出版資訊
簡介
外科專科醫師X外傷及重症外科主治醫師 聯手
為台灣人量身打造的急難救護行動手冊
只要學會 安全撤離、止血方法、維持呼吸道暢通、避免失溫 就有機會活下來和救人
・當專業救援來不及，你就是第一個救援者
・不是醫護也能救命，前提是你準備過
情境導向：從日常到災難，完整情境解析
步驟清晰：圖解操作流程，關鍵時刻不慌亂
互助合作：一人行動有限，團隊互助無限
在地實用：以台灣情境設計，接地氣更好用
你將學會——
◎ 如何在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」
◎ 如何處理致命性出血、呼吸問題與失溫
◎ 如何在沒有醫療資源的情況下進行基礎救護
◎ 如何帶著家人安全撤離與互助
◎ 如何建立最基本的家庭與社區生存準備
本書特色
• 揭露戰爭真相：透過烏克蘭、以加戰地救援故事，直擊現代戰爭最真實的醫療現場。
• 點破島嶼困境：剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制，讓應變計畫更具備在地實效。
• 核心技術圖解：全彩圖示平民必備的四大急救核心技術：安全撤離、致命性止血、維持呼吸道、避免失溫。
• 實用行動指南：5分鐘判斷法、家庭最低限度存活工具、急救演練清單。
• 醫學證據附錄：從「戰傷死亡分布」到「創傷致命鑽石」，提供強有力的專業科學知識。
• 醫護準備指南：極端情況下守住醫療原則，掌握降階邏輯，打造穩固的醫療韌性。
作者簡介
白映俞
外科專科醫師，《照護線上》健康教育平台共同創辦人。
長年穿梭於手術室與第一線臨床工作，習慣在時間壓力的極限與破碎資訊中，做出關乎生死的關鍵判斷。深知醫學知識不應只鎖在手術室的無影燈下，更應成為每個人在危機時刻的生存工具。
致力於醫療知識的轉譯與傳播，目標是將複雜的醫學原則，轉化為每個人都能掌握的行動指引。著有《小女子的專長是開膛》、《玩命手術刀》、《臉紅心跳的好色醫學》、《難道他非死不可》等多部著作，並透過文字與超過四百部影音內容，持續推動衛教普及，協助大眾養成個人的健康觀念與韌性。
關心的是在不同極限條件之下，我們如何透過知識的累積，在最關鍵的時刻做出正確決定，讓醫學成為守護自己與他人的力量。
唐貞綾
高雄醫學大學外傷及重症主治醫師，長期於急診外傷現場與外科加護病房照護病人。曾於美國創傷中心進修，學習創傷照護與大量傷患應變。
臨床工作中，因為與到院前救護人員互動與發生衝突，開始重新理解院前創傷醫療的重要性，始終相信創傷患者的照護起點不應從到院後才開始，而是始於第一雙替病人加壓止血的手。因而投入相關領域、加入壯闊台灣、台灣災難醫療隊發展協會，推動「STOP THE BLEED」課程，教授社會大眾止血觀念。
美國國家救護技術員協會（NAEMT）「到院前創傷救命術」（PHTLS）認證師資（Faculty），同時擔任高醫PHTLS、TECC（戰術緊急傷患救護）課程主持人。著有《昏迷指數三分》、參與壯闊台灣《小兒爆炸傷手冊》中文化編修。
目錄
推薦序 你與我就是第一線
【序】 當世界變得危險，我們怎麼保護彼此？
第一篇 戰爭下的醫療現場： 我們能承受多少衝擊
一 當戰爭走進日常：現代戰爭的醫療真相
二 如果戰爭發生在台灣：我們的醫療脆弱點與限制
第二篇 你就是第一線： 戰時自救與互救的關鍵能力
三 當平民成為救難第一線：你能準備什麼？
四 我們的家與社區：建立日常韌性
第三篇 當醫院也成為前線： 寫給醫護與救難人員的準備指南
五 戰地醫療邏輯——當專業環境消失
六 現代戰場給醫護的教訓
七 當醫護也成為前線：戰爭教給我們的準備課
八 醫院如何準備？韌性系統的設計
附錄 戰爭醫療的背景與共識
附錄A 時間為什麼不再站在傷患這一邊：後送延遲與戰傷死亡
附錄B 平民第一反應者：證據、現實與界線
附錄C 為什麼醫療設施在現代戰爭中不再是安全場所
附錄D 可預防死亡與外傷性出血：戰傷醫學的核心共識
附錄E 止血帶：現代證據、救命效益與風險界線
附錄F 失溫與創傷致命鑽石：被低估的致死因素
