如果有一把「梯子」，它可以讓人生一些無形的事物開始藉著它而往上爬，那該有多好？

　　這本書所提的「信心」不光只侷限於「自信」，而是泛指一種「正向思考」：相信事情即便看似不如意，但造物主仍有美好的旨意與恩典；相信自己存在的價值與潛力；相信人性中善的一面等。

　　本書共分四個部分來與大家分享「信心」的妙用與助益：

　　．信心是一把梯子，它可以讓你的快樂指數向上攀升
　　．信心是一把梯子，它可以讓你的價值越爬越高
　　．信心是一把梯子，它可以讓你的人氣指數越升越高
　　．信心是一把梯子，它可以讓你生活品質越來越好

　　本書入選：
　　新聞局第30次中小學生優良課外讀物
　　國防部2007年國軍文康書籍

熱情推薦

　　在踩著旁人肩膀往上爬的文明進程中，以諾用信心的梯子為我們架出一個截然不同的路徑。逐級而上，映入眼簾的不只是前景的豐碩，更是內在的寬闊！——莊信德牧師（「播種國際事工」台灣分會執行長、衛理神學研究院專任副教授）

　　信心，是一把梯子！曾經罹患惡性腫瘤的我，慌亂中展開冗長化療、放射治療，當時我信任醫療團隊的治療計劃，信任親友無微照顧，信任上帝的恩典夠用。卽使過程中疼痛難受，也帶來期待的結局。——俞國定（大師輕鬆讀創辦人 數位轉型學院共同創辦人）

　　很高興為施以諾教授再出版此書來推薦，無論在哪個領域成長，你都需要這把信心的梯子。這本書與創新領域常講的「軸轉」（Pivot)，有異曲同工之妙，對你的成長之路絕對有很大的影響與幫助。——盧克文（天使來會克創辦人、前宏達電副總經理）

　　認識以諾老師好幾年了，然而從他的文字中，可以看到不一樣的以諾老師，文字中散發著堅毅、努力、不屈不撓的精神。他用自己的人生經歷，一點一滴地把大家看似都熟悉的道理，咀嚼的更有味道。信心，可以引領你未來的路，若不知道如何增加信心、增加力量，歡迎大家都來看看這本《信心，是一把梯子》，你永遠不會知道在你不知不覺之中建立的信心，會在未來會給你多大的幫助。——吳佳純（臺北市醫學人文學會理事長）

　　本書作者施以諾身兼作家、治療師、大學教授等多重身分，已出版書籍多達二十幾本，並多次獲獎。以諾不單單是出版社重要的作者，也是敝人最常連絡的好友。從朋友的視角觀察，以諾之所以能在各個角色維持美好的平衡，並且能有優異的表現，靠的正是「信心」這把梯子。——鄭超睿（主流出版有限公司社長、前總統府機要秘書）

作者簡介

施以諾

　　輔仁大學醫學院教授、精神科職能治療領域主任級治療師。生長在牧師家庭。臺北醫學大學醫學研究所碩士、輔仁大學管理學院博士。專長是思覺失調症、憂鬱症的職能治療介入，以及職場心理健康議題。發表數十篇醫療相關國際期刊論文，名字被收錄於「首屆臺灣生物科技與醫學名人錄」中。

　　臺北市醫學人文學會創會理事長，曾當選「臺北市社會優秀青年」，並曾榮獲新北市政府【醫療公益獎】等殊榮。

　　除了是被公認的精神科職能治療專家，「作家」是他更被國人所津津樂道的身分；大學三年級出第一本書，現已著書二十餘本，著作多次獲獎，且多次登上博客來年度百大暢銷、金石堂暢銷書排行榜等。並曾獲高雄文學館予「駐館文學家」榮銜。

　　現職：
　　輔仁大學醫學院 職能治療學系 專任教授
輔大聯合診所「職能治療諮詢門診」
　　輔仁大學醫學院 跨專業長照碩士學位學程(所)主任
　　GoodTV好消息電視台《維他命施》電視節目主持人
　　伊甸社會福利基金會 監察人
　　臺灣精神醫學會 《臺灣精神醫學雜誌Taiwan Journal of Psychiatry》 顧問
　　臺灣藝術大學中國音樂系兼任教授（教授「音樂治療」選修課）

　　曾任：
　　輔仁大學醫學院 職能治療學系 系主任

　　FB粉專：施以諾Dr.Enoch
　　YouTube頻道：施以諾 維他命施

PART 1 信心是一把梯子，它可以讓你的快樂指數向上攀升：
「情」能補拙
論家世背景
中風的滑鼠
幸好上帝沒答應
量「恩」而為
哦！上帝不是故意的
37度C的恩典
貧心競氣？
傑出的歐巴桑
印壞的郵票
不要限定上帝賜福你的方式
慢半拍的祝福
我心靈得安寧
怒火中「消」
大智若「娛」
簡單生活，生活減擔
清心．寡「鬱」
吃飯，是一種靈修

PART 2 信心是一把梯子，它可以讓你的價值愈爬愈高：
勞者多能
沒有名次的考試
你怎樣對待你的夢？
後天才子
許一個「雙B」的人生
用烏龜的精神作兔子
優質的大男人主義
不可叫人小看你年輕
善良成大器
讓愛你的人以你為榮
下一盤人生的好棋
小提琴物語
另一種宣教
品格，是一種魅力
上帝的馬賽克
架子與價值
熱情是金
窮爸爸，富遺產
你人生中有「高峰」過嗎？

PART 3 信心是一把梯子，它可以讓你的人氣指數愈升愈高：
生氣時，智商只有五歲
一句話的重量
另一種「雙聲帶」
百善「笑」為先
為批評繫上蝴蝶結
英雄所見不同
情緒的「適」放
原來他也是人
斜視與偏見
是誰該死？
吵一場優質的架
「愛」人太甚
錦上不添碳，雪中不送花
「強人」所難
最難復健的動作
心，是方向盤
地瓜型人格
如果少了您
浪漫．讓、慢
閉嘴，是一種靈修

PART 4 信心是一把梯子，它可以讓你的生活品質愈來愈好：
樂，透了嗎？
理了髮的草坪
後補第一的救主
今日怒，今日畢
如果聖經是武林祕笈
一、二、三，木頭人
天國的外交官
恆行「爸」道
當您以為沒人看見的時候
天堂裡的委員會
日劇「白色巨塔」片尾曲的由來
心靈營養學
月領三份薪
十減一大於十
天父必看顧你
耶穌選總統
惡人有惡福
333生生活處方
卓越，從睡覺開始！

結語