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百岳完登圓夢手冊,25條行家精選的攻略路線

  • 作者

    黃政豪

  • 出版社

    尖端出版

  • 格式

    PDF

  • 出版日期

    2019-08-26

  • 分級

    普級

  • 定價

    580元

  • DESCRIPTION

    書籍簡介

    ※ 由專業嚮導精心編撰,彙整出25條獨家的百岳完登路線
    ※ 以難度與天數分級,方便根據自身狀況來安排登山行程
    ※ 提供許多「登山老手」才知道的裝備挑選秘訣,省錢又實用
    ※ 特別收錄「百岳分級表」、「安全小常識」等單元,以便做好行前準備


    各界名人 誠摯推薦

    【江秀真】
    台灣第一位完成攀登世界七大洲頂峰的女性,全球華人首位登上七頂峰、並從南側及北側路線完成聖母峰登頂的女性登山家,生命教育及登山安全教育講師

    【江衍欣】
    台灣歐德傢俱股份有限公司 總經理

    【全蔣清】
    布農卡里布灣登山社負責人、MIT台灣誌特約嚮導、南投縣消防局山搜義消分隊長

    【李正揚】
    雄獅旅遊 攝影主題產品部 總編輯

    【周裕欽】
    東華大學教育學博士/兼任助理教授、東華附小/輔導室主任


    台灣為多山的地形,每逢週末或連假,有越來越多人選擇到山上去享受清新的空氣與遼闊壯麗的自然美景。在這些名山當中,有100座山岳是所以登山愛好者一輩子至少要去完登一次的,也就是俗稱的「百岳」。

    本書邀請到擁有超過21年登山經驗,在國內外擔任領隊與嚮導的登山名家「Joe Joe Huang(黃政豪)」,精心策劃25條完登百岳的路線攻略,搭配各種老手才知道的經驗分享與各種登山小常識,讓眾人可以放心地在安全無虞的情況下,充分享受台灣的山林之美。此外,對於喜歡攝影的朋友來說,登高望遠更是讓自己拍出獨一無二美景的好方法。


    【在登高望遠的過程中,重拾對於生活的感動與活力】

    台灣絕大部分的土地面積當中,都是屬於山岳的地形,也因為如此,導致你我生活在相對狹小的盆地或平原之中。

    加上經濟發展與時代的變遷,使得都市地區的人口密度、汽機車等交通工具的密集度都紛紛逐年地攀升,而我們與大自然之間的距離,也就變得越來越遙遠。

    以小編為例,在自己親自去爬了一趟「合歡群峰」以前,休假時親近自然的機會,頂多就是侷限在到東北角的海邊、陽明山或是像烏來等山區走走而已。直到自己與家人好好地規劃一趟三天兩夜的合歡山健行之旅(當時去爬了合歡山主峰、合歡山東峰、、合歡尖山、石門山)後,才開始體認到,原來這麼美麗的景致與乾淨到隨時都想多吸上幾口的好空氣,都是在高山上啊!

    而我自己,也是從那時候,才開始接觸與認識到「百岳」這件事,並且很有幸地,能夠與黃政豪老師一同規劃與編著這本「百岳完登圓夢手冊」。

    在與家人登山健行的過程中,眼睛看著眼前那壯闊又層層交疊的群峰美景,身體大口大口地呼吸著海拔3,000公尺以上的清新空氣,原本被工作、生活等各種壓力所困擾著的身心,竟然漸漸地感覺到放鬆了許多,心境上,也覺得輕快了不少。

    那幾天,我們拿起手中的相機、手機,不斷地紀錄與拍下晴空下、日落時、入夜後、晨曦時的各種美景,重新體認到生活的美好與感動。

    我想,這真的是唯有自己親自到山上去走一趟,才能夠感同身受的體認。

    其實,台灣有許多「隱藏版」的絕景,都是在高山上,特別是被岳界前輩所制定的「百岳」之中。

    雖然『完百』聽起來有點困難,但相信靠著本書中Joe Joe Huang老師所精心策劃的25條路線規劃,只要我們調整好自己的身心狀態,按部就班、循序漸進地規劃與有系統地執行登山計畫,可以驕傲地與親友分享自己也『完百』了的那一天,其實就在不遠處。

    誠摯地,邀請您一同來體會登山健行的感動與美好。

    編輯部

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  • AUTHOR

    作者介紹

    黃政豪 Joe Joe Huang

      ※台灣百岳完登者
      ※百岳高山領隊、嚮導/國外高山領隊、嚮導,英語領隊、導遊
      ※美國軍校(Norwich University)電腦工程及數學雙主修

