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		<title><![CDATA[琅琅悅讀：字裡行間皆好讀]]></title>
		<link>https://reading.udn.com</link>
		<description><![CDATA[琅琅悅讀，致力成為華文世界的閱讀導覽員，以推廣閱讀為核心理念，傳遞閱讀的熱情。「看聯副」為聯合報〈副刊〉的數位花園、「書市圈」提供各類新書出版快訊、「藝開罐」傳遞國內外最新藝文動態、「迷創作」匯聚多元風格的原創書寫。]]></description>
		<pubDate>Wed, 06 May 2026 16:56:39 +0800</pubDate>
		<copyright><![CDATA[聯合線上公司著作權所有@copy; udn.com. All Rights Reserved.]]></copyright>
		<language>zh-TW</language>
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			<title><![CDATA[新加坡不只有繁榮與法治：被成功神話掩蓋的歷史黑幕——張曦娜《歡樂島》序論（中）]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9485159</link>
			<pubDate>Wed, 06 May 2026 15:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[立即閱讀前篇在語言與歷史夾縫書寫，揭開新加坡真實與矛盾——張曦娜《歡樂島》序論（上）文／范銘如●開國神話外的恐怖故事每一個國家都有美化並簡化的開國神話，既作為教科書裡欽定的國族敘事，亦是對外的形象文...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/05/06/34921381.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 聯合文學,文學,新加坡,東南亞,亞洲,華文小說,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[聯合文學出版社]]></author>
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			<title><![CDATA[努力講產品卻掉單？「三個 One」翻轉現況，打造超級業務力]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9485017</link>
			<pubDate>Wed, 06 May 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[客戶為什麼要買，是需求問題；客戶為什麼要跟你買，是信任問題。✦說不出「為什麼選你」，就可能掉單我第一次被迫正視WHY YOU這個問題，不是在簡報台，而是在季度檢討會議室裡。當年第二季我們有一個大案子...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下文化,銷售,業務,行銷,工作,企業,風險,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下文化]]></author>
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			<title><![CDATA[從蛋餅、煎餃到早午餐，台式早餐如何成為一種文化？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9483463</link>
			<pubDate>Wed, 06 May 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／真芳早餐編輯部早餐近未來 feat. 張文哲 X 牛寶賢 對談當早餐成為一種文化表態 每日清晨，台北街頭的早餐風景悄悄展開。從蛋餅、三明治、湯麵到澳式餐盤，各自對應著不同生活節奏與文化記憶，這些...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 積木文化,觀光旅遊,早餐,台灣,飲食,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[積木文化]]></author>
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			<title><![CDATA[別再糾結舒適圈！留意身心訊號，在伸展圈找回你的成長節奏]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9480905</link>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[如何知道自己現在在哪一圈？我們常說的「No pain, no gain.」，其實不一定正確，有時我們不會成長，只會受傷。成長的確需要一些不適感，就像運動後的肌肉痠痛，但那種痠痛休息兩天就會恢復，而且...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下文化,上班族,舒適圈,職場,壓力,安全感,成長,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下文化]]></author>
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			<title><![CDATA[5月報稅季人人突然變孝順？扶養親屬竟是實用的節稅方法]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9482878</link>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 14:25:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[很多人以為報稅就是照著收入繳錢，但其實真正影響稅金高低的，往往是你有沒有用對免稅額和扣除額。每到5月，不少人搶著申報扶養父母、整理保險費、房貸利息等資料，為的就是讓自己少繳一點稅。就算收入比較高，只...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 任性出版,商業財經,所得稅,國稅局,報稅,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[任性出版]]></author>
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			<title><![CDATA[想讓收入持續增加？6個財富階段看懂你該換哪種賺錢策略]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9481086</link>
			<pubDate>Tue, 05 May 2026 08:00:34 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／尼克．馬朱利收入順著財富階梯向上而增加你可能沒聽過松下幸之助這個人，但他堪稱史上最傑出的企業家之一。松下幸之助出生於1894 年，在家中的八個孩子中排行老么，在日本大阪南部和歌山縣的一個農村長大...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 商業周刊,商業財經,財務規劃,人生規劃,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商業周刊出版]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9480773</link>
			<pubDate>Mon, 04 May 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】當忍耐已成為日常，請不要再為自己的內心蓋上蓋子，試著讓自己想哭就哭，哭到流不出淚為止。如此一來，不只是內心，想必你的身體也會跟著輕鬆許多。MOTOKO是日本備受矚目的阿育吠陀實踐家。自幼...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,情緒,療癒,健康,阿育吠陀,排毒,生活,醫療保健,圓神出版,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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			<title><![CDATA[鼻竇炎好不了，關鍵在牙齒？9大警訊判斷是否為齒源性感染]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9480239</link>
			<pubDate>Mon, 04 May 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[老是好不了的鼻竇炎，竟是牙齒惹的禍還記得前面章節提到的牙髓壞死長膿包嗎？有些膿包會在牙齦或臉部皮膚形成類似青春痘的排膿管道。然而，某些牙齒感染並不會在牙齦上長膿包，反而會影響鼻竇，稱為「齒源性鼻竇炎...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 原水文化,鼻竇炎,牙齒,牙醫,健康,口腔,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[原水文化／城邦文化]]></author>
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			<title><![CDATA[告別濕熱悶煩！立夏養生 2 招：掃除體內濕氣，連脾氣都跟著變溫和]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/8709037</link>
			<pubDate>Mon, 04 May 2026 13:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[立夏：5月5、6或7日，夏天開始，雨水增多。斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大。●本文摘選自晨星出版之《跟著24節氣，好好過生活》。👉 前往琅琅書店購買電子書，立即閱讀！文／楊惠雯養生飲食立夏養心、...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 晨星出版,立夏,節氣,排濕,濕氣,夏天,梅雨,生活休閒,出版風向球,健康與生活知識 ]]></hash>
									<author><![CDATA[晨星出版]]></author>
