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  • 大家健康雜誌第370期

  • 出版社

    財團法人董氏基金會

  • 出版日期

    2018-05-01

  • 線上出版日期

    2018-05-08

  • 出刊頻率

    月刊

  • 分級

    普級

  • 語言別

    繁體中文

  • 發行格式

    PDF

  • 支援載具

    (說明)

  • 單期定價150元

    單期售價128元

  • 半年6期定價900元

    半年6期售價699元

  • 一年11期定價1650元

    一年11期售價1200元

本期介紹

近年台灣校園情殺、恐怖情人事件越發頻繁,上月(2018年4月)19日,政府為了防止恐怖情人傷人的悲劇再度發生,行政院特別通過「糾纏行為防制法草案」,只要遭受跟蹤、騷擾的受害人即可報警,若查證屬實,且行為人經勸導不聽,又重複再犯,最高可處3年有期徒刑或併科30萬元罰金。

其中「行為人糾纏行為」的定義是只要對特定人因愛戀、喜好或怨恨,而反覆或持續跟蹤監視、盯梢、撥打無聲電話等7大類行為都算是。

為何「情感的風暴」,有人走不出,反而傷害他人?法令確實能保護被害人,但只能治標,並非治本,在專家眼中,這是「情緒教育」失敗的冰山一角。在這個外在大環境條件差、內在家庭教育又失靈的雙重夾擊之下,大家的心理健康簡直岌岌可危,然而,亡羊補牢總比毫無對策來得好。專家說:「有方法能好好分手,避免兩敗俱傷。」大家健康雜誌本期的封面主題即探討:面對「情感風暴」,該如何撫平情傷,教孩子面對失戀,平靜地說分手。

其他精彩單元還有:

■SMART醫療:金曲歌后江蕙曾公開表示自己長期受眩暈症所苦,且因為嚴重影響生活,甚至不得不封麥。其實,「眩暈症」可分為內耳或腦幹問題引起,
若是內耳問題,通常較易治癒:若是腦幹問題或其他疾病引起,就可能引起致命風險,一定要及早治療……

■元氣生活:頭髮是許多中年男人的痛,很多網友都推薦使用含鋸棕櫚和咖啡因的洗髮產品,還有人推薦落健生髮水、新髮靈、柔沛,琳瑯滿目的商品訊息看了眼花撩亂,到底該怎麼選才對?

■吃出健康:從韓國發源的「髒髒包」,是近來火紅的食物,做法是在可頌麵包外層刷上巧克力醬,再裹上可可粉,輕輕一咬,裡頭還有爆漿內餡,品嘗時嘴角難免沾到粉及內餡,因而取名「髒髒包」,但一顆熱量超過600大卡,該怎麼吃才能避免發胖?

作者簡介

4編輯導覽
專欄
6鏡觀人生》森縣立美術館的純白之美
蔬食好料理
8豆酥美人腿+雲耳蒟蒻拌莎莎醬》零廚藝也能上手的營養家常菜
封面主題
10如何走出失戀風暴,平靜的轉身?
16縮短失戀憂鬱期,重拾人生動力這樣做
22失戀聽錯歌,愈聽愈傷心!專家教你挑對療傷情歌
28走不出失戀低潮,學校、同學能提供哪些協助?
31教育部透過哪些政策,推廣「大學生情感教育」?
32和恐怖情人分手,怎麼避免被糾纏、報復?
名人FUN輕鬆
38佳必琪董事長張舒眉》女人,就該勇於實現自我!
吃出健康
42吃顆「髒髒包」,得騎兩小時飛輪!怎麼吃才能減少熱量
特別企劃
44高中籃球聯賽MVP姊妹花──羅培甄、羅培儀》從籃球運動,學習克服挫折的能耐!
Smart醫療
50遠離4大危險因子,避免肺癌找上門
54當心3大眩暈,潛藏致命風險
57低血糖危及生命,如何急救?
元氣生活
60眼霜太滋潤,讓眼周長了小肉芽?
62鋸棕櫚、新髮靈、落健、柔沛,常見生髮配方比一比
親子甜甜圈
66孩子失戀消沉,父母如何安慰?
健康加油站
48首創牛奶包裝自己畫,讓孩子更愛喝牛奶!
70憂鬱症新知
72營養新知
74菸害新知
無菸HITO
76「戒菸就贏」比賽5月開跑 勇於嘗試,戒菸一定行!
78沒煙霧≠無二手菸 電子煙霧恐成「新型二手菸」

作者簡介

此電子雜誌為PDF格式。


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