全腦人生:讓大腦的四大人格合作無間,當個最棒的自己


★我們是會思考的感情生物,不是有感情的思考生物。
  我們有能力時時刻刻選擇自己想要成為什麼樣的人,以及如何才能成為那樣的人。
  ——吉兒.泰勒

吉兒.泰勒擁有「腦科學家」和「嚴重中風的康復者」雙重身分,
因TED演講和《奇蹟》的出版而聲名大噪。2008年獲選美國《時代》雜誌全世界百大影響力人物。

經過八年復健及二十年持續把自己的腦袋當實驗室來探究,
她有了更深刻的體悟,認為傳統的「理性左腦、感性右腦」二分法不正確,
其實左右半腦各有一區掌管思考和理性,也各有一區掌管情緒和感性。

她根據心理學和神經解剖學,用擬人化方式描寫大腦這四個區域,以及這四種人格各具有哪些典型表徵,
而我們又該如何讓這四大人格經常召開大腦會議,讓四大人格發揮互補功能,健全我們的身心靈,
幫助你我開創更完美、更圓滿、更燦爛的全腦人生。

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