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			<title><![CDATA[5/2日本綠茶之日：10分鐘看懂日本茶的生長環境與歷史起源]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9474262</link>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[日本的茶是怎麼來的？被認為是茶樹源頭的古老茶樹到現在依然存在著，相信很多人會感到驚訝吧？這些樹的種子是怎麼遠渡重洋來到日本的？茶又是怎麼傳進來的？事實上，關於這點，也存在著各種說法，有所謂的「外來說...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 馬可孛羅文化,綠茶,日本,茶葉,泡茶,茶樹,中國,生活休閒,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[馬可孛羅／城邦文化]]></author>
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			<title><![CDATA[台灣女性每天只給自己1小時！Hami書城母親節「閱讀+保養」組 陪妳重塑Me Time]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9473428</link>
			<pubDate>Sat, 02 May 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[根據社群媒體與生活型態調查顯示，台灣女性每天平均照顧家人、處理工作事務的時間超過十小時，留給自己的時間卻不到一小時。無論是否為人母，如何透過高品質的自處時間（Me Time）重拾身心平衡，已成為當代...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 母親節,書單,閱讀,Hami ]]></hash>
									<author><![CDATA[Hami書城]]></author>
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			<title><![CDATA[【心理測驗】你是哪種職場叢林小動物？「馬克信箱」設計繪製，找出你的職場生存之道！]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/7933333</link>
			<pubDate>Fri, 01 May 2026 12:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[測驗設計／歐馬克；插畫繪製／吳瑪麗文／三采文化凶險的職場有如都市叢林一般暗潮洶湧，身處其中的你，是哪種懂生存的小動物？由主持人歐馬克設計心理測驗、瑪麗親繪插畫，以16組叢林小動物，洞悉你的職場生存之...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 三采文化,勞動節,心理測驗,工作職場,成功法,心理勵志,商業財經,出版風向球,閱讀風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[三采文化]]></author>
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			<title><![CDATA[活出價值，還是活出自我？勞動節讀卡夫卡，過好每一個平凡的日子也是藝術]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9471842</link>
			<pubDate>Fri, 01 May 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[勉強上班，每天都很痛苦的時候有個形容詞叫做「卡夫卡式的」，用來形容沒有希望，無法忍受的情況。人生在世，會有人沒經歷過卡夫卡式的情況嗎？遇到這類情況時，我們會用各自的方法解決。有人會瘋狂來場美食巡禮，...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 野人文化,勞動節,卡夫卡,工作,生活,幸福,療癒,心靈勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[讀書共和國／野人]]></author>
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			<title><![CDATA[經常走路竟然還會生病？沒練好這「兩力」，別急著日行萬步]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9473639</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[經常走路，竟然還會生病？．先練出適合走路的身體．我常在講座中聽到關於運動的問題。「我認識一個人，他開始走路後就出現了問題（腳踝、膝蓋、髖關節等）。走路真的好嗎？」「膝蓋是消耗品，走太多會不會以後更痛...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 原水文化,走路,健康,運動,抗老,肌肉,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[原水文化／城邦文化]]></author>
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			<title><![CDATA[日韓民族仇恨是如何形成？語言裡的輕視怎麼悄悄加深對立]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9343843</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／池內敏關於「鮮人」的考察 「鮮」系用語。在對朝鮮、朝鮮人抱有蔑視情感的詞彙中，有「北鮮」「南鮮」以及「鮮人」等。本章將這些詞，連同「滿鮮」「渡鮮」等一倂視爲「鮮」系用語，探討它們如何逐漸確立爲蔑...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 臺灣商務印書館,社會人文,日本,朝鮮,東京,殖民,韓國,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[臺灣商務印書館]]></author>
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			<title><![CDATA[消失在床頭的溫柔：當我長大，那團守護我的「浮光」去哪了？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9473568</link>
			<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 11:02:32 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[島嶼上的神與人，都有了牽掛。與神相隨的島民日常，最療癒的「厝邊」故事集！電母、太陰娘娘、床母、宮娥、觀世音菩薩、九天玄女，收錄六篇短篇、六篇島嶼上的神祇附錄。（編按）文／光風她想起母親，她只從照片見...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 蓋亞文化,神蹟,民俗信仰,拜拜,小說,文學,萬物皆有靈,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[蓋亞文化]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／空白時間不是浪費，而是讓身心休息與復原的必要練習。]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9472076</link>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:20:03 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】我們必須學會如何運用「空白時間」，這不代表非得去「做」什麼，而是創造一段時間，讓我們的大腦和心靈得以休息與復原。比方說，不帶手機散步、靜靜地冥想，或只是望著窗外發呆，這些看似什麼也沒做的...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,時間管理,生活休閒,成功法,商業財經,方舟文化,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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			<title><![CDATA[4/30國際珍奶日！珍珠奶茶如何從台灣誕生、紅遍全球？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/7127112</link>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[台灣美食全球化代表：泡沫紅茶與珍珠茶常常喝手搖杯的你聽過「國際珍奶日」嗎？其實這個節日是美國人民間制訂的，由此可知，珍珠奶茶不只是在台灣受到大家的喜愛，甚至是紅到歐美跟亞洲其他國家。手搖杯被視為代表...]]></description>
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									<author><![CDATA[貓頭鷹出版社]]></author>
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			<title><![CDATA[老闆、同事已讀不回好焦慮？善用5個小巧思傳出秒回訊息]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9466349</link>
			<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[別讓同事的臉色，決定你今天的價值即使你以關懷為出發點、用真誠的態度對待他人，也不代表所有人都能理解你的用心，有時對方甚至也可能會冷淡回應或忽視。在這時，難免會失落：「為什麼只有我這麼努力？」但要記得...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 大是文化,職場,人際關係,溝通,同事,上班族,焦慮,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[大是文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[薪水原地踏步，錢卻愈變愈小？這本「求生手冊」告訴你：單一收入時代已結束！]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9469353</link>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 17:00:36 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[日本網路媒體《JBpress》連載大受好評！萬眾敲碗的書籍化──你知道吧？「正常薪水已經供養不起生活」的殘酷事實！高階主管下班後去物流中心揀貨、辦公室上班族假日去跑Uber外送、白天是王牌業務員，晚...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/28/34897481.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 聯經出版,薪水,副業,兼差,斜槓,工作職場,商業財經,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[聯經出版]]></author>
