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  • 做好自己喜歡的事,就會閃閃發光:創作美聲蔡佩軒Ariel的3步驟夢想實踐清單

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書籍資訊

「專注於當下,做好每件即便他人小看卻是自己喜歡的事。
或許,這也是一種值得驕傲的成功模樣!」

● 重新詮釋、探尋成功的可能性,創造屬於「我們這個世代」的成功定義。
● 既理性又浪漫的3步驟夢想實踐法,提供實用且可執行的有效方法。
● 以作家的視角,窺見不一樣的Ariel:理性思維和富條理的生活節奏。

「成功?就代表『夢想達成』嗎?」如果同意這兩者為等式,那麼應該先自問:「你『真正』的夢想是什麼?」才不會被世俗的成功定義所侷限了,不是嗎?

■ STEP1 談夢想:沒有夢想很正常。不確定自己的夢想,更正常
「『成功』等於要多有錢、多有名聲、多有權勢、
甚至有多少追蹤者、粉絲和按讚數,才算數?也才值得我們『快樂』?
萬一沒有『夢想』怎麼辦?是不是就無法當一個成功的人?
而有了夢想又怎麼樣?就一定會成功嗎?」

其實,如果不知道自己要做什麼,或是想做什麼,不用擔心,也不用沮喪,就回到最源頭去做那件你喜歡、會令你快樂的任何事,並且把它「做到最好」,這,就會是你專屬的成功,任何人都搶不走,也沒有任何人能批判評論它。

■ STEP2 寫日記:最糟的都撐過去了。現在,不是最糟的時候
如果你有夢想,也確信這個是你喜歡的,恭喜!接下來要做的,就是朝著這個目標邁進。但是,追逐夢想或是成長過程中,不免有失敗挫折的時刻;而有時,阻礙追夢成功的原因,不在於外在環境,而在於一直「過不去的自己」。

「有件事你一定要永遠記得:
你比你自認得更勇敢,比你自已看起來得更堅強,
比你自己想像得更聰明。」

試著寫日記吧!無論是當下寫完的舒坦,抑或日後翻閱回味,都能在文字中找到一些答案;寫下,也就放下了。這些文字,會時時提醒內心保持彈性與柔軟,不要過於苛求,覺得失敗了就是全盤皆輸。這些文字的自省浪漫,亦會是助我們一臂之力的實用方法。

■ STEP3 列清單:堅持不是一個長跑,它是很多一個接一個的短跑
所謂的「做到最好」不是「做得完美」,而是把喜歡的事「切實地完成」。然而,時間是最公平的,它從不多給誰一分;在這個分心世代,如何「提升效率」是追求夢想成功的過程中,十分重要的一環:
1. 使用清單或APP,記錄想要培養的習慣,並持續追蹤進度。
2. 盡量在早上或任何意志力最強的時候,完成最重要的事情 。
3. 使用限制螢幕APP,並關掉不必要的通知,減少使用手機的時間。

關於學習、習慣養成,每個人適合的方法不同,而清單式的理性思考,是幫助我們持續堅持的高效方法之一。冥想、讀經、禱告、閱讀、創作、運動、體重、睡眠時間……,這些看似超級容易並與遠大成功無關的簡單日常小事,其實,只要一件一件踏實做好了,未來,必然會積累成一個超出預期的巨大力量,回饋我們。

想成功,其實,從來就不是義無反顧,或擁有滿腔熱血就可以;它,有一套方法可循;以及,必須認清「你要的成功,是自身所愛?還是他人期待?」才能在追夢過程中,不因跌跌撞撞而一蹶不振。這本書Ariel將無私分享在這條「把喜歡化為成功」的夢想之路,究竟是如何實現,進而朝著自己喜歡的事物持續前進中。

作者簡介

蔡佩軒 Ariel
新生代創作歌手、療癒美聲。因為愛唱歌、愛音樂,從2016年開始,即便藥學系的課業壓力龐大,仍利用課餘時間、克服時差問題在網路上直播自彈自唱,分享上百部影片,累積觀看次數,至今(2021年)超過1.3億,獲得廣大迴響。
從小隨家人移居加拿大溫哥華,5歲開始學習古典鋼琴,14歲時寫出第一首創作曲〈每一次想你〉,2018年畢業於加拿大 UBC (The University of British Columbia) 藥學系。外型陽光甜美、嗓音溫暖療癒、創作及鋼琴演奏實力堅強,受到廣大網友喜愛迅速竄起,而後發表多首原創單曲,在各大數位平台均創下佳績,此外,蔡佩軒人氣不斷攀升,不但入選台灣100大最具影響力網路名人,並與玖壹壹、周興哲及蔡依林並列2019年台灣百大YouTube頻道中僅有的四位音樂人。
基於對音樂的熱情與執著,畢業後決定棄醫勇闖音樂夢,2018年回台專心衝刺演藝事業。2020年蔡佩軒與台灣Sony Music簽約成為Sony旗下歌手,同年8月,首張個人創作專輯《ARIEL》數位上線,佳評如潮,獲iTunes專輯數位發行排行榜第一名;同年9月正式發行實體專輯,登上博客來排行榜第二名,並於2020年8月完成千人售票演唱會。另外,其創作的《青春有你》更成為眾學校熱門畢業歌,並自109年開始編進國中一年級教科書。

臉書粉絲專頁:https://www.facebook.com/arieltsaimusic
Instagram:https://www.instagram.com/ariel_tsai/
YouTube頻道:https://www.youtube.com/channel/UCt1g7JuMPxb1NYRvn3JCA4Q

作者簡介

〔前言〕何謂成功?何謂夢想?

STEP 1:談夢想
‧〔關於成功〕
‧我的音樂之路
‧夢想就像愛情
‧沒有夢想,也無所謂
‧PLAN B
‧夢想成真,然後呢?
‧你的光芒比你想像中更耀眼

STEP 2:寫日記
‧〔關於日記〕
‧看見自己的軟弱,才能看見自己的堅強
‧音樂,讓我找回藍天和陽光
‧人與人的關係,能透過書寫放下
‧麵包與愛情,難道只能選擇一個嗎?

STEP 3:列清單
‧〔關於效率〕
‧提升效率的三大方法
‧擁有越多,就越成功嗎?
‧別讓情緒影響工作和日常
‧創作,就是面對最真實的情緒

〔SPECIAL BONUS〕關於Ariel的50個快問快答

〔後記〕對自己坦誠,就能看見自己的光

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