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  • 壞習慣的正面力量?:科學認證!壞習慣其實好處多多

  • 作者

    理查.史提芬斯

  • 譯者

    徐昊

  • 出版社

    時報出版

  • ISBN

    9789571364872

  • 出版日期

    2015-12-22

  • 線上出版日期

    2017-10-12

  • 分級

    普級

  • 語言別

    繁體中文

  • 發行格式

    EPUB、PDF

  • 支援載具

    (說明)

  • 定價330元
  • 售價7折 231元
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書籍資訊

2010年「搞笑諾貝爾獎」得主★首部科普著作
獵奇指數滿點!不能只有自己看到!

  讓科學控、不良科青們興奮不已的超古怪心理學實驗
  人類惡習的隱形好處大噴發,一秒幫你的壞習慣強力漂白

  先別急著改掉壞習慣!因為壞習慣其實可能並不壞。
  就讓科學家幫你背書,請放心地死性不改吧!

  【Bad Is Good! 不正經心理學實驗室】
  ★你腦子裡常在想色色的事嗎?你都用下體思考嗎?
  ★身體有宿醉原來是為了我們好?
  ★喝威士忌可以讓你在猜謎遊戲佔上風?
  ★說服人的究極技巧就是……罵髒話!?
  ★長期的戀愛關係對男性有害?
  ★戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?(哪裡啊?)
  ★搭雲霄飛車竟然可以減緩氣喘?
  ★髒亂的工作環境讓人更勇於突破?
  ★亂塗鴉可以幫助保持注意力?
  ★發呆其實可以幫老闆賺更多的錢啦!?

  ▲△▲ATTENTION:本書為了全人類福祉,內有大量髒話引用及研究,皆出於學術需求,請讀者自行評估身心靈成熟度,斟酌選讀!△▲△

  //這些問題也有科學家在研究嗎!?
  //壞習慣到底是好還是壞,就讓心理學來幫你解答!

  不爽的時候,總想來幾句髒話問候別人長輩嗎?別太過意不去,因為有研究指出在特定情況下,髒話可能是表現禮貌的一種方式,甚至還可以用作說服他人的工具!你有事沒事就想偷懶放空嗎?千萬不要有罪惡感!科學研究證明適當休息其實能有效幫你解決難題。如果你懶得打掃,生活總是一團亂,那也沒關係,現在有最佳藉口了,研究顯示髒亂環境能夠激發出更多創意。

  讓作者帶你大開眼界,一窺精彩的心理學世界。本書和你想的科普書絕對不一樣,輕鬆幽默、引人入勝,引領讀者進入豐富的心理學研究案例裡,深入淺出介紹那些我們認為「壞」的人事物,最令人感到驚喜以及訝異的發現,其背後可能有許多你預想不到的意外好處!

  這本書會從此改變你對於「壞」的看法!

名人推薦

  杜克─新加坡國立大學醫學院助理教授、《都是大腦搞的鬼》作者|謝伯讓
  愛情心理學作家|海苔熊
  《BBC知識》國際中文版(BBC Knowledge)總編輯|辜雅穗
  終於安心了推薦

  ◎「理查.史提芬斯告訴我們,生活當中的壞事(不准那樣做!)其實也有實用又有益的一面。」──搞笑諾貝爾獎創辦人|馬克.亞伯拉罕

  ◎「本書充滿了流行文化的趣聞軼事,另外還引述了豐富的科學研究,是本好讀又充實的指南書,藉此帶領讀者由不同角度來看日常生活中的小小惡習,從酒精到嚼口香糖等等,並且告訴大家這些壞習慣其實也有些隱藏好處。理查.史提芬斯是心理學權威,但是他在本書當中以輕鬆、溫暖又有趣的風格提供他的觀點,並表示風險與危險不一樣;冒點風險能讓生活更充實,不過當然這也要看情境了。」──惠康基金會科普作家兼編輯|麥可.雷格尼爾