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			<title><![CDATA[為何最勤奮，卻成亡國之君？明朝末代崇禎皇帝的內憂外患]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9469148</link>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／陳梧桐一、降生於多事之秋明思宗朱由檢，是明朝的末代皇帝。他降生於萬曆三十八年（1610）的年末，時值危機四伏的多事之秋。本來，在明前朝奠定的基礎上，明代的社會生產在中後期得到長足的發展，商品經濟...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 寶瓶文化,社會人文,歷史,中國,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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			<title><![CDATA[台股衝四萬！回望臺灣第一檔ETF，元大0050的起點與挑戰]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9468459</link>
			<pubDate>Tue, 28 Apr 2026 10:16:35 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[指標性的起點：００５０與臺灣指數化投資二十年二○○三年六月三十日，臺灣還籠罩在ＳＡＲＳ疫情陰霾中，一檔名為「元大臺灣卓越五十證券投資信託基金」的金融商品登上證券市場。它是臺灣第一檔ＥＴＦ，根據市值選...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下文化,股票,ETF,0050,金融政策,投資理財,市場,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下文化]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／我們今後要奮戰的對象，不是搶走我們工作機會的AI人工智慧，而是背負著人生逐步走向下坡命運的自己]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9466542</link>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】「我們今後要奮戰的對象，不是來自全球的頂尖人才，也不是搶走我們工作機會的AI人工智慧，而是背負著人生逐步走向下坡命運的自己。」日本網路媒體《JBpress》連載大受好評！萬眾敲碗的書籍化...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/27/34893309.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,AI,上班族,職場,工作,生活,人生,薪水,商業財經,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[碎片化時代如何快速閱讀？郝旭烈教你用「四大關鍵」快速掌握書籍精髓]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9445851</link>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 14:00:54 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[多數人缺的不是閱讀熱情，而是把內容轉化為「可用觀點」的方法！作者郝旭烈自經營 Podcast《郝聲音》以來，長期透過說書與深度訪談各領域作家，交流不同思維觀點，也在讀書會與演講中，與聽眾和讀者分享、...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/27/34893572.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 三采文化,郝旭烈,成功法,商業財經,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[三采文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[AI浪潮下晶片戰升溫，台積電成為地緣政治的關鍵籌碼]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9429688</link>
			<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／黃欽勇護國神山，地動山搖？2025年，全球半導體（semiconductor）市場規模高達7,440億美元，如果把晶圓代工、封測、設備材料業涵蓋在內，半導體早就已經是個產值超過1.2兆美元的大型...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 商業財經,商業周刊,美國,台灣,川普,輝達,台積電,微軟,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商業周刊出版]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[北歐人如何運用5種時間？世界第一幸福國度教會我的事]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9462584</link>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[相似又不同的北歐與日本人讀到這裡，你或許會覺得，北歐的生活方式和我們在日本那種匆忙緊湊的日常完全是兩回事，甚至會想：「難道他們是跟我們完全不同世界的人，天天都過著超幸福、毫無煩惱的生活嗎？」但其實，...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 幸福文化,北歐,日本,生活,工作,休閒,時間,心靈勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[讀書共和國／幸福文化]]></author>
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		</item>
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			<title><![CDATA[希特勒如何把「信仰」變統治工具 讓人民停止思考、甘願服從]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9392897</link>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 10:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／勞倫斯‧瑞斯濫用信仰希特勒相信自己知曉人心的大祕密。「請放心，」他於一九二七年說道：「我們同樣把信仰放在首位，而非理性認知。人當胸懷大志，唯有信仰才能成就國家。是什麼激勵眾人為了宗教理想而投身戰...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 臺灣商務印書館,社會人文,希特勒,德國,信仰,情緒,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[臺灣商務印書館]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[他們只是想在被生活壓垮前，抓住一絲幸福的可能——讀《伊森．傅羅姆》]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9464626</link>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 09:00:15 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／一念出版社總編輯 鄭襄憶今年台北國際書展，跟我初入行時的同事見面，聊起出版的新書《伊森．傅羅姆》。聽完劇情概要，他好奇地問：「妳為什麼會想出這本書啊？」嗯，為什麼，真是個好問題，值得好好地說一說...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 一念出版社,文學,翻譯小說,婚姻,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[一念出版]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[遺憾錯過麥可傑克森台北演唱會 90年代無法複製的巨星神話]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9464455</link>
			<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／陳德政神創造過最偉大的表演者我跳舞時，會被某種神聖的事物感動。在那個時刻，我的精神在飛翔，和宇宙萬物合而為一。我變成星辰與月亮。變成愛人與被愛之人。變成主人與奴隸。變成歌手與歌曲。我繼續跳舞，跳...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 潮浪文化,藝術設計,麥克傑克森,音樂,演唱會,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[潮浪文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[體重沒變肚子卻越來越大？揭開大網膜真相，阻斷癌細胞生長]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9462432</link>
