推薦語
前言

January 一月
對於智慧，我們的眼睛總是不停往外看，心不停向外求，就是不看自己。事實是，你的智慧已經存在，它始終是你的一部分。

February 二月
追求完美就像發著低燒，你幾乎不會感覺到它的影響，直到你的健康狀況已經惡化至不可控的地步。別再期待完美吧！這是不可能的事。

March 三月
光把「愛」掛在嘴上是不夠的。「把愛付諸實際行動」跟「把愛說出來」一樣，都能展現愛的珍貴和付出。「愛」是動詞，行動是愛的最好證明。

April 四月
假如你生病了，請想像自己是健康的。假如你感到恐懼，請想像你有信心能度過難關。你滿懷希望的力量，能讓你想像中更好的自己美夢成真。

May 五月
有一種憤怒，是發自慈悲的憤怒。當你練習與自身的憤怒同在，才能將怒氣轉化為燃料。你需要駕馭憤怒的非凡力量，把這股怒火質變成信念。

June 六月
一個自我開悟者，也會幫助他人開悟。你有責任分享你得來不易的存在－－也可說是實踐你的慷慨，這是你用自己的力量去支持他人的絕佳機會。

June 七月
我從人生經驗中獲得了智慧，因此我懂得如何在他人陷於困境時，成為他們的避風港。為此，我由衷感恩。

August 八月
相信奇蹟就是「平凡的日常」，把奇蹟看成就是在你身邊發生的事情，奇蹟就會倍增。選擇接受比你想像中還要更多的東西，並相信自己有能力領受來自宇宙的禮物。當你愈能敞開心胸接受，宇宙就會給你更多。

September 九月
我們需要他人的支持和溫暖。在靈性之路同行的朋友，可以為我們的練習帶來臨在的力量。當我們齊聚一堂祈禱或舉行儀式，就是共同擴大修持的願力。

Ootober 十月
感恩能讓你看見生命中的好事，而不是隨時注意自己哪裡不夠完美。別再替自己貼上好或壞的標籤，你的價值也並非靠與他人比較就能提升。現在，就把「比較」轉化為「感恩」。

November 十一月
研究顯示，痛苦會世代遺傳。但不要因你繼承的痛苦感到自責，現在就開始進行別人無法替代的自我修復。你在實踐臨在中獲得的良藥，能讓你一步步走向痊癒。

December 十二月
我知道我的存在是我能與他人分享的最佳禮物，我決心付出更多更重要的東西。也感謝生命中的每一個恩典。我相信發自內心的真誠，會引領我走向與內心願景一致的機會。