【目錄】
﹝序﹞　在困惑中覺醒 　　　　　◎傅佩榮

1　人生有什麼意義？
第一把鑰匙　青春，也可不憂鬱
第二把鑰匙　不看結局，只看過程
第三把鑰匙　用理性的角度看人生
第四把鑰匙　找到人生意義的三種途徑

2　我，要何去何從？
第五把鑰匙　打一場人生的好牌
第六把鑰匙　讓自己不再對人生迷惘
第七把鑰匙　找到人生的道路
第八把鑰匙　考驗，促進我們深思
第九把鑰匙　自我需建立在價值觀之上
第十把鑰匙　認清目標
第十一把鑰匙　分析人生的「三要」
第十二把鑰匙　必須有目標與理想
第十三把鑰匙　活出自己的人生哲學

3　怎麼看死亡和自殺？
第十四把鑰匙　用正確角度看無常人生
第十五把鑰匙　不因誤解而自殺
第十六把鑰匙　化解自殺的壓力

4　怎樣的愛才是真愛？
第十七把鑰匙　選對理想的伴侶
第十八把鑰匙　認識對方的真相
第十九把鑰匙　認清「偽裝的自愛」
第二十把鑰匙　愛不是施予
第二十一把鑰匙　愛而無憾
第二十二把鑰匙　認識愛的真諦

5　一切都是命中注定嗎？
第二十三把鑰匙　幫自己算命
第二十四把鑰匙　作命運的主宰者
第二十五把鑰匙　超越平庸的法寶
第二十六把鑰匙　不要做白日夢
第二十七把鑰匙　認清性格，改造命運

6　我需要宗教嗎？
第二十八把鑰匙　找到人生的信念
第二十九把鑰匙　宗教信仰讓生活有重心
第三十把鑰匙　尋得身心安頓的途徑