			<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[體重沒什麼變，怎麼肚子卻越來越凸？我們的肚子裡，有一大塊癌細胞最愛的「脂肪墊」：大網膜看起來不胖，肚子卻凸出？或許就是大網膜的脂肪悄悄增生，形成「瘦胖子」體質──不只會引發慢性發炎，還可能成為癌細胞...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 寶瓶文化,健康,瘦身,癌細胞,慢性發炎,腰圍,免疫力,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[在新疆親友隨時可能被消失 維吾爾人活在夜裡被捕的恐懼中]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9462289</link>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 16:30:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／塔依爾．哈穆特．伊茲格爾等待在夜裡被捕六月最後一天中午，我和瑪爾哈巴坐在客廳，無精打采討論午飯吃什麼。我們精神不振，空氣滯悶，什麼食物想來都不吸引人。終於，我們決定中午不做飯，簡單喝點奶茶，配饢...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/24/34887060.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 衛城出版社,社會人文,維吾爾,烏魯木齊,中國,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[衛城出版社]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[越吃越胖？揭開「健康食品」隱形糖分騙局，避開減重地雷]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9461827</link>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[● 小心那些含有大量添加糖的「健康」食品找出哪些食品含有糖，以便我們能夠限制或避開它們，是大多數人面臨的挑戰。由於糖有各種名稱，以及食品行業狡猾的用糖策略，並不總是明確標明產品中是否含有糖，因此你必...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 原水文化,健康,減重,飲食,水果,糖,加工食品,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[原水文化／城邦文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[被迫前進印度，富士康的兩難：蘋果為何仍難逃中國供應鏈？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9429693</link>
			<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／派翠克．麥奇（Patrick McGee）在蘋果工作多年的工程師與高階主管之間，對印度是否具備挑戰中國的條件，以及蘋果的投資能否真正改變遊戲規則，存在嚴重意見分歧。有人極為樂觀。一名剛從中國與印...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 商業周刊,商業財經,富士康,iPhone,美國,印度,蘋果,中國,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商業周刊出版]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[琅讀金句／改變，是為了成為自己更喜歡的樣子。唯有如此，你才會覺得生命的主控權掌握在自己手裡]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9460356</link>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 17:26:58 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】你會在生命中遇到什麼樣的人，往往不是自己能決定的，但什麼樣的人可以進入你的生活，是你可以練習掌握的。生活中會遇到哪些問題，也不是我們能決定的，但是用什麼樣的態度與方式來因應問題，是我們可...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,遠流出版,放鬆,心理勵志 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[2026世界閱讀日／博客來、讀墨和誠品等各通路優惠活動，懶人包一次看！]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9433489</link>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[每年4月23日為聯合國教科文組織訂定的「世界閱讀日」，各大書店紛紛推出主題活動與限時優惠。從實體書店的書展、作家講座，到電子書平台的免費試讀、閱讀任務與訂閱服務，串聯紙本與數位閱讀形式，打造多元的閱...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 世界閱讀日,博客來,閱讀,電子書,誠品,書店 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅琅悅讀]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[越善良的人，反而越成功？科學證實：行善分泌多巴胺，還能緩解壓力]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9457894</link>
			<pubDate>Thu, 23 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／葛拉漢．艾卡特（Graham Allcott）善良創造四贏局面善意的妙處在於它不專屬於某個人，而且永遠不虞匱乏。它不僅是免費的，而且你創造愈多，就會有愈多人也學會創造。善言不花一毛錢，善行增強人...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 臺灣商務印書館,商業財經,職場,心理學,抽獎活動,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[臺灣商務印書館]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[在語言與歷史夾縫書寫，揭開新加坡真實與矛盾——張曦娜《歡樂島》序論（上）]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9433488</link>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／范銘如【序論】太過光耀的張曦娜對於台灣讀者或許是個陌生的名字，在新加坡文壇上卻是赫赫有名的資深作家。從七○年代中期展露鋒芒開始，她幾乎每一兩年就高踞文學獎得獎榜單上。她出版的十一本著作中，小說創...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 聯合文學,文學,華文小說,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[聯合文學出版社]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[現在的你，適合讀哪一本書？世界閱讀日心理測驗：找出屬於你的命定書]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9457407</link>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 15:24:47 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／琅琅悅讀世界很快，我們很容易在資訊與情緒之間迷失方向。有時候讀不下去，不是因為不愛閱讀，而是還沒遇到此刻真正需要的那一本書。在這個世界閱讀日，不妨先問問自己：現在的你，正處在人生的哪一種狀態？透...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/22/34879556.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 世界閱讀日,心理測驗,情緒,書單,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅琅悅讀]]></author>
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			<title><![CDATA[8000萬業績怎麼做？從0到品牌化全攻略，直播小白必讀聖經]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9453077</link>
			<pubDate>Wed, 22 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[做好內容規畫很多人以為直播就是開鏡頭講講話、順便賣賣東西；但真正的好直播，其實都像一場精心編排的演出。每分鐘的節奏、每段話的情緒、甚至每個呼吸的節拍，都在影響觀眾的停留率與購買行為。我常說：「即興表...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/20/34873150.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 凱特文化,直播,品牌,帶貨,流量,行銷,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[布克文化／城邦文化]]></author>
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			<title><![CDATA[名牌比名片管用？名牌心理學帶你解讀社交動機與人格特質]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9452795</link>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[名牌心理學　　最早接觸到名牌，是在我小學時，當時家住忠孝東路附近，對面有家名牌店，有天同學跟我分享她母親買了一件名牌大衣，大概價值美金三千元，我聽到簡直不敢相信，由於那時年紀很小，也沒有看過名牌大衣...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 時報出版,心理學,消費,品牌,精品,職場,自信,心理勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[時報出版]]></author>
