幸福不會不請自來，
你必須主動選擇，
航向你想活出的美好人生！
 

高樂‧谷巴‧達斯是世界知名的印度僧人、人生教練和激勵講師，粉絲眾多。曾與達賴喇嘛對談的他，尚未出版中文著作，就有眾多中文讀者主動翻譯他的影片。

現在，他的經典著作終於在臺推出！

在本書中，他要告訴讀者，想獲得幸福，活出美好人生，必須有意識地進行選擇，動態調整個人生活、人際關係、工作職場與社會貢獻這四個「人生之輪」的平衡。

故事始於他受邀至年輕富翁哈利夫婦家中用餐。

擁有名聲、財富、社會地位與恩愛妻子的哈利先生，開著百萬名車載這位印度僧人返回道場的路上，遇上了孟買惡名昭彰的嚴重塞車。外在環境往往呼應了內在情緒。困在車上動彈不得時，看似擁有一切的哈利，忍不住向他的僧人朋友傾吐了光鮮亮麗生活背後，內心的痛苦糾結……
在大學以第一名畢業的哈利，其實一點也不喜歡自己就讀的科系，決定去美國哈佛大學讀MBA，也只是為了逃離原生家庭。雖然現在看似有人人稱羨的工作和身為醫生的妻子，但彼此的生活壓力，卻讓他們之間爭吵不斷……

哈利面臨的困境，正是現代許多人生命失衡的縮影。無論你是正在尋求圓滿的關係、發掘自身潛能，或是希望在職場上有所發揮，作者在書中給哈利的建議，都能幫助你同樣踏上四輪平衡的幸福人生路。
 

各界觸動推薦（依姓氏筆畫排列）

吳若權 | 作家 / 廣播主持 / 企管顧問
周介偉｜光中心創辦人
 

讀者美好體驗推薦

‧人人必讀。這本書以非常簡單的語言寫成，卻蘊含著深刻的哲理，告訴我們如何以另一種眼光看待任何事情。相信任何能掌握其中一些策略的讀者，都能讓生活變得更輕鬆、快樂。
‧我很喜歡這本書，它為我們如何處理日常事務提供了非常好的建議和想法。我想終生珍藏這本書，這樣我就可以反覆閱讀，並真誠地遵循它。
‧這真是一本好書。這本書將我們生活的各方面聯繫在一起……從自愛到愛人、生之意義、人際關係、成功的意義、如何獲得幸福，我喜歡這本書。
‧語言流暢、比喻貼切、故事精彩，最重要的是，它為人生提供了很好的啟示。讀一讀，你至少會快樂1%，不再困惑。1%可不是個小數字。

 

【作者簡介】

高樂‧谷巴‧達斯（Gaur Gopal Das） 

曾與達賴喇嘛對談，尚未出版中文著作，就有眾多中文讀者主動翻譯他的影片。
他是世界上最著名的僧人之一，馬哈拉施特拉邦理工學院浦內分校的印度學生議會授予他「理想的年輕精神導師」稱號。
曾在印度浦內工程學院修習電機，畢業後在惠普（HP）短暫工作，之後決定在孟買市中心的一處道場出家為僧。他在那裡待了22年，學習古老哲學的傳統智慧和當代心理學的現代新知，並成為孟買這座城市成千上萬人的人生教練。
自2005年開始環遊世界，與諸多企業高階管理人、大學和慈善機構分享他的智慧，例如英國議會、Google、青年總裁協會等。
2016年，他將自己想傳達的訊息發布到網路上，在全球大受歡迎，影片在社群媒體觀看數屢破百萬次。
現在他開始引領一場運動，幫助人們找到人生的幸福和目標。

 

【譯者簡介】

陳孟君

臺北市立師範學院社會科教育學系畢。教育界逃兵、出版界老兵，以及華語教學界新兵。現接受教育部公費外派，擔任印度索里尼大學臺灣教育中心主任兼華語教師，亦為《未來少年》兒少雜誌作家，以及身心靈書籍譯者。曾任職圓神出版事業機構與遠見‧天下文化出版。

目錄
作者簡介
自　序　幸福生活的祕訣，在於讓四個輪子就定位
１ 忘了鑰匙
２ 看見顯而易見以外的事物
３ 旅程開始
第一個輪子　個人生活
４ 在感恩中成長
５ 按下暫停鍵
６ 為什麼要擔心
７ 靈性實踐
第二個輪子　人際關係
８ 帶著敏感度說話
９ 看見他人的美好
10 謹慎指正他人
11 寬恕
12 人際交往的重要
第三個輪子　工作生活
13 競爭的十字路口
14 自我發現
15 靈性思維與成功的關係
16 誠信與品格
第四個輪子　社會貢獻
17 從自私到無私
18 無私始於家庭
19 為社區和國家服務
20 服務帶來喜樂
附錄一　寬恕工作表
附錄二　生之意義（ikigai）工作表
後　記　願我的嘗試，能為你帶來正向的改變
謝　辭
版權頁