作者簡介

理查.史提芬斯 Richard Stephens

  理查是英國基爾大學(Keele University)講師,他娶了個雕像老婆,課餘時間還喜歡賽車。他進行「罵髒話對心理的助益」研究時,曾受到包括來自BBC等國際媒體的注目。他的團隊於2010年榮獲搞笑諾貝爾獎(Ig Nobel Prize),其研究獲評為「可以讓你大笑又能讓你深思的科學」。理查是國際宿醉研究會的創始成員,亦為英國心理學協會生物心理學部主席。並於2014年榮獲惠康基金會科學寫作獎(Wellcome Trust Science Writing Prize)。

譯者簡介

徐昊

  台大外文系、師大翻譯所畢業。喜歡運動、學習語言、旅遊和探索世界,專長為翻譯與打電玩。

作者簡介

▍前言Foreword

▍Case1你腦子裡在想色色的事嗎?Sleep around
為什麼做愛被喻為「邊哼歌邊踢了死神一腳」?
男女最相似的時候
皺眉、怒容與怪相──性愛幫你鍛鍊臉部肌肉
美妙的爽痛感
上了又上,新的伴侶更來勁
規律的性愛幫你鬆‧一‧下
紅色讓人更興奮嗎?
你也用下體思考嗎?
感覺對了最重要

▍Case2來來來!先喝了這杯再說!Drink up
酒也曾經住在醫師的急救箱裡
我才沒有「酒精上癮」!?沒那回事!
愛交朋友的老鼠不會上癮
喝多少才健康?
喝了再上!費茲傑羅告訴你的創意絕竅
酒精是社交生活的潤滑劑
想成為萬人迷?喝了這杯再說
身體有宿醉都是為了你好啊!
酒精是超級英雄也是大魔王

▍Case 3我詛咒你的祖父! Damn good
「上夜班的人都是混帳!」
誰最愛罵髒話?
戰或逃──罵髒話給我們的滿足感
滿口屎尿屌屄的穢語症
說服人的究極技巧──罵髒話?
用罵髒話來減輕疼痛感?
髒話有助於失智症?
說點髒話拉近彼此的距離
髒話原來是種超脫「生與死」的語言

▍Case 4把油門踩到底好嗎?Floor it
看你怎麼握方向盤,就知道你是哪種駕駛
你以為你是F1賽車手嗎?
F1賽車手V.S臨床心理學家
我不用視覺,只用記憶開車
真的有超級駕駛嗎?
開快車就容易出車禍嗎?
快車和快感
別做白日夢!快看後照鏡!
勇於挑戰的台灣機車騎士
抵達終點線

▍Case 5戀愛的科學實驗時間 Fancy that
戀愛和香菸都致命
是誰在搞鬼
戀愛與懼高症
平均法則──長相平庸更吸引人?
戀愛是個強力藥物
柏拉圖說那是「嚴重的精神病」
長期的戀愛關係對男性有害?
避免墜入愛河的訣竅
戀愛和吃甜食都會活化「那裡」嗎?
愛神為什麼要拆散我們?

▍Case 6我就是愛高壓冒險啊! Stress more
跳傘是人類的情緒調節運動
第一次跳傘就變笨
「閃光燈」記憶
那瞬間時間都停止了
我的腦內啡濃度好高啊~
搭雲霄飛車竟然可能減緩氣喘?
微笑還真能減輕壓力?
一起追求優質壓力吧!

▍Case 7不要跟別人說我其實閒閒沒事做Waste time
白日夢讓難題迎刃而解
髒亂的環境讓你創意大爆發
浪費時間嚼口香糖促進身體健康
亂塗鴉可以幫助保持注意力?
讓我們擁抱無聊的感覺
無聊的人更會追求人生意義
無聊感迸發無限創意
那麼無聊,我們來看場恐怖電影
為什麼不讓我耍笨?
讓科學證據為我的放空撐腰

▍Case 8置之死地而後生 Die hard
就是那道光
你把我的牙齒放去哪裡
鬼門關前走了一遭
你怎麼看得到紙版背面的字?
我瞬間看到了人生跑馬燈
瀕死經驗讓人重新看待生命
通常我們想的都不準
請安心上路