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			<title><![CDATA[癌症源於體內長期失衡，天然食材中的植化素幫身體找回平衡]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9453100</link>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／張家銘〈一句話讓癌細胞閉嘴？〉──植物裡的天然語言，能關掉癌細胞的開關 癌症病患常常困惑又心碎地詢問：「醫師，我平常的作息也還算正常，沒抽菸、沒亂吃東西，怎麼還是得了癌症？」這樣的疑問很自然，也...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 寶瓶文化,醫療保健,癌細胞,癌症,植物,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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			<title><![CDATA[烈火中散發的惠安沉香：一尊神像，如何撐起一座製香廠的重生之路？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9454318</link>
			<pubDate>Tue, 21 Apr 2026 11:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[島嶼上的神與人，都有了牽掛。與神相隨的島民日常，最療癒的「厝邊」故事集！電母、太陰娘娘、床母、宮娥、觀世音菩薩、九天玄女，收錄六篇短篇、六篇島嶼上的神祇附錄。（編按）文／光風父親的「蓋一座庭園獻給香...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 蓋亞文化,民俗信仰,拜拜,神蹟,小說,文學,出版風向球,萬物皆有靈 ]]></hash>
									<author><![CDATA[蓋亞文化]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／持續的心智刺激、社交互動和規律運動，才能對抗退休後的認知衰退風險]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9448317</link>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 17:00:07 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】持續不斷的心智刺激、活躍的社交互動、以及規律的身體運動，才能對抗因退休後所增加的認知衰退風險當你走進房間卻忘了要做什麼、掛上電話卻想不起剛剛談了什麼，甚至一時叫不出熟人的名字，這些看似日...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,麥田出版,醫療保健,健忘,社交,失智症,失智 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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			<title><![CDATA[【琅琅悅讀‧抽獎】全台瘋媽祖！在眾神看顧的島嶼上，哪一種瞬間最讓你感到安定？投票抽好書《眾神之島3》]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9452397</link>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 14:18:44 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[島嶼上的神與人，都有了牽掛。與神相隨的島民日常，最療癒的「厝邊」故事集！電母、太陰娘娘、床母、宮娥、觀世音菩薩、九天玄女，收錄六篇短篇、六篇島嶼上的神祇附錄。「全台灣的廟宇遠比超商還多，等於在生活中...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 愛書任務,蓋亞文化,媽祖,民俗信仰,拜拜,繞境,抽獎活動,萬物皆有靈 ]]></hash>
									<author><![CDATA[蓋亞文化]]></author>
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			<title><![CDATA[成年人的世界，誰是容易的？經歷千次崩潰，還是得繼續生活]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9451534</link>
			<pubDate>Mon, 20 Apr 2026 08:00:03 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／萬特特成年人的生活是一千次崩潰，一千零一次撐住 我們畢業那年，妍妍考研究所意外落榜。偏偏學校結果又公布得晚，畢業季徵才基本接近尾聲，想找到一份不錯的工作可以說是難上加難。妍妍每天早起整理面試資料...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/19/34870567.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 高寶書版,心理勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[高寶書版]]></author>
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			<title><![CDATA[神明、鬼魂是真的？機智的靈性生活，揭開超自然力量的祕密]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9448047</link>
			<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[問：　　神明真的是透過大家的意念就可以產生嗎？就像是版主所形容的地基主一樣？孫悟空是真實存在的角色嗎？觀音菩薩是來自哪個空間的高靈呢？天庭真的是玉皇大帝掌管的嗎？天庭又是哪裡的天庭呢？答：　　地基主...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 時報出版,神明,鬼,民俗,信仰,宗教,靈異,心靈勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[時報出版]]></author>
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			<title><![CDATA[睡6小時就夠了嗎？哈佛醫學博士教你識破睡眠迷思]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9448110</link>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[長期睡眠缺乏，就像電腦不關機一樣　　各位都有好好睡覺嗎？早上起床會覺得難受嗎？白天總是感到睏，腦子昏昏沉沉嗎？　　應該沒人會反對睡眠很重要。許多人都希望可以不設鬧鐘，安穩地一覺到天亮。然而現代人很忙...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 一起來出版,睡眠,健康,上班族,失眠,減肥,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[讀書共和國／一起來出版]]></author>
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			<title><![CDATA[不論是信仰或感情，比起真相我們更需要一個說法自我說服]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9446036</link>
			<pubDate>Sat, 18 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／陳夏民只是需要一個說法在我印象中，榮華街老家一樓曾經掛著一幅黑白畫像，圖的正中央是稍顯模糊的觀世音菩薩站在龍上，周身雲霧繚繞，隱隱透漏著神威。畫像旁留白處則有毛筆字寫著「觀世音菩薩顯聖真影」，小...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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									<author><![CDATA[逗點]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[琅讀金句／別再為了獲得認可而活；這一生，「活成自己想要的樣子」就夠了，這就是最幸福的人生活法]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9447366</link>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】放下吧，別再為了「獲得認可」而活。本來我們是為了什麼而需要被人認同？是為了活出自己想要的人生。「獲得認同」只不過是達成目標的手段，沒有更多其他意義。千萬不要把「手段」誤當成「目標」了。這...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,人際關係,內耗,自我認同,人生,內在,療癒,心理勵志,大牌出版,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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			<title><![CDATA[一醒來就覺得累？起床立即能做的2個好習慣，幫你重開機]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9446211</link>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 14:00:31 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[人人都能將「錯誤習慣」，轉換成「好事造訪」的第一步。疲憊、煩躁、壓力大、諸事不順時，先別急著自責、抱怨、發脾氣！說不定只要建立或改掉某個習慣，好事就會不斷來敲門！只要跨出這一步，就有神變化！經科學佐...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 圓神出版,心理勵志,生活習慣,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[圓神出版]]></author>
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			<title><![CDATA[快樂取決於人生掌控感！4個成功者思考習慣，打造長久幸福人生]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9443425</link>
			<pubDate>Fri, 17 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／布萊恩．崔西（Brian Tracy）你能為成功、成就與幸福培養的最重要習慣之一，就是「自律」。或許最好的自律定義，來自作家與出版人艾伯特．哈伯德（Elbert Hubbard）：「自律，就是無...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 商業周刊,商業財經,成功學,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商業周刊出版]]></author>
