副食品:安心營養X聰明備餐X親子共食,120道餐點美味上菜》《全球嬰幼兒按摩專家都推薦的寶寶按摩全書》。

  經歷:
  「Nuturer【人初千日】寶寶專家平台」召集人
  金色鑰匙親子魔法屋股份有限公司教學總監
  台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會理事長
  教育部大專院校講師
  勞動署保母技職檢定命題委員
  多個縣市社會局、衛生局課程講師
  家庭教育中心講師
  清華大學、宜蘭大學、中正大學、靜宜大學、輔仁大學、文化大學等大專院校推廣教育中心【人初千日】課程講師
  親子天下【人初千日】系列線上課程講師

作者簡介

前言 滋養孩子人初千日,也為你人生重新定錨

CH1 人初千日覺醒的意義
真實故事1
人初千日家庭:三個世代故事的交會點
人初千日家庭的成就感與幸福感
帶來成就感與幸福感的愛
人初千日的覺醒,真實故事1結局

CH2 人初千日如此重要,也如此脆弱
真實故事2
愛的生物性科學基礎
人初千日階段的定錨效應
人初千日的重要性
人初千日的脆弱性
過去、現在、與未來的人生關鍵對話:8個人生關卡
人初千日的覺醒,真實故事2結局

CH3 人初千日四大智能,建立覺醒家庭
(心智、情緒、生理、創意)
真實故事3
人初千日親職的資訊、知識與智慧
針對教養的正式與非正式學習
分辨威權和權威
人初千日四大智能:
‧心智智能
‧情緒智能
‧生理智能
‧創意智能
人初千日的覺醒,真實故事3結局

CH4 我就要你好好的:讓人初千日家庭好好過日子
真實故事4
母職角色從來不容易(專家就在你家)
人初千日真正的愛(有別於控制的愛)
好好的吃
好好的睡
好好運動
好好按摩

CH5 【人初千日】6大STEAM教育
真實故事5
教育界的STEAM風潮是什麼?
(科學、技術、工程、藝術、數學)
人生定錨的原點
CBM孕期產期按摩
CBM寶寶撫觸按摩
DS動能知覺瑜伽
IAF寶寶親水游泳
BSS寶寶音樂手語
NBF人初千日食育
人初千日的覺醒,真實故事5結局

CH6 人初千日關鍵發展8部曲
上篇:社會與情緒發展、生理與動作發展
真實故事6
社會與情緒發展
‧情緒沒有對錯,只有原始與成熟之分
‧分開看待情緒與行為
‧滋養社會情緒發展三任務
任務一:發展安全而安全的親子關係
任務二:發展認識了解自己與他人情緒的能力
任務三:學習用社會人的適當行為表達情緒
◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶社會與情緒發展
‧胎兒期
CBM孕期產期按摩:舒緩孕媽咪不適與不安
DS動能知覺瑜伽:滿足寶寶好動需求
‧嬰兒期
CBM寶寶撫觸按摩:按摩腹部可以調節情緒
IAF寶寶親水游泳:讓寶寶習慣親近水世界
‧學步期
NBF人初千日食育:品嚐食物原味
BSS寶寶音樂手語:透過手語字彙認識情緒
生理與動作發展
◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶生理與動作發展
‧胎兒期
NBF人初千日食育:彩虹飲食日誌與五行飲食
CBM孕期產期按摩:讓哺乳更順暢
‧嬰兒期
DS動能知覺瑜伽:精心設計「動」的經驗滋養生理動作能力
IAF寶寶親水游泳:親水又敬水
‧學步期
CBM寶寶撫觸按摩:「小心肝」按摩法
BSS寶寶音樂手語:促進口唇舌肌肉協調性
人初千日的覺醒,真實故事6結局

CH7 人初千日關鍵發展8部曲
下篇:認知與語言發展、大腦與神經發展
真實故事7
認知與語言發展
‧歷史上知名的認知發展理論
‧語言與溝通
◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶認知與語言發展
‧胎兒期
CBM孕期產期按摩:從孕期開始「為愛朗讀」與按摩
CBM寶寶撫觸按摩:從觸覺本能發展認知語言能力
‧嬰兒期
NBF人初千日食育:從日常飲食字彙發展認知語言
BSS寶寶音樂手語:用唱的方式和寶寶溝通互動
‧學步期
IAF寶寶親水游泳:在水中以手語強化溝通
DS動能知覺瑜伽:搭配兒謠律動
大腦與神經發展
◎實作:爸媽一起來,滋養寶寶大腦與神經發展
‧胎兒期
NBF人初千日食育:益腦優質飲食
CBM孕期產期按摩:平衡孕產婦自律神經系統
‧嬰兒期
CBM寶寶撫觸按摩:越按摩越聰明靈活
DS動知瑜伽:四肢發達後頭腦更不簡單
‧學步期
IAF寶寶親水游泳:水按摩讓寶寶適應多樣環境
BSS寶寶音樂手語:音樂經驗有助大腦發展
人初千日的覺醒,真實故事7結局

結語 人初千日覺醒:回到原點,向未來出發

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