人生的意義是什麼？
　　這一生該怎麼過才是最好的？
　　要怎麼找到屬於自己的夢想？
　　如果人生一直在出錯，又該如何挽救彌補？
　　所有疑問，本書通通有解──

　　想像你是個畫家，你的人生正是你在創造的那幅畫。
　　你的第一個問題應該是：「我想創造什麼？」
　　無論是具體還是抽象，作為畫家的你，心中總會有一個畫面。
　　那麼，如果把人生當成藝術來創造，
　　你想設計出什麼樣的生活呢？

　　當你把人生當作藝術去生活時，
　　你將喚醒生命的火花──
　　它會是你的最愛、存在的意義，也是此生最難捨棄的東西
　　並引導你成就最不凡且充實的人生。

　　弗利慈是當代在商業、藝術、科學與人生創造歷程領域中，最具原創性的思想家之一。在本書中，他將提出一套實用且可行的系統方法，教你如何創造自己想過的人生，成為個人命運的主宰，進而改變自我與周遭的世界。誠心希望每一個拿起本書的讀者，不只是閱讀這本書，而是真正活出書中所說的人生──真實聽從你內心聲音的人生，盡興而活。

　　現在，回到那張人生畫布……
　　從一片空白開始，然後像個藝術家一樣，
　　一切作為都只衷於自己的心。
　　就像那些畫家、作家、劇作家、電影製片人和作曲家，
　　你也可以讓「創造過程」成為人生的日常運作模式。
　　
　　★你的人生就是藝術，實踐人生最小阻力之路四部曲──
　　▌鋪平人生畫布：掌握基本原則，用創造的眼光重新看見人生藍圖。
　　▌喚醒創作靈感：探索你真正想要的生活與抱負，轉為具體行動和結構。
　　▌回顧失敗草稿：找到反覆受挫的錯誤模式，從困局中自我突破。
　　▌讓生活成為藝術：用心經營關係、健康與自我成長，使藝術家精神貫穿整個人生。
　　
　　「如果人生必須有一本使用手冊，我想沒有其他作品可以超越這本書。」
　　──讀者真誠推薦

作者
羅勃．弗利慈Robert Fritz
作家、作曲家、電影製作人及管理顧問。
以發展「結構動力學」（structural dynamics）理論而聞名，這是一門專門研究「結構」如何影響「行為」的學問，無論個人生活、團體組織或企業經營皆適用。這套革命性的觀念影響了全球數以萬計的經理人、高階主管教練與組織，藉由從結構的改造下手，創造出穩定持久的高績效表現。他的客戶包括多家《財星》500強公司、中小企業、政府機構及非營利組織。著有《最小阻力之路》等書。



譯者
蔡孟璇
東海大學外文系畢業，加州州立大學語言學碩士，曾獲兩屆「梁實秋文學獎」譯文組評審獎，喜愛探索身心靈與心理勵志領域。譯有《能量醫療》、《奧修心的十四堂課》、《阿迪亞香提覺醒四書》、《在定靜中成為自己》、《論死亡與臨終》、《人體的神與祕》、《人際關係連結地圖》等數十部作品。聯絡信箱：windhorse7@gmail.com

作者及譯者簡介
引言 創造一個沒有遺憾的人生
PART ONE 你的人生畫布
CHAPTER 01 創造過程的實踐
CHAPTER 02 畫家的啟示
PART TWO 創造你的人生
CHAPTER 03 人生的真愛與渴望
CHAPTER 04 深入探索自我
CHAPTER 05 認識現實的框架
CHAPTER 06 行動：通往目標之路
CHAPTER 07 創造你的長期人生
CHAPTER 08 一年期和五年期計畫
PART THREE 結構印記
CHAPTER 09 影響人生的結構模式
CHAPTER 10 概念框架的力量
CHAPTER 11 分析生活的結構
CHAPTER 12 重新解讀：無概念的結構
PART FOUR 行動中的藝術性
CHAPTER 13 你的生活載體
CHAPTER 14 成為學習者
CHAPTER 15 健康是一切的基礎
CHAPTER 16 你這一生所遇到的人
CHAPTER 17 將生活當成藝術來創造
致謝
版權