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			<title><![CDATA[川普最重視的是她？揭密高市獲禮遇5大關鍵，締造美日同盟]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9445329</link>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[高市和川普聯手的五大理由高市早苗與川普總統能發展出「安倍式友誼外交」嗎？完全可能。這裡同樣有多項強有力的邏輯根源支撐：第一，是「愛屋及烏」。高市早苗是公認的安倍傳人，又高票當選首相，哪怕僅是出於「愛...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 前衛出版,高市早苗,川普,日本,美國,政治,外交,社會人文,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[前衛出版社]]></author>
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			<title><![CDATA[春末及時雨！4/20 穀雨來臨，看見台灣米的風味與生命力]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9445382</link>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／柯永輝島嶼的米香，粒粒皆成詩──穀雨（四月二十日前後）穀雨，是春天的最後一場雨，乃「雨生百穀」之意。它不只是時令的計數，更是大自然為即將進入生長旺季的作物揭開序幕，是替稻米而落的一場成人禮。此時...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 任性出版,社會人文,穀雨,節氣,稻米,雲林,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[任性出版]]></author>
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			<title><![CDATA[愈吐苦水反而心情愈糟？心理學家提供三步驟，開啟有效的情緒對話]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9444996</link>
			<pubDate>Thu, 16 Apr 2026 10:43:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[很多人心情不好時，會透過找人聊聊來轉換情緒。但有時愈吐苦水反而心情愈糟，為什麼會這樣？全球頂尖的情緒調節專家伊森．克洛斯博士，在其暢銷書《強大自我的情緒管理》指出，原因在於「共同反芻」現象，書中也提...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下雜誌,情緒,情感支持,心理勵志,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下雜誌出版]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[琅讀金句／整理，是一次選擇。選擇不再被過去困住，選擇把自己放回人生的正確位置。]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9443713</link>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 17:37:09 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】整理，不只是讓房間變乾淨，而是一次選擇。選擇不再被過去困住，選擇把自己放回人生的正確位置。整理，是一種讓自己重新出發的練習。我們以為整理只是把東西放好，卻在收與放之間，看見生命的重量與痕...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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			<title><![CDATA[【作家讀書館】綠君麻麻／形塑人生的關鍵之書：我從文學裡學會愛]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9438846</link>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 14:01:07 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[林俐君（綠君麻麻）清華大學中國文學系、清華大學中等教育學程及資訊傳媒學程。已婚，育有一對兒女。著有《讀懂古人的痛，就能跳過現代的坑：史上最潮的國學經典》，《當媽這堂課：綠君麻麻的親子練習筆記》。曾任...]]></description>
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									<author><![CDATA[綠君麻麻]]></author>
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			<title><![CDATA[打造高效團隊的關鍵：職場有犯錯的空間 更能促進成長與信任]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9441324</link>
			<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／葛拉漢．艾卡特（Graham Allcott）如何處理犯錯？錯誤和疏忽之間是有差別的。疏忽是指未採取適當的謹慎措施。如果疏忽導致人員或資產面臨風險，或者行為故意超出預期標準，那麼這顯然是一個需要...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 臺灣商務印書館,商業財經,職場,心理學,抽獎活動,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[臺灣商務印書館]]></author>
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			<title><![CDATA[被詐騙該怎麼辦？掌握這3個關鍵步驟把損失降到最低]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9440810</link>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／陳安迪被騙之後，生活怎麼繼續？第一時間停損、存證、報案，是保護自己與他人的重要一環。「被騙了，該怎麼辦？」這幾乎是每個受害者在第一時間最想問的問題。當發現自己遭遇詐騙時，很多人會感到驚慌、羞愧，...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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			<title><![CDATA[總是越睡越累？簡單記錄10個睡眠指標，助你打造完美睡眠]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9438130</link>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[奪回生命主導權，從讀懂睡眠開始想像有位好人提供一種健康體驗：你將如浮雲般悠然漂浮數小時，身體毫無不適，全身、大腦與神經系統都將被注入療癒靈藥。在這場體驗中，近期記憶與新學會的技能將自然融合，讓你以更...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/13/34849826.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 采實文化,睡眠,健康,療癒,上班族,失眠,心靈勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[采實文化]]></author>
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			<title><![CDATA[「黃阿瑪」黑貓Socles病逝！當毛孩離開，我們該如何面對生命中必然的失去？]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/7454528</link>
			<pubDate>Tue, 14 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[黃阿瑪的後宮生活近日傳出16歲黑貓Socles病逝的消息，頻道也隨即宣布暫時停更，引發粉絲關注與不捨。長年以記錄貓咪日常累積高人氣的內容，在此刻稍作暫停，讓「毛小孩離世」這個議題再次被看見。對許多飼...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 麥浩斯,毛小孩,貓咪,寵物,出版風向球,安寧照護 ]]></hash>
									<author><![CDATA[麥浩斯出版]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／在從容、優雅的說明之餘，還能保有餘裕去照顧對方的情緒和需求，才是能夠打動人心的秘密]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9433129</link>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】最重要的是，你在從容、優雅的說明之餘，還能保有餘裕去照顧對方的情緒和需求。當對方感受到你對他的尊重和在乎，話語便能輕易抵達其心。這，才是好好說明能夠打動人心的秘密。把人生說成你喜歡的樣子...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/10/34842353.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,溝通,人際關係,顯化,內耗,情緒,心理勵志,圓神出版,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[慢慢變富才是常態！百萬美元富翁平均花22年才能達成目標]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9429403</link>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／布萊恩．崔西（Brian Tracy）先搞懂再投資在你的銀行存款逐漸增加的同時，還應該發展出一系列良好的財務習慣，確保自己的錢財不會減少，而且能穩定成長。其中一個最重要的習慣就是，在動用這筆資金...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/13/34850007.png&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 商業周刊,商業財經,致富,理財,財務規劃,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商業周刊出版]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[垃圾車旋律讓你想到哪本書？Hami書城用「台灣聲音」召喚閱讀想像]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9433793</link>
