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  • BiCYCLE CLUB第2019年2月號No.406期

  • 出版社

    枻出版社/華雲數位

  • 出版日期

    2018-12-20

  • 線上出版日期

    2019-01-10

  • 出刊頻率

    月刊

  • 分級

    普級

  • 語言別

    日文

  • 發行格式

    PDF

  • 支援載具

    (說明)

  • 單期定價269元

    單期售價181元

本期介紹

ペダリング効率を上げることで、走りは劇的に変わる。スピードがアップし、長距離をラクに走れるようになる。では、どうすればそのペダリング効率を上げられるのか。その答えは、「踏み遅れ」をなくすことにある。ペダルの踏み遅れによってもパワーロスが起こるのだ。今号の巻頭特集では、これらのチェックポイントと解消法を、プロトレーナーの安藤隼人さんと、マッサーの中野喜文さんが、ペダリングとフォームの両面からレクチャーする。
また第2特集は年末の自転車お掃除ノウハウ。専用のアイテムやケミカルを使わなくても、身近にあるものでキレイになる。そんなDIYのノウハウを一挙に公開。これで自転車のお掃除が楽しくなる!
※デジタル版には、紙版の付録「特製防寒トーカバー」は含まれません。

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作者簡介

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