      【攝影對我來講,是將美好事物變成永恆的一種方式】

      花了21年的時間爬完百岳,以前是年薪百萬的竹科人,因為熱愛山林與攝影,並且喜歡與人分享,毅然決然於2013年9月投入全職山岳領隊一職,除了台灣百岳之外,足跡也觸及國外高山,希望將自己在高山旅程中所拍攝下來的美景,分享給更多人,藉此吸引更多的人加入愛山行列。

      個人部落格:joejoehuang.blogspot.tw/
      臉書:Joe Joe Huang

      【著作】
      《原來百岳離我們這麼近,來自海拔3000公尺的夢想實踐手冊》
      《台灣之美-微寫真 黃政豪百岳攝影精選(典藏本)》
      《台灣之美-微寫真 黃政豪百岳攝影精選(隨身讀本)》
      《歐都納登百岳慶百歲山岳攝影集(100座山的感動)》

      【事蹟】
      2018/07 擔任領隊攀登歐洲最高峰 – 厄爾布魯斯峰(5,642M)
      2017/04 擔任領隊攀登尼泊爾安納普納峰基地營(ABC – 4,130M)
      2016/08 擔任領隊攀登非洲第一高峰 – 吉力馬札羅山(5,895M)
      2015/09 完登百岳(屏風山 3,250M),與第一座百岳玉山是同一天(9/19)登頂
      2015/07 擔任領隊攀登日本第一高峰 – 富士山(3,776M)
      2015/03 擔任領隊攀登尼泊爾聖母峰基地營(EBC, Kala Patthar - 5,545M)
      2014/09 擔任領隊攀登東南亞第一高峰 – 神山(4,095.2M)
      2014/10 Taiwan 3000M 榮獲經濟部 百大精選App
      2014/06 新竹市文化局 2014 生活美學系列講座
      2013/09 Mémo 文創達人講座(東吳大學)
      2012/10 台灣登山App(城邦出版集團)
      2011/11 「歐都納‧登百岳‧慶百歲」攝影展
      2010/05 新竹美展入選
      2009/05 「DCView100‧寶島100」– 百大攝影師
      2009/06 在玉山主峰慶祝結婚十周年
      2008/02 大紀元國際攝影大賽 – 優秀獎
      2006/11 誠品書店【閱讀,無所不在】 – 每週佳作
      2006/05 新竹市十八尖山賞花月攝影比賽 – 入選
      1999/06 在玉山主峰結婚,並第一次擔任高山嚮導
      1994/09 首登第一座百岳 – 玉山(3,952M)

      【經歷】
      2019/06 新竹縣竹東社區大學攝影講師
      2017/12 臺北市集特色攝影比賽評審委員
      2017/01 Canon影像樂園 講師
      2015/09 完登百岳,共費時 21 年
      2013/10 TAIWAN 3000M 創辦人
      2013/07 中華民國 外語領隊 & 外語導遊
      2011/07 歐都納「登百岳,慶百歲」官方攝影師
      1999/06 新竹露營協會高山嚮導 & 監事
      1995/12 新竹科學園區 合勤科技 4G產品線經理

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  • CATALOG

    本書目錄

    推薦序
    作者序

    前言|百岳之路,路迢迢

    Chapter 1 【25條百岳路線大公開】
    路線1:郡大山+西巒大山(郡大山列)
    路線2:合歡群峰
    路線3:北大武山
    路線4:白姑大山
    路線5:屏風山
    路線6:志佳陽大山
    路線7:畢祿山+羊頭山(畢羊縱走)
    路線8:武陵四秀
    路線9:奇萊連峰
    路線10:大小劍
    路線11:玉山群峰
    路線12:新康橫斷
    路線13:雪山西稜
    路線14:北二段
    路線15:南二段
    路線16:北一段
    路線17:聖稜線(傳統I聖)
    路線18:能高安東軍(能安縱走)
    路線19:干卓萬群峰
    路線20:奇萊東稜
    路線21:馬博橫斷
    路線22:南三段(丹大-東郡橫斷)
    路線23:南橫三星
    路線24:六順山(七彩湖)
    路線25:南一段

    Chapter 2 【百岳的三兩事】
    百岳分級表
    爬山的英文怎麼講?
    如何穿雨鞋爬山
    踏馬的百岳
    哨子救了他一命
    山中的小飛俠
    先生,來插尿管喔...
    爬山前,如何訓練體力
    爬山不喘的秘訣

    後記|完百了,然後呢?

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