			<pubDate>Mon, 13 Apr 2026 09:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[從追垃圾車、踅菜市仔、球場應援與媽祖遶境，這些你我日常聲景如今轉化為閱讀起點。Hami書城因應423世界閱讀日推出「台灣感性日記」，幫讀者用「聲音」召喚閱讀記憶。春水堂科技總經理陳靜萍表示，本次活動...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 世界閱讀日,台灣感性,媽祖,Hami書城,AI ]]></hash>
									<author><![CDATA[Hami書城]]></author>
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			<title><![CDATA[沒有什麼是非你不可：打破中年困局，活出自我的90個方法]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9431344</link>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[健康，是你能送給自己的中年禮孩子出生滿一個月時，父母會分送親友油飯、蛋糕，與大家分享新生喜悅。長到一歲時的周歲禮，習俗上會準備代表職業和志向的物品，除了預測未來外，還替孩子祈求平安和智慧。接下來幾年...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 悅知文化,中年,健康,家庭,人生,社交,初老,心理勵志,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[悅知文化]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[別追求不失誤的人生！專業心理教練教你用8個運動員心態，突破人生挑戰]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9434139</link>
			<pubDate>Sun, 12 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／陳泰廷運動選手送給我的八件生命禮物擔任運動心理教練多年來，我長期陪伴與輔導選手。然而很多時候並非我在教他們，是他們不斷重塑我對世界的理解。我從小是桌球選手，現在依然熱中參賽，因此我不是只在場邊觀...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 寶瓶文化,心理勵志,運動,陳泰廷,心理學,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[媽祖接砲彈、分溪水、拒婚約！從二戰顯靈神蹟看見媽祖信仰]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9431802</link>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[美軍轟炸時接砲彈隨著先民移居台灣，落地生根，在各地興建媽祖廟，媽祖顯靈的故事也從海上延伸到了平原與內山。第二次世界大戰時，仍屬日本殖民地的台灣，成了同盟軍的作戰範圍。美軍機動部隊出動兩千架戰機，盤旋...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 前衛出版,媽祖,信仰,民俗,神明,進香,心靈勵志,書摘,出版風向球,萬物皆有靈 ]]></hash>
									<author><![CDATA[前衛出版社]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[誰不認識周藍萍？一曲綠島小夜曲，半部臺灣流行音樂史]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9433490</link>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 12:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／楊儒賓（國立清華大學哲學研究所暨通識教育中心講座教授、中央研究院院士）在臺灣沒聽過〈高山青〉：「高山青，澗水藍，阿里山的姑娘美如水呀！阿里山的少年壯如山」，這樣的人一定不多。不少人認為這是首臺灣...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 時報出版,音樂,表演藝術,藝術設計,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[時報出版]]></author>
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			<title><![CDATA[用「你辦得到」取代「我辦得到」，帶來的效果竟然大不同！]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9433230</link>
			<pubDate>Sat, 11 Apr 2026 08:00:22 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[改變對某件事的觀點，有助於改變情緒。但是，這說得容易做起來卻很難！情緒調節專家、密西根大學心理系教授伊森．克洛斯在《強大自我的情緒管理》中，提供我們一個可以輕鬆改變觀點的祕訣：「抽離式自我對話」。也...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下雜誌,情緒管理,壓力,心理勵志,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下雜誌出版]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[琅讀金句／進香路上人們相互交流、追求自我成長，為了信仰及心念奉獻，是真正的價值所在]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9433406</link>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】進香的路上，素不相識的人們相互交流，融通南北，分享彼此的人生經驗，增長見聞。在行動的同時，追求自我的成長與提升，為了信仰及心念奉獻，是真正的價值所在。當人心與神心相感，自有默佑隨身。不諱...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/10/34841486.jpg&M=1&s=Y&x=0&y=0&sw=1279&sh=852&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,大塊文化,媽祖,信仰,媽祖廟,白沙屯,大甲媽祖,萬物皆有靈 ]]></hash>
									<author><![CDATA[琅讀金句]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[休假才是重點！10分鐘學會頂尖人士「先休假後工作」產能術]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9431513</link>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 14:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[全球的高階主管們，都是為了「休假」而工作在與全球頂尖上班族的交流過程中，最令我印象深刻的一點，就是他們重視休假的態度。一般上班族把休假視為休息時間，往往會優先選擇消除平日累積的疲勞，然而，對那些全球...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 悅知文化,上班族,職場,休假,主管,法國,日本,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[悅知文化]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[【愛書任務】在職場保持善良真的吃虧？投票抽好書《職場好人學》]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9431889</link>
			<pubDate>Fri, 10 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[職場成功的關鍵，可能不是你以為的那種「強勢」在職場我們常被教導要強勢、效率至上，甚至認為成功往往需要犧牲「人情味」。然而，真正讓你脫穎而出的，或許正是那份看似微小、卻蘊藏巨大力量的「善良」。善良不是...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 愛書任務,臺灣商務印書館,職場,心理學,抽獎活動 ]]></hash>
									<author><![CDATA[臺灣商務印書館]]></author>
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		</item>
				<item>
