讀書吧

HOME電子書心靈勵志成長勵志 〉 還心靈一個自由:改變心態,改變你的未來

  • 還心靈一個自由:改變心態,改變你的未來

  • 定價199元
  • 售價139元
放入購物車 免費試閱

書籍資訊

人要懂得改變情緒,才能改變思想和行為。思想改變,情緒就會跟著改變。

人生中,得與失常常發生在一閃念間。到底要得到什麼?會失去什麼?仁者見仁,智者見智。不可否認的是,人應該隨時調整自己,該得的,不要錯過;該失的,灑脫放棄。

幸運,傻瓜也會享用。不幸,卻不是什麼人都能承受得了的。

作者簡介

作者簡介

&第一章 多幾分樸實,少幾分奢求
工作是人生中十分重要的一部分,讓這一部分充實快樂,碩果累累,就可以提高你的生存態度和人生高度。達到此目的的其途徑無他,唯有讓自己的工作能力盡快成熟。同樣,心態在這裡也有其舉足輕重的地位。讓浮躁的心踏實下來,以樸實的心態付出努力,少計較些得失,收穫必然更多。

$另起一行,你也可以成為「第一」
$解除心靈枷鎖
$別讓錯誤心態成為人生的絆腳石
$培養獨立的人生觀及價值觀
$當君得意,勿忘形骸
$莫做一隻「寒號鳥」
$投機之輩難成大器
$走過的路,要留下腳印



&第二章 排除負面心態,保持最佳狀態
如果能在工作、交際、婚姻、生活中始終保持平衡狀態是件多麼美好的事情,因為你總是能那麼適切地應對矛盾衝突,那麼高效地處理問題,那麼快樂地享受生活。要做到這一點其實也沒有你想像的那麼難:仔細端詳看看自己有哪些負面的心態,然後改變它。

$自卑,不會有人可憐你
$不怕錢少,就怕心窮
$幸福不接納逃兵
$懶惰等於將一個人活埋
$知錯能改,善莫大焉
$我的字典裡沒有「不可能」!
$苛求完美?——別替造物主出難題吧!
$你也不想「安樂死」吧!
$大事不糊塗,小事不計較
$治療「小心臟綜合症」

&第三章 善待自己,放飛心情
不少人活著的感受只可以用一個「累」字來形容:想追求總是太多,所得總是不滿足,工作事業壓力大,以致身體透支、精神疲憊。我們必須學會放下諸多負重,善待自我,培育自在的心態,這樣才能以健康的身心狀態發掘並享受生活中的精彩。


$營造最佳心態
$心態領導行為
$心態左右幸福
$心健方能身健
$平平淡淡才是真
$咀嚼人生百味
$得失隨緣,笑看風雲
$清心寡慾,盡享人生樂趣

&第四章 化「壞」為「好」,時時調整心態
沒有誰高明到從不犯錯,看待心態問題也是如此。聰明與愚蠢的區別在於,會不會及時改變心態自我調控。有句話說得好:「心態就如同翻一頁書……高手翻到的全是天使,不是因為魔鬼不存在,而是他能把魔鬼變成天使。」

$改變心態就是改變命運
$眼中只有瑕疵,你還能看清什麼?
$別與壞心情搭訕
$製作一部「調壓器」
$快樂至上
$學會釋然
$笑著活下去
$再一次「心動」

&第五章 錢財身外物,等閒以視之
有句流行語叫「賺到錢夠花,睡到自然醒」,在人的慾望當中,金錢佔有很重要的位置。常言說「君子愛財,取之有道」,其實「有道」的同時更須「有度」。只要「有度」,賺錢會更加有智慧,花錢會更加有理智。

$做金錢的「主人」,擺脫奴役
$錢不在多,夠用就行
$少一點貪念,多一份幸福
$別讓利慾堵塞心竅
$錢帶不進棺材!
$君子愛財,取之以道
$以「一技之長」挖金淘寶
$「錢生錢」的秘訣