			<title><![CDATA[當親友想不開 怎麼做才不會更糟？陪伴自殺念頭者的實用指南]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9428795</link>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／張復舜負傷療癒者的陪伴：在所愛的人面對死神威脅時，點亮一盞溫柔有力的明燈自殺一直是全球公認的重大公衛議題。在台灣，每年有數千人因自殺而失去生命，近年來青壯年族群的自殺率更是節節攀升。衛福部202...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 心靈工坊,心理勵志,壓力,情緒,衛福部,自殺,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[心靈工坊]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[摺疊手機、家庭AI：後庫克時代，揭密蘋果公司下一個50年]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9427004</link>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:26:11 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[下一個五十年在史帝夫．賈伯斯第二次任職蘋果期間，他以前所未見的頻率與影響力，將新產品推向市場：iMac、iPod、iTunes、iPhone、iPad 在十二年內全部問世。自他過世那一刻起，價值1兆...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 天下文化,蘋果,iPhone,賈伯斯,庫克,AI,手機,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[天下文化]]></author>
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			<title><![CDATA[科學與台灣文學交織 中大為黃春明命名小行星，點亮世界星圖]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/11762/9430691</link>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 10:42:31 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[為表彰臺灣重要文學家黃春明先生對臺灣文學與文化的深遠貢獻，國立中央大學將2008年由鹿林天文台發現，編號777018號小行星，正式命名為「黃春明（Huangchunming）」，本校與財團法人黃大魚...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 黃春明,中央大學,文學,閱讀 ]]></hash>
									<author><![CDATA[國立中央大學]]></author>
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			<title><![CDATA[維生素D、無麩質飲食、綠茶，如何攝取最洽當？打造健康每一天]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/7463748</link>
			<pubDate>Thu, 09 Apr 2026 10:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[NHK出版：以前營養素只能取自食物，利用不同食材製作餐飲品項，讓裡面的營養成分相互作用增加功效或維持平衡。保健食品雖有方便攝取特定營養成分的優點，但市售各種保健食品的相關資訊，恐怕不是百分百正確，過...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 方舟文化,營養素,醫療保健,食療,出版風向球,閱讀風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[方舟文化]]></author>
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			<title><![CDATA[琅讀金句／ 和解與父母的關係，關鍵不在他們，而是取決於我們怎麼做，改變是發生在我們身上]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122857/9429105</link>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 17:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[【琅讀金句】和解主要是一場內心的運動。是一種內在的工作。我們和父母的關係並非取決於他們的所作所為、性情好壞，或如何回應。而是取決於我們怎麼做，改變是發生在我們身上。許多人在生活中並未遭逢明顯的重大事...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 琅讀金句,家庭,心理學,心理諮商,心理勵志,出版風向球,商周出版 ]]></hash>
									<author><![CDATA[商周出版]]></author>
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			<title><![CDATA[貧困限制選擇，想「階級翻身」往往得離開原本生活的世界]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9417206</link>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 14:18:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／珍妮佛．莫頓Jennifer M. Morton在他處尋找機會傑隆的故事清楚呈現了貧窮問題帶來的嚴重後果，而這樣的情況其實並不罕見。並不是所有力爭上游者都會面臨像傑隆一樣極端處境，然而，正如我們...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 遠足文化,社會人文,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[木馬文化]]></author>
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				<item>
			<title><![CDATA[台海風險怎麼防？正視灰犀牛，從烏克蘭經驗學習金融避險]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9426630</link>
			<pubDate>Wed, 08 Apr 2026 08:00:00 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[戰爭不是意外，是已知風險早在二○二一年，《經濟學人》就將台灣封為「地表上最危險的地方」。當時國際智庫普遍認為，跟俄烏問題或是中東比起來，台灣因為牽涉到中美兩國的霸權爭奪，最可能成為引爆點。台灣的地緣...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 三采文化,避險,地緣政治,戰爭,股票,理財,經濟學,商業財經,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[三采文化]]></author>
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			<title><![CDATA[製冷技術於18世紀出現，改變人類生存條件卻加速地球危機]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9405041</link>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 17:15:03 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文 / 妮可拉．特莉（Nicola Twilley）冷藏倉庫是食物從農場到餐桌的旅程中，中間失落的那一段：宛如一只黑箱，裡頭神祕兮兮的運作，可讓易腐食物克服時間與空間的雙重限制。有些主廚了解自己端上...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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				<![CDATA[https://pgw.udn.com.tw/gw/photo.php?u=https://uc.udn.com.tw/photo/t3/2026/04/07/34833550.jpg&M=1&&exp=3600]]>
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						<hash><![CDATA[ 麥田出版,自然科普類,新冠肺炎,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[麥田出版社]]></author>
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			<title><![CDATA[煮爛就好吞？醫師揭進食照護的危險盲區，用IDDSI守護長輩健康]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9425942</link>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 14:02:14 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[前言：認識IDDSI，讓愛不冒險在診所裡，我的工作是處理蛀牙、牙周病，協助病人維持牙齒的健全、恢復咀嚼的功能，因此常目睹另一種更棘手、也更讓人心疼的課題——有些人即使牙齒狀況並不差，卻因年邁、疾病或...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 聯合報健康事業部,長輩,照護,吞嚥,IDDSI,家庭,醫療保健,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[聯合報健康事業部]]></author>
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			<title><![CDATA[數百片成人紙尿布堆積的房間，看見生活無力與家庭裂痕]]></title>
			<link>https://reading.udn.com/read/story/122749/9425849</link>
			<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 10:43:27 +0800</pubDate>
			<description><![CDATA[文／人生百味；主筆羅靖茹；「人生萬事屋」夥伴及諸位大哥、大姐數百片用過的成人紙尿布地上有幾百片用過的成人紙尿布，也有排泄物就直接沾黏在地板上，形成深色的沉積物。開始弱勢家戶清潔的工作後，每進入一間屋...]]></description>
			<category><![CDATA[書市圈]]></category>
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						<hash><![CDATA[ 寶瓶文化,社會人文,囤積症,書摘,出版風向球 ]]></hash>
									<author><![CDATA[寶瓶文化]]></author>
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